Здорове тіло
Краса і Здоров'я Здорове тіло Хімічний склад продуктів

Мікроелемент Літій. У чому міститься літій

Літій є одним з найцінніших мікроелементів, або, як ще кажуть, міні-металів. Колись літієм лікували подагру і екзему. А в 1971 р. в журналі «Медичні новини» з'явилося цікаве повідомлення: в тих місцевостях, де у питній воді міститься велика кількість літію, люди добріші і спокійніше, серед них менше грубіянів і скандалістів, значно менше психічних захворювань. Були виявлені психотропні властивості цього металу. Літій почали застосовувати при депресії, іпохондрії, при агресивності і навіть наркоманії. Однак літій може бути як «добрим», так і «злим». Бували випадки, коли при ін'єкційному лікуванні літієм, проходило потужне порушення обміну речовин, і серйозні наслідки неминучі.

Тому необхідні елементи завжди треба отримувати не в ін'єкціях чи таблетках, а в їх природному вигляді - з водою або рослинами. Тоді можна сподіватися, що наш організм сам розпорядиться, скільки йому необхідно тих чи інших компонентів і елементів як позбутися від надлишків.

У чому міститься літій?

Літій міститься в деяких мінеральних водах, а також в морській і кам'яної солі. Міститься він і в рослинах, але концентрація його, як і будь-яких мікроелементів, залежить не тільки від виду і частини рослини, але і від пори року і навіть діб, від умов збору і погоди, а також від місцевості, де росте ця рослина.

У нашій країні літій досліджували співробітники Інституту геохімії імені акад. В. І. Вернадського в Москві. Було встановлено, що наземні частини рослин багатшими літієм, ніж коріння. Найбільше літію в рослинах сімейства рожевих, гвоздикових, пасльонових, до яких належать помідори і картопля. Хоча в рамках одного сімейства різниця в його змісті може бути величезною в кілька десятків разів. Залежить це від географічного положення і вмісту літію в ґрунті.

Зараз відомо, що крім психотропної дії, літій має властивості попереджати склероз, хвороби серця, в якійсь мірі діабет і гіпертонію. Він «допомагає» магнію в його антисклеротической захисту.

Наприкінці 1977 р. були опубліковані результати досліджень, проведених у краківській гематологічній клініці. Дослідження були присвячені питанням впливу літію на кровотворну систему. Виявилося, що цей мікроелемент активізує дію ще не загиблих клітин кісткового мозку. Зроблене відкриття може зіграти важливу роль у боротьбі з раком крові. Дослідження ще тривають. Хочеться вірити, що їх результати принесуть людям неоціненну допомогу.


Медичне застосування сполук літію обмежена. Солі літію (літію карбонат, литонит та ін) використовуються при лікуванні маніакально-депресивних психозів. В останні роки з'явилися дані про ефективність препаратів літію при лікуванні новоутворень, цукрового діабету і алкоголізму.

Протягом доби в організм дорослої людини надходить близько 100 мкг літію. Іони літію Li+ швидко і практично повністю абсорбуються з шлунково-кишкового тракту, мабуть, з тонкого кишечника, а також з місць парентерального введення. Іони літію легко проникають через біологічні мембрани. Середній вміст літію (в мкг/г), в різних органах значно розрізняється: у лімфовузлах - 200, легенів - 60, печінки - 7, цільної крові - 6, м'язах - 5, мозку - 4. Літій можна виявити в кістках, кишечнику, надниркових та інших тканинах. Виведення літію здійснюється переважно через нирки і меншою мірою-з калом і потом. В організмі літій, мабуть, сприяє вивільненню магнію з клітинних «депо» і гальмує передачу нервового імпульсу, тим самим, знижуючи збудливість нервової системи.

Є дані про вплив літію на структурні компоненти організму на різних рівнях. Одним з органів-мішеней літію може бути скелет і щитовидна залоза. У кісткової тканини при тривалому впливі літію його концентрація виявляється більш високою, ніж в інших органах. Скелет, безсумнівно, є місцем активної взаємодії літію з магнієм, кальцієм і іншими мінеральними компонентами кісткової тканини. Є дані про вплив літію на нейро-ендокринні процеси, жировий і вуглеводний обмін. В обмінних процесах літій активно взаємодіє з іонами K+ і Na+ . Призначення препаратів літію на тлі дефіциту натрію небезпечно для здоров'я, тому що може викликати ураження нирок. Крім того, до побічних ефектів терапії препаратами літію, можна віднести пригнічення функції щитовидної залози шляхом блокування літієм вивільнення ТТГ-рилізинг фактора, ТТГ і тироксину. Під впливом літію зростає поглинання глюкози, синтез глікогену і рівень інсуліну в сироватці крові хворих на діабет, які застосовують препарати літію, знижується рівень глюкози і кетонових тіл в сечі. Літій має інсуліноподібну ефектом.

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я