|
Маски з соками. Маски для обличчя, волосся і тіла з сокамиУ професійній і домашній косметології завжди застосовувалися свіжі соки: фруктові, ягідні та овочеві - ними жінки користувалися ще тисячі років тому. Найбільш підходящими соками в цьому відношенні вважаються огірковий, лимонний, малиновий, полуничний, але корисні речовини є у всіх соках, у тому числі і в соках дикорослих трав - їх теж можна з великим успіхом застосовувати в домашній косметології. Маски і обгортання з соками ефективні при будь-якому типі шкіри: вони очищають її, живлять, пом'якшують і тонізують; старіючої шкірі вони допомагають відновлювати її захисні функції, освіжають її і омолоджують; дозволяють позбутися від вугрів, прищів, жирного блиску, лущення, подразнення, сухості і інших косметичних проблем. Масок для обличчя з соками відомо дуже багато, але спочатку розповімо про маски для волосся і тіла - за допомогою свіжих соків можна довго підтримувати молодість і красу. Маски-обгортання з сокамиДуже популярно серед жінок, що бажають позбутися від апельсинової кірки, антицелюлітні домашні обгортання з соком винограду: добре робити його відразу, як тільки целюліт дасть про себе знати, а ще краще - для профілактики. У сауні це обгортання особливо ефективно, але можна робити і вдома: головне - регулярність. 5 ст.л. свіжого соку винограду змішують з 1 ч.л. меду і 2 ч.л. денного крему, наносять суміш на проблемні зони, прикривають плівкою і тримають 15 хвилин. Знявши плівку, проблемні зони злегка масажують подушечками пальців, скачуючи суміш круговими рухами, приймають теплий душ і наносять антицелюлітний крем - так треба робити кожен раз після обгортань. Обгортання з соком капусти корисно для шкіри грудей, але при бажанні можна робити його на все тіло. Капустяного соку потрібно взяти 2 ст.л., 2 свіжих помідора і невелику морква: з помідорів зняти шкірку, розім'яти, моркву дрібно натерти, змішати все з соком. Суміш загорнути у великі марлеві серветки, покласти їх на груди, прикрити плівкою і тримати півгодини, потім обмити груди прохолодною водою. Маска тонізує і зміцнює шкіру грудей, робить її пружною і еластичною. Таку ж процедуру можна робити зі свіжим соком журавлини і лимона (по 2 ч.л.), медом (1 ч.л.), і свіжими дріжджами (40 г); або соком алое і медом (по 2 ч.л.), і рослинним маслом (1-2 ст.л.). Покращує стан шкіри всього тіла, стимулює кровообіг, допомагає розщеплювати жири обгортання з соком редьки - в ньому міститься багато біологічно активних речовин. На дрібній тертці треба натерти 3-4 стиглих редьки, вичавити сік, просочити їм марлю, залишився макуха загорнути в неї і прикласти до проблемних місць. Зверху прикрити плівкою, обмотати рушником, або надіти спортивний костюм; тримати, скільки вийде - від 5 до 15 хвилин, потім прийняти душ і змастити шкіру живильним кремом. Такі процедури можна робити 5-6 разів, через день, однак при чутливої і ніжної шкіри краще вибрати інші обгортання. Маски з соками для волоссяМаски з будь-якими свіжими соками корисні і для волосся: соки можна використовувати в чистому вигляді або змішувати з іншими компонентами. Добре зарекомендував себе сік алое: маски з ним роблять волосся здоровими і прискорюють їх зростання - його можна втирати в шкіру голови, або наносити по всій довжині волосся. Сухим, ламким і знебарвленим волоссям допоможе відновитися маска з соком алое і маслом жожоба - їх беруть у рівних частинах. Масло попередньо нагрівають, змішують з соком, і наносять на шкіру голови і волосся по всій довжині, тепло укутують, і тримають півгодини або годину. Змивають маску своїм шампунем. Досить робити цю маску раз на тиждень, щоб повернути волоссю гладкість, еластичність і блиск. В такій масці, крім соку алое (1 ст.л.), є свіжий сік моркви (1 ст.л.) і лимона (1 ч.л.). До соків також додають сирий яєчний жовток, касторове масло і коньяк (по 1 ст.л.), все ретельно перемішують і наносять на волосся по всій довжині, тримають 30 хвилин і змивають теплою водою. Компоненти можна замінювати, але використовувати касторову олію без коньяку не варто - змивати його буде важче. Про цибулевих масках кажуть, що вони вирішують будь-які проблеми з волоссям: навіть після агресивних фарбувань і хімічних завивок волосся оживають і починають краще рости. Однак маски з цибулею люблять не всі - позбутися від запаху цибулі буває не так просто, але тут можуть допомогти сік лимона і деякі ефірні масла; до того ж цибульні маски не можна тримати довше покладеного. Треба натерти На тертці велику цибулину, вичавити з кашки сік, змішати його з соком лимона (1 ст.