Краса і Здоров'я Догляд за тілом Краса й здоров'я волосся

Як прискорити зростання волосся. Як швидко відростити волосся: харчування і вітаміни, домашні маски і активатори для швидкого росту волосся

Про довгих, сильних і шовкових волоссі мріє більшість жінок - адже волосся завжди вважалися одним з найбільш стійких символів жіночої краси. Пам'ятайте: «коса - дівоча краса»?

Мода змінювалася, приходила і йшла. І якими б модними і екстравагантними не були стрижки і зачіски в різні епохи і часи, довге розкішне волосся завжди були гордістю жінки.

Однак похвалитися силою і красою свого волосся в наш час може далеко не кожна дівчина, навіть перебуваючи в досить юному віці, а вже для старших жінок це часом перетворюється майже нездійсненне бажання.

Нарощування волосся - це зовсім не те, і справа навіть не дорожнечу процедури: адже нарощене волосся ніколи не замінять свої, рідні і справжні. Тому ми і прагнемо прискорити зростання волосся всіма можливими і доступними засобами: використовуємо шампуні і лосьйони косметичні та аптечні препарати, вітаміни і домашні рецепти.

Ріст волосся. Від чого залежить зростання волосся

Варто все ж знати, що особливості росту волосся залежать від багато чого: генетичної схильності, типу волосся і шкіри, стану здоров'я, способу життя і т.д. І якщо ви постійно нервуєте, неправильно харчуєтеся, волосся не отримують вітамінів і мінералів зсередини, то не допоможуть найдорожчі зовнішні засоби, як косметичні, так і аптечні.

Відомо, що волосся росте з фолікул - волосяних мішечків, і від хімічної рівноваги всередині них залежить, з якою швидкістю вони ростуть, як себе почувають і як виглядають.

Кожна волосина має три періоди зростання. Спочатку волосся росте активно протягом 2-5 років, потім зростання зупиняється, і такий стан може тривати до 3-х місяців, а потім випадає, щоб дати місце новому. Цей процес по-різному протікає в різних людей, і особливо залежить від віку: всі ми знаємо, що у літніх людей волосся слабкіше, і вони ростуть повільніше.

Як прискорити зростання волосся. Як швидко відростити волосся

Дорослим людям можна прискорити ріст волосся, якщо мати гаряче бажання і докласти до цього максимум зусиль: тоді волосся зможуть рости не на 1,5 см в місяць, як зазвичай, а на 2, 3, або навіть 5 см, хоча останнє значення - рідкість.

Харчування та вітаміни для росту волосся

Ключ до швидкого зростання волосся - правильний догляд за волоссям, а також оздоровлення, харчування і стимуляція фолікул. Почати краще все ж з харчування. Якщо волосся будуть регулярно отримувати необхідні речовини зсередини, то через кілька місяців вони стануть густими, сильними і блискучими, а їх зростання прискориться. З вітамінів важливіше всього А, З, Е, Н і вітаміни групи В.

Вітамін А - це печінка риб, яєчний жовток, моркву і вершкове масло. Будь-які червоні, жовті, зелені фрукти і овочі містять багато цього вітаміну, і вживати їх краще з маслом, так як вітамін А - жиророзчинний.

Вітамін С покращує кровообіг, кров надходить до фолікул, цибулини захищаються, харчуються, і це теж прекрасно для росту волосся. Простіше всього отримати вітамін С з квашеної капусти, цитрусові, чорної смородини і болгарського перцю.

У вітамінах групи В багато речовин, що допомагають волоссю, їх зростання і красі. Намагайтеся їсти каші з неочищених круп, чорний хліб грубого помелу, горіхи, насіння, яйця, нирки і печінку тварин, морква, квасоля, горошок.

Вітамін Е - це горіхи, насіння, рослинна олія нерафінована; вітамін Н (біотин) - бобові, соя, геркулес, бурий рис, пивні дріжджі і волоські горіхи.

Можна приймати аптечні вітаміни і добавки, але це не те ж саме, що отримувати вітаміни з натуральних продуктів. Передозування у таких випадках може призвести до зворотних результатів - не зростання, а випадання волосся.

Крім вітамінів, волоссю необхідні мінерали: цинк, мідь, залізо, сірка, молібден, кремній - саме ці речовини сприяють їх зростанню в більшій мірі, так що шукайте продукти, де їх зміст вище.

Фахівці сьогодні призначають такий засіб, як метилсульфонілметан, в якому містяться необхідні для росту волосся складові. Цей засіб допомагає появі і зростанню здорових клітин, і практично не дає побічних ефектів, однак у лікаря запитати все ж потрібно.

Ріст волосся в домашніх умовах: засоби та маски

Домашні засоби для росту волосся безліч, і є такі, які може застосувати будь-яка жінка, навіть живучи в місті.

