Краса і Здоров'я Догляд за тілом Догляд за нігтями

Засоби для зміцнення нігтів: лак, гель. Лікування нігтів кератиновым комплексом, парафінотерапія, пластир. Харчування нігтів

Засоби для зміцнення нігтів

Відомо, що руки жінки є її своєрідною візитною карткою. Адже саме по руках можна визначити, чим займається жінка, до чого вона звикла і як ставиться до себе. Зовнішній вигляд рук і нігтів також може багато чого розповісти про вік і здоров'я жінки. Адже здорові нігті завжди цілі, міцні і надійні, мають однорідну структуру і приємний рожевий відтінок. Якщо ж нігті проблемні - це може говорити про серйозні порушення здоров'я в цілому.

На жаль, сьогодні дуже мало прекрасних жінок можуть пишатися красою і елегантністю своїх рук і нігтів. Чому ж наші нігті все частіше стають ламкими і крихкими, втрачають свою еластичність і колір - навіть у молодому віці?

Причин тому багато: агресивна зовнішня середовище, неблагополучна екологія, прийом хімічно синтезованих ліків і вітамінів, стреси, перевтома, побутова хімія, і звичайно, неправильне харчування.

Проте сучасні засоби для зміцнення нігтів допомагають їм стати міцнішим, здоровіше і красивіше. Сучасний догляд за нігтями передбачає використання багатьох способів і засобів, надають сприятливий вплив на нігті як зсередини, так і зовні. Догляд за нігтями повинен бути постійним і обов'язково комплексним.

Зміцнюючий лак для нігтів

Найпростіше купити замість звичайного декоративного лаку для нігтів лікувальний лак. У складі лікувальних лаків багато зміцнювальних, живлять і захисних компонентів - наприклад, кальцій, залізо, протеїни, а також шовкові нитки і фруктові кислоти. Зміцнюючий лікувальний лак, як правило, безбарвний, і його добре використовувати в якості основи під кольорові декоративні лаки - звичайний манікюр.

Зміцнення нігтів гелем

Тонкі і ламкі нігті можна зміцнити за допомогою спеціального гелю. Сучасні технології зміцнення нігтів дозволяють це зробити - структура нігтя при цьому ущільнюється, а форму йому можна надати будь-яку.

Після спеціальної ванночки для рук майстер очищає омолоджує шкіру скрабом, робить манікюр по м'якій європейською методикою, а потім наносити на нігті зміцнюючий гель. Потім нігтям надають бажану форму і сушать їх за допомогою ультрафіолетової лампи. В нігтьові пластини при цьому втирають поживне масло.

Лікування нігтів кератиновым комплексом

Ламкі і постійно нігті стануть міцнішими і красивіше, якщо періодично застосовувати обробку нігтьової пластини і кутикули кератиновым комплексом. Це цілюща і поживна речовина, яка особливими масажними рухами втирають в корінь нігтя. З допомогою кератинового комплексу можна відновити красу і міцність нігтів всього за кілька сеансів - протягом декількох днів.

Парафінотерапія для рук і нігтів

Парафінотерапія не тільки сприяє зміцненню нігтів, але і покращує кровообіг в шкірі рук, роблячи її м'якою і гладкою. Цю процедуру можна робити як у косметичному салоні, так і в домашніх умовах.

Речовини, що містяться в косметичному парафіні, активізують обмінні процеси і дозволяють поживними компонентами проникати в глибокі шари шкіри і нігтів. Досить тривалий і видимий ефект від застосування парафінотерапії можна отримати, якщо зробити хоча б десять процедур.

Пластир для нігтів

До сучасних засобів зміцнення нігтів відноситься також застосування спеціального пластиру, дія якого обумовлена вмістом у його складі комплексу натуральних активних компонентів. Активні і корисні речовини, що містяться в пластирі, живлять ніготь, відновлюють структуру кутикули і нігтьової пластини, а також володіють зволожуючим ефектом.

Після застосування такого пластиру нігті зміцнюються і стають більш товстими, гладкими і блискучими, перестають ламатися і розшаровуватися. Пластир діє таким чином, що активні компоненти, що містяться в ньому, проникають в нігтьову пластину і кутикулу менше ніж за 30 хвилин, а результат видно вже після першого разу.

Харчування нігтів

Косметичні процедури і догляд за нігтями - це дуже важливо. Однак наші нігті, так само, як шкіра і волосся, отримують харчування зсередини, з клітин нашого організму. Тому основним чинником для зміцнення і краси нігтів є саме правильне і повноцінне харчування, багате всіма необхідними речовинами - вітамінами, мінералами, мікро - і макроелементами. В іншому випадку найсучасніший і дорогий догляд за нігтями зовні навряд чи принесе бажаний ефект.

Не слід сподіватися на аптечні препарати - синтетичні таблетки і вітаміни. Краще всього використовувати поживні речовини в їх природному, «живому» вигляді. Тільки в такому вигляді, та ще і в необхідних природних поєднаннях, вони будуть повністю засвоюватися нашим організмом, і приносити користь.

Насамперед слід звернути увагу на ті продукти, в яких багато вітаміну А, необхідного нігтям для зміцнення і зростання. Це моркву, оливкова олія, печінка свіжа, томати, зелень.

Вітаміни групи В необхідні для росту нігтів - їх дуже багато в капусті, пророслої пшениці, яєчному жовтку, пивних дріжджах, квасолі та сої.

Дуже важливі для живлення нігтів йод і кремній. Кремній міститься в більшості свіжих овочів і зелені, а йод - морській капусті, морепродуктах і шпинаті.

Твердість і міцність нігтів забезпечується достатнім вмістом в організмі кальцію. Люди, які страждають хронічною нестачею кальцію, часто мають ламкі, нездорові і нігті. Багато кальцію в свіжих молочних продуктах, свіжому сирі, капусті брокколі, мигдалі, куразі і інжирі, устрицях і свіжих оливках.

Однак для засвоєння кальцію в організмі потрібно вітамін D, інакше результат буде слабким. З доступних нам продуктів вітамін D міститься в сметані, вершках, свіжому сирі і курячих яйцях, гарбузовому насінні і риб'ячому жирі.

Структура і форма нігтя, а також запобігання запальних процесів залежить від достатнього вживання таких елементів, як залізо і сірка. Залізо міститься в червоному м'ясі, яблуках і свіжих соках, а сірка - в луці, капусті і огірках.

Ванни і компреси також сприяють зміцненню і здоровому вигляду нігтів. Їх можна робити в домашніх умовах. Два рази в тиждень (краще на ніч) робіть компрес з оливкової олії з декількома краплями лимонного соку, а також ванночки для рук з морською сіллю, не містить ароматичних добавок.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Інші статті розділу "Догляд за нігтями"

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я