Подорожник. Корисні й лікувальні властивості, застосування і лікування подорожником

Склад і лікувальні властивості подорожника

Подорожник має дуже багатьма лікувальними і цілющими властивостями для організму. У листі подорожника міститься каротин, вітаміни С і К, лимонну кислоту, фітонциди, ферменти, глікозид аукубін, гіркі й дубильні речовини. В насінні подорожника присутні сапоніни, олеїнова кислота, а також вуглеводи. Молоді і ніжні листя подорожника широко застосовуються для приготування салатів з цибулею, картоплею, кропивою і хріном. Подорожник додають в багато страви, такі як омлети і запіканки, каші і напої, в пюре і котлети. З подорожника виходять чудові щі, які готуються за таким же рецептом, що й щі з кропиви. Склад подорожнику воістину цілителів, свіжі стовчені листя застосовуються для зупинки кровотечі з ран.

Застосування і лікування подорожником

Свіжі подрібнені листя подорожника застосовуються при пораненнях, ударах, опіках, укусах комах як кровоспинний засіб. Подорожник володіє хорошим протизапальну властивість.

• подрібнені до соку листя подорожника прикладають на уражене місце, міняючи пов'язку через 2-3 години;
• подрібнити і змішати рівні частини листя подорожника і деревію. Застосовувати як зовнішній засіб. Міняти пов'язку 2-3 рази на день.

Настій з листя подорожника має відхаркувальну властивість, завдяки чому і використовується при лікуванні бронхітів, коклюшу, бронхіальної астми, туберкульозу легень. Сік свіжого листя подорожника ефективний у лікуванні виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки, хронічних гастритів. А водний настій свіжих листя сприяє швидкому очищенню і лікування ран, порізів, шкірних виразок, свищів, наривів і фурункулів. Для отримання відвару листя подорожника великого 2 ст. ложки сировини заливають склянкою окропу, закривають кришкою і нагрівають на киплячій паровій бані 30 хв. Потім охолоджують, проціджують і приймають по 1/2-1/3 склянки за 10-15 хв. до їди 3-4 рази в день. Зовнішньо застосовують цей відвар у вигляді примочок, промивань.

Подорожник використовуються як сечогінний, потогінний, знеболюючу, протизапальну, протипухлинну, антимікробну і заспокійливу.

Свіжі стовчені листя подорожника застосовуються для зупинки кровотечі з ран. Перш ніж приймати кровоспинні препарати, потрібно обов'язково зробити аналіз на протромбін і звернутися до лікаря, так як при підвищеному протромбіновому індексі це може призвести до інсульту.

Сік подорожника

Сік подорожника необхідно готувати зі свіжої надземної частини подорожника блошного і суміші з соком листя подорожника великого. Використовується при запаленні слизової оболонки шлунка зі зниженою кислотністю, а також при хронічному запаленні товстої кишки. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази в день за 15-30 хв до їжі. Курс лікування - 30 днів.

Тонізуючі властивості подорожника, його здатність загоювати рани, велику кількість вітамінів дозволяють широко використовувати його в догляді за шкірою обличчя і тіла. Збирати подорожник можна з травня по вересень. Але краще заготовлювати листя в період цвітіння рослини в червні-липні і сушити в тіні.

Подорожник в косметології

У косметичних цілях використовують головним чином листя подорожника, з яких готують настій. Можна використовувати сік свіжого листя. Для зволоження шкіри роблять компреси з подорожником. Залийте 1 - 2 столові ложки сухого подрібненого листя подорожника склянкою окропу, дайте настоятися протягом 30 хвилин, процідіть. Компрес міняють 3 - 4 рази, починаючи з гарячого (накладається на 2 - 3 хвилини) і закінчуючи холодним (на 4 - 5 хвилин).

Для очищення сухої шкіри корисно протирання соком подорожника, розведеним водою у співвідношенні 1:3. При чутливій, дратівливою шкірі хороший ефект дають маски з настою подорожника, заправленого картопляним крохмалем. "Кисіль" наноситься на 20 - 25 хвилин на обличчя, потім змивається водою. Жирну, з глибокими, різкими зморшками рекомендується протирати шкіру льодом, приготованим з настою листя подорожника. Залийте склянкою окропу 2 столові ложки листя подорожника. Охолодіть настій процідіть, розлийте у формочки для заморожування і помістіть в холодильник. Після протирання шкіру кремом не змащують.

