Напій какао менш шкідливий, ніж чай або каву, адже в ньому міститься набагато менше кофеїну. Какао багатий різноманітними корисними речовинами, макро - і мікроелементами. Какао в будь-яких видах сприяє регенарации тканин організму, допомагає відновити сили після важких інфекційних або простудних захворювань...>>

Сьогодні багато людей, які не є євреями і не мають відношення до закону Мойсея, стали захоплюватися системою кошерного харчування. Це викликано не релігійними міркуваннями, а бажанням оздоровити раціон, зробити його максимально прийнятним для засвоєння організмом людини. Спробуємо коротко перелічити основні продукти...>>

Сьогодні все більше людей в нашій країні намагаються вести здоровий спосіб життя, піклуються про своє здоров'я і здоров'я своїх близьких. Все більшою популярністю в наші дні користуються продукти функціонального харчування. Вони допомагають підтримувати здоров'я і працездатність на належному рівні, запобігають розвитку багатьох захворювань...>>

Топлене вершкове масло вважається дуже корисним продуктом. У косметичному відношенні топлене масло теж чудодійно - воно може швидко проникати в пори шкіри, і відмінно в неї вбирається. Рецепти приготування топленого масла сильно відрізняються. Правильно приготоване дхі може зберігатися роками...>>

Папайя зовні нагадує велику грушу жовтого або оранжевого кольору. Екзотичний фрукт лічі часто називають «райським виноградом» і «око дракона». Плід фейхоа за своїм розміром і формою нагадує куряче яйце. Він забарвлений в насичений зелений колір. Джекфрут розміром з велику диню може важити до 40 кг...>>

Сметану одержують із пастеризованих вершків. Кількісний склад сметани різної жирності відрізняється, але в ній завжди присутні необхідні вітаміни і мінерали. Якщо є сметану в міру, то цінність для нашого здоров'я вона представляє чималу. Сметана покращує травлення, завдяки чому використовується в дієтичному харчуванні...>>

Є багато продуктів, вживання яких допомагає шкірі виробляти меланін - пігмент, що надає шкірі бажаний колір засмаги. Інші продукти допомагають шкірі «утримувати» засмага - регулярно вживаючи їх, ми можемо навіть через кілька місяців після сонячного літа захоплювати оточуючих золотистим, «теплим» кольором своєї шкіри...>>

В літньо-осінню пору ми прагнемо запастися вітамінами, щоб холоду організм міг дати відсіч будь-якій інфекції, щоб зберігав гарну працездатність надовго. Для того, щоб регулярно отримувати вітаміни і клітковину, вітамінні салати бажано їсти кожен день хоча б потроху. У цих салатах використовують сирі, солоні, варені...>>

Кукурудзяні пластівці... Звичайно ж, нам хочеться знати, чого більше в цьому продукті, який так люблять наші діти - користі чи шкоди? Якість більшості продуктів, як відомо, залежить не від їх корисності або шкідливості, як таких, а від технології їх приготування. Раніше кукурудзяні пластівці випускалися без добавок...>>

Сьогодні еталони краси такі, що бліда шкіра сприймається нами, як ознака хвороби або слабкості, а ось засмага - золотистий, шоколадний, бронзовий - якою завгодно, є однією із складових сексуальної привабливості - як у жінки, так і чоловіки. Якщо ми спробуємо поєднувати дієту і сонце, то результат буде...>>

Рослинне масло називається тому, що його одержують з плодів, насіння, коренів і інших частин рослин. Рослинну олію потрібно вживати в помірних кількостях. Щоб зорієнтуватися в різноманітності рослинних масел і зрозуміти, яка з них підходить нам найбільше, розглянемо короткі характеристики рослинних олій...>>