Льон. Насіння льону. Корисні й цілющі (лікувальні) властивості льону. Чим корисний льон. Лікування насінням льону

Льон має дуже багатьма корисними та лікувальними властивостями для організму, завдяки чому дуже широко застосовується в народній медицині для профілактики і лікування багатьох захворювань. З льону готують різні лікарські препарати та добавки.

Льон - унікальна рослина, яке є джерелом повноцінного рослинного білка, вітамінів, мікроелементів і клітковини.

Величезна цінність насіння льону для людини пов'язана з наявністю в ньому різних органічних сполук і поживних речовин. Так, наприклад, близько половини нашого мозку складається з поліненасичених жирних кислот, що містяться в насінні льону. Харчові добавки на основі насіння льону також містить лігнани, які здатні сповільнити поділ клітин при деяких пухлинах. Лігнани покращують функції сечової системи, допомагають запобігти запалення нирок. Вживання продуктів, збагачених насінням льону, протягом чотирьох тижнів знижує вміст холестерину.

Завдяки унікальному складу лляне насіння можна вважати нутрицевтиком, тобто продуктом, відновлювальний організм людини.

У народній медицині насіння льону призначають при кашлі як відхаркувальний і протикашлевий засіб. Вони широко застосовуються як проносний засіб при запорах, особливо при хронічних колітах.

Компрес з лляного насіння полегшує болі, розм'якшує фурункули і нариви: його готують наступним чином. Розтерте лляне насіння поміщають у мішечок з марлі, який опускають приблизно на 10 хвилин у гарячу воду, а потім прикладають гарячим на хворе місце і тримають, поки він не охолоне.

Як легке проносне, як обволікаючий засіб при виразковій хворобі шлунка, гастриті, ентеритах і колітах застосовується слиз, отримана із лляного насіння. 1 ст. ложку льняного недробленых насіння залити 2 склянками гарячої води, настоювати 1 годину, періодично збовтуючи, процідити. Приймати перед їжею при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

При геморої і запаленні прямої кишки рекомендуються лікувальні клізми (по 1/5 склянки) з слизу лляного насіння, трохи підігрітою. Після клізми необхідно лягти в ліжко на годину.

Як проносний
насіння льону готувати наступним чином: 1 ст. ложку залити 2 склянками окропу, збовтувати 10-15 хв, процідити і приймати по 1/2 склянки вранці натщесерце;
2 ч. ложки насіння залити 1,5 склянки води. Кип'ятити 3-5 хв на слабкому вогні, настояти 10 хв, збовтувати 5 хв в пляшці, процідити через марлю, приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день або по 1/2 склянки натще.

Корисні властивості льону використовуються при серцево-судинних, онкологічних, шлунково-кишкових і запальних захворюваннях. Міститься в насінні та олії льону кислота Омега-3, яку називають природним элексиром молодості, сприяє зниженню рівня холестерину в крові і тригліцеридів. В результаті вживання льону в їжу знижується високий кров'яний тиск, зменшується ймовірність утворення тромбів і ризик виникнення інфарктів, микроинфарктов, аритмії, захворювань, пов'язаних з клапанами серця, коронарними серцевими розладами та іншими серцево-судинними захворюваннями. Лляне насіння містить принаймні два компоненти, які здатні попередити або знизити ризик виникнення деяких видів ракових захворювань, викликаних гормонной чутливістю, наприклад, рак молочної залози і простатит. Лігнани льону володіють сильним протиракову дію. Протиракову дію також має кислота Омега-3. Міститься в лляному насіння дієтична клітковина стимулює шлунково-кишкову діяльність. Особливо це необхідно тим, у кого є порушення в цій області (наприклад, запори, викликані різними причинами).Полисахариды мають мембраностатическим дією, внаслідок чого лляне насіння застосовується як обволікаючу, пом'якшувальну, протизапальну при гастриті і виразці шлунка. Вживання в їжу насіння льону нормалізує функцію печінки. Кислота Омега-3 допомагає при шлунково-кишкових захворюваннях, захворюваннях сечостатевої системи, променевих ушкоджень шкіри і опіків. Насіння льону рекомендують приймати післяопераційним хворим, тому що воно підвищує загальний імунітет організму, перешкоджає виникненню запальних процесів. Досить успішно включення насіння льону в раціон харчування

Корисні властивості лляна тканина, застосовуються при внутрішніх набряках: 4 ч. ложки насіння залити 1 л води, кип'ятити 10-15 хв, каструлю закрити і поставити в тепле місце. Дати настоятися 1 годину, можна не проціджувати. Для смаку додати лимонного соку. Пити по 1/2 склянки через 2 години 6-8 разів на день, результат досягається через 2-3 тижні. Краще пити гарячим.

