Очищення, зволоження та живлення нормальної шкіри

Типи шкіри, як відомо, бувають різні, але в сучасних умовах нормальна шкіра - пружна і гладка, з матовим відтінком і легким рум'янцем, без дефектів, прищів і жирного блиску, - зустрічається все рідше, хоча раніше така шкіра була у більшості чоловіків і жінок - це було нормою, тому і шкіра - нормальна. Сьогодні навіть у молодих людей з шкірою дуже багато проблем: вона то лущиться, то покривається вуграми і чорними крапками, пігментними плямами, так і зморшками починає покриватися набагато раніше, ніж у наших бабусь і дідусів, які не користувалися дорогою косметикою - ні доглядає, ні - тим більше - декоративної.

Якщо ж комусь пощастило, і шкіра в нього нормальна, то і він сам, і оточуючі чомусь вважають, що особливого догляду така шкіра не вимагає - досить вмиватися і користуватися декоративною косметикою, однак це помилка, і дуже серйозна.

Якщо за нормальною шкірою не доглядати, то вона недовго зможе чинити опір шкідливим впливам навколишнього середовища, і перетвориться на суху або жирну, та ще й почне в'янути, і тоді повернути їй здоров'я і красу буде набагато складніше, а догляд обійдеться дорожче; так що краще починати доглядати за нормальною шкірою вчасно - це не так вже й складно.

Доглядаємо за нормальною шкірою

Вмиватися теж слід правильно - так, щоб відмерлі клітини отшелушивались, і змивалися разом з брудом, жиром, залишками косметики і т.д.

Не треба вмиватися ні гарячої, ні холодної водою: від гарячої шкіра почне швидше в'янути, а від холодної буде сохнути і лущитися. Вода повинна бути теплою, кімнатної температури або прохолодною, а при вмиванні обличчя треба обережно поплескувати і погладжувати - такий масаж поліпшить кровообіг і тонус шкіри, і тоді вона краще буде вбирати ухаживающую косметику.

Маски для очищення, зволоження і живлення нормальної шкіри

Для догляду за нормальною шкірою, як і за будь-який інший, дуже гарні домашні маски для обличчя - мабуть, це найкраще, що ми можемо робити для своєї шкіри: очищати її, зволожувати, живити і захищати з допомогою безпечних і перевірених засобів - ефект виходить чудовий, а великих грошей для цього витрачати не потрібно.

Очищення нормальної шкіри

Почнемо з очищення: очищаючі маски, як і інші, відрізняються ступенем впливу на шкіру, і серед них є такі, які допомагають при дуже сильних забрудненнях.

Маска з гідроперитом: таблетку розчинити в гарячій воді (1 ч.л.), змішати розчин з кефіром (1 ст.л.), додати нашатирний спирт (2-3 краплі) і розмішати. Нанести суміш на обличчя за допомогою тампона, і змити теплою водою через 20 хвилин. Ця маска очищає дуже ефективно, і підходить навіть для жирної шкіри.

Маска з печінки незвична, але теж очищає ефективно. Печінка треба натерти на дрібній тертці - маленький шматочок курячої або яловичої, і втерти 1 ст.л. отриманої кашки в шкіру обличчя круговими рухами. Потримати маску 10-15 хвилин і ретельно змити спочатку холодною, а потім теплою водою.

Очищаюча маска з висівками: пшеничні або житні висівки (1-2 столові ложки) залити теплим молоком, дати набрякнути, розмішати і нанести на обличчя, і 3-5 хвилин масажувати круговими рухами, поступово скачуючи. Потім потримати ще 5-10 хвилин, вмитися теплою, а потім холодною водою.

Маска з яєчним білком і кукурудзяного або вівсяним борошном очищає шкіру обличчя і зміцнює її, надаючи їй спокійний матовий відтінок. Білок змішують з 1 ст.л. борошна, збивають, наносять на шкіру обличчя, і чекають, коли висохне, потім акуратно знімають вологим косметичним диском. Залишки змивають теплою, а потім прохолодною водою.

Добре очищають нормальну шкіру овочі. Можна взяти ті, що є - кабачок, буряк, капуста, огірок, баклажан, натерти на самій дрібній тертці, перемішати і нанести суміш на обличчя. Через 15 хвилин змити водою, додавши до неї кілька крапель соку лимона.

Шкіру навколо очей очищає вітамінно-масляна маска. До 50 г будь-якого жирного масла (авокадо, мигдальне, оливкова та ін) додають 10 г масляного вітаміну Е, і кожен день завдають цю суміш на ніч на повіки і навколо очей. Шкіра очищається і оживає, стає більш еластичним, а дрібні зморшки розгладжуються.