Наприклад, масляний коктейль - з масла кокоса, оливкової і касторової олії. Всі ці інгредієнти можна вільно купити. Олії треба змішати, злегка нагріти, і нанести цю теплу суміш на корені волосся за якийсь час перед миттям. Ріст волосся обов'язково покращиться.

М'якоть звичайного спілий помідора теж стимулює ріст волосся, якщо наносити кашку з неї на коріння волосся перед миттям; так само діє і порошок з насіння петрушки, якщо втирати її у волосся 2-3 рази на тиждень.

Домашні маски для швидкого росту волосся

Маски для волосся з гірчиці - взагалі окрема тема, адже гірчиця давно використовується в народній медицині для росту волосся. Масок і домашніх шампунів на її основі можна приготувати десятки, і жінки, що користуються ними, помічали, що волосся починає рости дуже швидко - до 3 см в місяць.

Використовувати гірчицю треба обережно, щоб не пересушити шкіру, інакше волосся ламкими, з'явиться лупа, особливо при підвищеній чутливості та схильності до алергії. Гірчицю рекомендується включати в маски разом з кефіром, сметаною, рослинні і ефірними маслами, алое, яєчними жовтками і іншими компонентами.

Маска з гірчицею повинна викликати легке відчуття печіння, тоді вона буде ефективною. Однак сильне печіння неприпустимо, і в цьому випадку маску треба швидко змити.

Дуже проста маска: стакан кефіру, 2 жовтки і 1 ст. л. сухої гірчиці. Все добре розтерти, нанести на шкіру голови і кілька хвилин масажувати; прикрити голову на годину, а потім вимити живильним шампунем. Таку маску потрібно робити мінімум 1 місяць, раз в тиждень.

Активатори росту волосся: сироватки для волосся

Паралельно з домашніми масками потрібно використовувати активатори росту волосся, пропоновані сьогодні багатьма косметичними компаніями: це зручно - адже їх не треба готувати, і в їх складі вже є всі компоненти, що роблять волосся густими і довгими.

Сироватка від компанії SCHWARZKOPF - Bonacure розроблена для росту волосся, і особливо ефективна при рідкісних і випадають волосся. До складу цієї сироватки входять інгредієнти з низькомолекулярної структурою, що дозволяє речовинам проникати прямо в фолікулу, живлячи її, активізуючи ріст волосся і роблячи їх об'ємними. За півроку використання сироватки можна прискорити зростання волосся більш ніж на 20%.

Російська сироватка Стволамин не менш ефективна, і відрізняється багатим складом. Серед компонентів є стовбурові клітини, гіалуронова кислота і екстракти рослин, що стимулюють ріст і відновлення волосся. Сплячі фолікули оживають при застосуванні цієї сироватки, припиняється навіть сильне випадання волосся, а пошкоджене волосся стають цілими, здоровими і пружними.

Недороге російське засіб - активатор росту волосся DNS, з вітамінами, касторовою і реп'яховою маслом. Його застосування також зупиняє випадання волосся, відновлює їх структуру і дозволяє рости швидше.

Тонік-активатор Витэкс заснований на травах і протеїнах кашеміру; в його складі є кофеїн, активізує периферичне кровопостачання, і біотин, вважається найбільш ефективним вітаміном для зміцнення та відновлення волосся.

Засоби для росту волосся «Трилоджик»

Є й дорогі ефективні засоби для росту волосся, що поєднують безпеку з високою якістю, і допомагають навіть при облисінні - їх пропонує, наприклад, російська компанія «Трилоджик», заснована кілька років тому професіоналами: трихологами та дерматологами.

Ця компанія поширює препарати відомих зарубіжних компаній, які можна назвати лікарськими, так як вони повністю пройшли клінічні випробування, в тому числі і в Росії. Тим не менш, це косметика для волосся - лосьйони, шампуні і т.д., яка коштує дорого, від 2000 до 10 000 рублів. Набір лазерних гребінців, пропонований компанією «Трилоджик», можна купити за 25 000 рублів і отримати чудові результати, причісуючись ними всього за 10-15 хвилин в день.

Звичайно, далеко не кожна жінка може вкладати в свою красу стільки грошей, проте знати про можливості не завадить; до того ж завжди можна поставити собі мету і досягти її.

Вибрати те, що вам підходить і допомагає, але найголовніше якість для жінок, які мріють про довге і красивих волоссі - терпіння.

Будьте терплячими в догляді за волоссям, і ви зможете робити різні і красиві зачіски, так і просто довге волосся, чудові й розкішні, зроблять ваш вигляд по-справжньому жіночним, романтичним і прекрасним.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на женский сайт www.inmoment.com.ua обов'язкова.

Краса й здоров'я волосся

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я