Настій подорожника також застосовується і для догляду за сухим волоссям в якості ополіскувача. Його готують з 1 столової ложки дрібно нарізаного листя рослини і 1 склянки окропу. Настоюють протягом 20 - 30 хвилин.

З подорожника, а також суміші його з іншими компонентами самостійно вдома можна готувати лосьйони і креми. Дуже корисні ванночки для рук з листя подорожника. Подрібніть листя подорожника, суцвіття аптечної ромашки і календули. 1 столову ложку суміші залийте 1 склянкою окропу і дайте настоятися протягом 2 годин, потім процідіть. Додайте до настою 1 столову ложку гліцерину і отримаєте хороший лосьйон для догляду за шкірою рук.

Відновити еластичність шкіри рук допоможе крем з подорожником, приготований в домашніх умовах: 1 столову ложку листя подорожника заливають 200 мл окропу, настоюють 8 - 9 годин, накривши кришкою, потім проціджують. 50 г вершкового масла розтерти з 1 чайною ложкою меду, додають 1 чайну ложку настою подорожника і все ретельно перемішують. Для загрубілих рук корисні ванночки з настоєм подорожника. Готують його з 1 столової ложки розтертих листків і 1 л води. Руки тримають у ванночці 10 - 15 хвилин, потім витирають їх насухо і змазують жирним кремом для рук. Ванночка добре пом'якшує шкіру рук.

Якщо ноги втомилися, а також при потертостях і тріщинах на ногах рекомендуються ванни з настою подорожника. Готують настій з 2 столових ложок подрібненого подорожника і 1 л води, який вливають у воду для ванни. Ноги тримають у ванні 15 - 20 хвилин. На мозолі накладають подрібнене листя подорожника. Зверху роблять компрес і залишають його на ночь.Утром приймають ножну ванну.

Подорожник цінний у свіжому вигляді як протизапальний і болезаспокійливий засіб. Прикладати розім'яті або цілі листя до забитим місцями, хоча б і з поразками. Можна використовувати настоянку або мазь із нього.

Народні рецепти лікування подорожником

Настій ефективний при лікуванні холециститу: 1 ст. ложку подорожника заварити 1 склянкою окропу, настояти 10 хв, процідити. Випити за 1 годину ковтками - добова доза.

Для отримання соку в домашніх умовах листя зрізати з частиною черешка, ретельно промити в холодній проточній воді, дати стекти, обшпарити окропом, пропустити через м'ясорубку, віджати через щільну тканину. Якщо сік в'язкий, густий, слід розвести водою 1:1.

10 г насіння подорожника залити 1 склянкою окропу, настояти, закутавши, 1 годину, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 2-3 рази на день при диспепсії, болях у шлунку, колітах, запорах.

При хронічних запорах, що супроводжуються спазмом гладкої мускулатури, приймати натщесерце 1 ст. ложку насіння і запити теплою водою. Ефект через 8-10 годин.

При колітах: 1 ч. ложку насіння залити 1 склянкою гарячої води, кип'ятити в закритому емальованому посуді 30 хв, процідити гарячим і довести об'єм до початкового. Приймати по 1-3 ст. ложки 3-5 разів на день до їди.

Добре вимите листя подорожника нарізати, нам'яти, вичавити сік, змішати з рівною кількістю меду, варити 20 хв. Приймати по 2-3 ст. ложки в день. Зберігати в добре закритому посуді в прохолодному місці. Настій і свіжий сік з листя подорожника рекомендується при атеросклерозі і при шлунково-кишкових захворюваннях.

При астмі, туберкульозі легенів, плевриті, кашлі, коклюші, хронічному катарі верхніх дихальних шляхів і бронхів: 1 ст. ложку подрібненого листя подорожника залити 1 склянкою окропу, настояти, закутавши, 1 годину, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день за 20 хв до їди.

При запаленні очей: 1 ст. ложку сухого подрібненого листя заварити 1 склянкою окропу, дати прокипіти 2 хв, настояти, закутавши, 30 хв, ретельно процідити. Робити компреси з настою.

При зовнішніх пухлинах відвар листя вживають для компресів: 2 ст. ложки подрібненого сухого листя залити 1 склянкою води.

При нічному нетриманні сечі і хворобах нирок: 1 ст. ложку листя залити 1 склянкою окропу, настояти, закутавши, 1 годину, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день за 20 хв до їди.

У вухо, на тій стороні, де болить зуб, вкласти корінець подорожника. Тримати до затихання болі, зазвичай 30 хв.