Обличчя теж можна очищати масляною сумішшю - масло відмінно розчиняє будь-які забруднення. Треба ретельно перемішати ефірні олії лимона, бергамота, апельсина, троянди - по 3 краплі, і змішати їх з маслом жожоба - 3 ст.л. цієї суміші масел можна змочувати косметичний диск або тампон, і просто протирати обличчя, або наносити суміш на шкіру на 5-7 хвилин, а потім знімати надлишки злегка вологим тампоном.

Зволоження нормальної шкіри

Після очищення шкіру потрібно зволожувати, і масок для цього теж багато. Їх інгредієнти зазвичай підібрані так, що не тільки зволожують, але і живлять шкіру; хоча живильні маски - це окремий вид.

Добре зволожують ягідні і фруктові соки: сік чорної (червоної) смородини (1 ст.л.) змішують з крохмалем (½ ст.л.), на 10 хвилин наносять на обличчя і змивають водою кімнатної температури.

Маска з жовтком і грейпфрутом: спочатку шкіру обличчя протирають шматочком грейпфрута, а потім наносять ретельно розтерту суміш з м'якоті цього фрукта і сирого жовтка. Тримають 15-20 хвилин змивають теплою водою.

Маски з молочних продуктів завжди використовувалися як зволожуючі і живильні одночасно.

Молоко (3 ст.л.) змішують з медом (1 ст.л.) і рослинним маслом (1 ст.л.), і на 15 хвилин наносять суміш на шкіру обличчя і шиї. Змивають теплою, а потім прохолодною водою.

Наступна маска: спочатку на обличчя наносять живильний крем, а потім кефір, йогурт або кисле молоко, лягають і накривають обличчя вологим рушником. Через 15 хвилин змивають все теплою водою.

Відмінно живить і зволожує маска з сиром, молоком і журавлинним соком. Все ретельно перемішати (по 1 ст.л.) і рівним шаром нанести на обличчя; тримати 15 хвилин і змити теплою водою.

Можна просто наносити на обличчя і шию соки різних фруктів і овочів, молоко і вершки, вершкове масло і сметану, тримати 7-10 хвилин і змивати.

Харчування нормальної шкіри

Дуже багата поживними речовинами маска з ягід обліпихи. Ягоди розминають в кашку наносять на обличчя; якщо змішати їх зі сметаною або сирим жовтком, ефект посилиться.

Сир, оливкова олія, сік моркви і молоко змішують у рівних частинах і товстим шаром наносять маску на особа; тримають 20 хвилин, змивають теплою водою. Особа і шию після цього добре протерти шматочками льоду з відвару трав - наприклад, календули.

Спочатку треба приготувати огіркову настоянку - свіжий натертий огірок залити горілкою (½ склянки), настояти кілька днів і процідити і відвар календули - 5 ст.л. квіток залити окропом (2 склянки), потім все змішати, розлити у формочки і поставити в холодильник. Кубиками льоду можна протирати обличчя і шию вранці і ввечері.

Поживна маска з сливової м'якоті: очищену стиглу сливу розтерти в кашку, змішати зі сметаною (1 ч.л.) і рослинним маслом (½ ч.л.). Нанести на обличчя на 20 хвилин і змити теплою водою.

Сік зеленого салату містить багато хлорофілу - речовини, без якого було б неможливе життя на Землі. Хлорофіл не тільки живить шкіру всім необхідним, але і знімає запалення, загоює ранки і розгладжує дрібні зморшки. Свіже листя салату (кілька штук) промивають, подрібнюють, і вичавлюють із них сік, змішують його з оливковою олією (1 ст.л.), соком лимона (5-6 крапель), і на 20 хвилин наносять на обличчя. Змивають теплою водою. Рослинна олія можна взяти і інше, а замість лимонного соку - сливовий або журавлинний.

Добре живить шкіру маска з протертим томатом. Свіжий помідор натирають на дрібній тертці, додають крохмаль (1 ст.л.) і жовток розтирають до однорідної маси і наносять на обличчя. Тримають 20 хвилин, змивають теплою, а потім холодною водою. Така маска покращує кровообіг в шкірі і попереджає раннє старіння. Замість помідора можна брати полуницю або виноград.

Цариці Клеопатрі приписується винахід безлічі засобів для підтримання краси, і одне з них - поживна маска з морквою, звареної на молоці. Моркву треба спочатку натерти на крупній тертці, а потім варити в молоці, поки не стане м'якою. В теплу кашку додати сік свіжого огірка (2 ч.л.) і трохи меду, нанести на очищену шкіру обличчя, тримати 7-10 хвилин і змити кип'яченою водою.

Маски можна чергувати з застосуванням доглядає тоніка-коктейлю - вранці і ввечері їм протирають обличчя і шию. Треба ретельно змішати настій подорожника і березового листя (по 1 склянці) з настоєм вівса, шишок хмелю і соком алое (по 1 ст.л.); зберігати тонік-коктейль в холодильнику.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Догляд за обличчям
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я