Лляне насіння при подагрі і ревматизмі: 2 ч. ложки насіння відварити 15 хв в 1,5 склянки води, настояти 10 хв, збовтувати 5 хв в пляшці, процідити через марлю. Приймати по 1 ст. ложці 4-5 разів у день.

При хронічних закрепах щоденно на ніч приймати по 1 склянці непроцідженого настою з розрахунку 1 ч. ложка на 1 склянку окропу. Препарати повинні бути завжди свіжими.

Зрілі насіння льону мають здатність виділяти рясний слиз, що надає обволікаючу, пом'якшувальну та протизапальну дію і застосовується при запальних захворюваннях травного тракту і дихальних шляхів. Слиз, прийнята всередину, довго утримується на слизових оболонках, оберігаючи їх від подразнення шкідливими речовинами, так як не схильна до впливу соків шлунково-кишкового тракту. Використовують її при запальних захворюваннях бронхів, хрипоті, гастритах, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, хронічних колітах, запаленні сечового міхура і нирок. Для приготування слизу: 3 г насіння залити 1/2 склянки окропу, збовтувати 15 хв і процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази в день.

Завдяки вмісту слизу лляне насіння має й інші властивості. "Чай" з нього добре показав себе як засіб для полоскання при запаленні ясен і при інших запальних процесах у роті і глотці. Для приготування такого "чаю" треба взяти 4 ч. ложки насіння залити їх 1 л води, кип'ятити 10-15 хвилин, потім каструлю закрити і поставити в тепле місце на 1 годину. Готовий відвар можна не проціджувати. Для смаку додати лимонний сік. Пити відвар краще гарячим по 100 мл через кожні 2 години 6-8 разів на день. Цей відвар знімає набряки обличчя, викликані захворюваннями серця і нирок. Результат досягається через 2-3 тижні.

Олія з високоякісного насіння кращих сортів льону олійного володіє вираженими лікувально-профілактичними властивостями при порушеннях жирового обміну, атеросклерозу, онкологічних захворюваннях. При його регулярному вживанні знижується рівень холестерину в крові. Лляна олія грає важливу роль в профілактиці серцево-судинних захворювань. Воно також надає нормалізуючий вплив на функції печінки, щитовидної залози, кишечника, шлунка, підвищує потенцію, має омолоджуючу і ранозагоювальну дію. Встановлено, що льняне масло полегшує перебіг вагітності і пологів.

При проносі: 1 ст. ложку насіння залити 1/2 склянки гарячої води, кип'ятити на слабкому вогні 15 хв, процідити і використовувати на 1 клізму.

Льон посівної (насіння) - 40 г, вовчуг польовий (корінь) - 30 г, береза (листя) - 30 р. 10 р сировини залити 1 склянкою гарячої води і тримати в закритій емальованому посуді на водяній бані 15 хв, охолодити 45 хв, сировину віджати. Об'єм довести до початкового кип'яченою водою. Приймати по 1/4 - 1/3 склянки настою у кілька прийомів протягом дня при пієлонефриті.

В якості проносного вживати настоянку: 1 ст. ложку цілісних насіння залити 1 склянкою окропу, настоювати 15 хв, збовтуючи, процідити. Приймати по 1/4 - 1/3 склянки 3 рази на день за 30 хв до їди.

При кашлі: 2-3 ст. ложки лляного насіння залити 1,5 склянки гарячої води і збовтувати 10 хв, потім процідити. В отриману рідину додати 5 ч. ложок кореня солодки, 1,5 ч. ложки анісу, 400 г меду (краще липового) і ретельно перемішати. Варити суміш 5 хв, дати охолонути, процідити. Приймати по 2/3 склянки 3-4 рази в день до їжі.

При водянці: 4 ч. ложки насіння залити 1 л води, кип'ятити 15 хв, настояти, закутавши, 1 годину, можна не проціджувати. Приймати по 1/2 склянки через 2 години 6-9 разів на день гарячим. Результат - через 2-3 тижні.

При хронічних запорах: 1 ч. ложку лляного насіння залити 1 склянкою окропу, настояти, закутавши, 4-5 годин. Випити всю норму перед сном разом з насінням. Дітям по 1/2 склянки.

При гастриті: 20 г насіння залити 1 л води, витримувати протягом 5 годин, процідити. Пити по 1/2 склянки. В якості сечогінного: 1 ст. ложку трави залити 1 склянкою окропу, настоювати 30 хв. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази в день.

При гіркоти у роті: розтерти лляні насіння, щоб отримати 1 ст. ложку борошна, заварити, як рідкий кисіль. Пити вранці і ввечері до їжі. При кашлі: протягом 1 тижня давати хворому чай з льняного насіння.