л.), касторовою олією і медом (по 1 ст.л.), коньяком (2 ст.л.), додати сирий жовток і улюблене ефірне масло (5-10 крапель). Перед нанесенням суміш краще злегка підігріти; нанести на шкіру голови і волосся по всій довжині, прикрити плівкою і рушником і тримати не більше години. Позитивного результату можна добитися, якщо робити цю маску хоча б протягом 1-1,5 місяців, раз на тиждень. У літній час можна робити маски з соком ягід - наприклад, вишні. 2 ст.л. свіжого вишневого соку змішують з соком лимона, і знежиреним молоком сиром (по 1 ч.л.), наносять суміш на шкіру голови і волосся, втирають, прикривають плівкою, і тримають 10-15 хвилин. Змивають теплою водою з шампунем. Маска підходить для жирного волосся. Маска з соком капусти і кропиви зміцнює і прискорює ріст волосся - змивати її не треба. Соки змішують (по 2 ст.л.), і акуратно, масажними рухами втирають у шкіру голови. Маски з соками для обличчяТепер про масках з соками для особи, яких дійсно багато - постараємося вибрати найбільш доступні. Маски з цитрусовими популярні завжди - вони омолоджують, і підходять для шкіри будь-якого типу. Для приготування лимонної маски потрібно по 1 ч.л. лимонного соку і води, 1 ч.л. підігрітого оливкової олії і сирий жовток. Інгредієнти змішують і збивають, наносять суміш на обличчя рівним шаром, не зачіпаючи область очей і губ. Коли перший шар висохне, наносять другий, і тримають маску ще 15 хвилин. Змивають водою кімнатної температури. Маска з апельсиновим соком: сік - 3 ст.л., рідкий мед - ½ чашки. Наносять суміш на обличчя на 30 хвилин, змивають теплою водою і обполіскують холодною. Мандаринова маска ще простіше: мандарина вичавлюють сік, змочують у ньому складену в кілька шарів марлю або шар вати, і на 15-20 хвилин накладають на обличчя і шию. Вмиватися не треба: шкіру спочатку протирають вологим ватним тампоном, а потім сухим. Таку маску бажано зробити 15-20 разів, по 2-3 в тиждень. Для жирної шкіри хороша маска з соком кавуна: її роблять так само, як і попередню, тільки обличчя після неї вмивають прохолодною водою. Сік кавуна освіжає і тонізує шкіру, живить її і надає їй гладкість. Подсушивающая маска для жирної шкіри робиться з морквяним соком, жовтком і пшеничним борошном (1 ч.л.). Борошно змішують з збитим жовтком і соком з 2-х невеликих морквин, наносять суміш на обличчя на півгодини, змивають теплою водою і обполіскують холодною. Терпкою дією володіє маска з томатним соком: до свіжого соку додають кисляк і тальк (по 1 ст.л.), так, щоб суміш вийшла густоти сметани. На обличчя наносять на 15 хвилин; змивають, як у попередньому рецепті. Маски з соком цибулі сприятливі не тільки для волосся, але і для шкіри обличчя - вони володіють відмінним освіжаючим ефектом. Сік цибулі (1 ст.л.) змішують з вершковим маслом (20 г), і наносять на обличчя на 15-20 хвилин, потім змивають теплою водою і обполіскують обличчя холодною. Можна використовувати і цибульну кашку, змішавши її 1:1 з збитим жовтком і вершками - така суміш використовується для сухий і нормальної шкіри; або з збитим білком - така маска покращує стан жирної шкіри з розширеними порами. Добре омолоджує старіючу шкіру будь-якого типу маска з соком полуниці (вишні, калини, смородини, горобини - сік можна брати по сезону) і сметаною. Сметана - 1 ст.л., сік - ½ ст.л. - суміш нанести на обличчя на 20-25 хвилин, змити теплою водою. Для сухої шкіри дуже хороший сік малини з молоком. Зі свіжих ягід (½ склянки) віджимають через марлю сік, додають свіже молоко (2 ст.л.), перемішують, змочують в суміші марлю, і на 15 хвилин накладають на обличчя - в марлі краще вирізати отвори для носа і рота. Після маски обличчя вмивають прохолодною водою. Будь-яку шкіру очищає, тонізує і освіжає виноградна маска. Навіть в'яла шкіра після курсу таких процедур (15-20 масок, 2-3 рази в тиждень) стає більш еластичною і оксамитовою. Маску роблять так само, як і попередню, вичавіть сік з ягід і змочити в ньому марлю. Змивають теплою водою і змащують шкіру живильним кремом. Автор: Гатауліна Галина Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |