Здорове харчування і тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я

Паштет. Користь, склад і шкоду паштетів

Паштет. Користь, склад і шкоду паштетів

Корисний паштет, як продукт харчування, або шкідливий? Думки, як завжди, поділяються, але одне можна сказати точно: паштет - це справжній продукт, виготовлений з натуральних інгредієнтів, а значить, користь в ньому є - ось тільки це залежить від способу приготування та умов зберігання, якщо паштет повинен зберігатися якийсь час...>>

Продукти для печінки. Які продукти корисні для печінки

Продукти для печінки. Які продукти корисні для печінки

У світі є безліч продуктів, які любить наша печінка - вони допомагають їй працювати, відновлюватися і залишатися здоровим, а катаклізми і потрясіння, якщо такі трапляються, переживати легко і без наслідків. Дуже корисні для здоров'я печінки молочні і кисломолочні продукти. Каші з цілісних круп теж дуже корисні для печінки...>>

Вівсяні пластівці. Властивості, склад і користь вівсяних пластівців

Вівсяні пластівці. Властивості, склад і користь вівсяних пластівців

Вівсяні пластівці ми знаємо з дитинства. Калорій в вівсяних пластівцях не так вже й мало - близько 350 в 100 грамах продукту, але вага від них не набирають. Вівсянка володіє багатьма лікувальними властивостями. Каша з вівсяних пластівців - це відмінний дієтичний сніданок. Дуже часто застосовуються вівсяні пластівці з косметичними цілями: з ними роблять маски для обличчя...>>

Сушені яблука. Склад, властивості, як готувати і зберігати сушені яблука

Сушені яблука. Склад, властивості, як готувати і зберігати сушені яблука

Яблука - це, мабуть, найпоширеніший фрукт в Росії. Дивно, але навіть в сушених яблуках міститься досить багато води. Також вони багаті вуглеводами і харчовими волокнами. Сушені яблука мають багатий вітамінний склад. Як і всі сухофрукти, сушені яблука досить калорійні. На 100 г фрукта доводиться 243 ккал...>>

Кефір. Склад, властивості і користь кефіру

Кефір. Склад, властивості і користь кефіру

Люди, що постійно вживають кефір, не знають, що таке дисбактеріоз і важкість у животі. Використовуючи кефір, як основний компонент розвантажувальної дієти, можна досить швидко позбавитися від зайвої ваги. Якість кефіру не залежить від його жирності - воно залежить від вмісту білка. Кефір цілком можна зробити вдома...>>

Молоко. Хімічний склад, корисно чи шкідливо молоко

Молоко. Хімічний склад, корисно чи шкідливо молоко

Якщо запитати у будь-якої людини, що таке молоко, то відповідь, швидше за все, буде таким: молоко - це дуже смачний і корисний продукт. Про молоко зараз багато суперечливої інформації: одні фахівці стверджують, що воно дуже корисно - в будь-якому вигляді, а інші пояснюють, що цей продукт взагалі не призначений для людини...>>

Крупа саго. Особливості приготування і рецепти з крупою саго

Крупа саго. Особливості приготування і рецепти з крупою саго

Саго - це білі матові кульки, звичайно, їстівні. Даний саго отримують з саговых пальм. Саго не містить однієї з речовин, що викликають алергію у багатьох людей - глютену. У нашій країні саго найчастіше готують з продукту, якого у нас дуже багато - це картопля. Готувати страви з саго нескладно, але деякі тонкощі знати все-таки ...>>

Нарешті! Нове вебшоу для всіх жінок

Нарешті! Нове вебшоу для всіх жінок

З Голлівуду російська американка Анна Микита Дорошина запустила новий веб-шоу для російських жінок nashkotyol.ru. Ганна, мати шістьох дітей і професійна домогосподарка, вже веде подібний популярний сайт по-англійськи. Вона не схожа на звичайну домогосподарку, сповнена енергії і ентузіазму, її мета - надихнути жінок на творчість...>>

Сухий сніданок. Користь, шкоду і калорійність сухих сніданків

Сухий сніданок. Користь, шкоду і калорійність сухих сніданків

Не так давно ми не могли собі уявити, що сніданок буде представляти із себе пластівці з шматочками фруктів або кульки, залиті молоком. Але зараз цим нікого не здивуєш, адже сухий сніданок - це не тільки смачно, але і дуже швидко. Під сухим сніданком, звичайно ж, мають на увазі різні пластівці, мюслі або снеки...>>

Мільйон зізнань нашим улюбленим мамам!

Мільйон зізнань нашим улюбленим мамам!

Давайте скажемо мамі, що вона - найкраща на світі! Подякуємо їй за все, розповімо про свою любов до неї. Зробіть це зараз, зробіть це з нами! Компанія «Любятово» допоможе вашій щирим визнанням прозвучати на всю країну і донесе його до вашої мами! Зайдіть на сайт і дізнайтесь, як відправити відеопослання-визнання мамі...>>

Салати з пекінської капусти

Салати з пекінської капусти

Пекінська капуста придбала популярність в Росії не так вже давно. Одне з достоїнств пекінської капусти - це її низьку калорійність. На 100 г продукту припадає всього 16 ккал. Звичайно ж, найбільше користі приносить пекінська капуста в свіжому вигляді. А щоб урізноманітнити її смак, можна готувати всілякі салати з пекінської капусти...>>

Назад Вперед