Краса і Здоров'я Догляд за обличчям Красиві зуби

Чутливі зуби: чому і що робити. Засоби для зменшення чутливості зубів

Медичний термін «гіперестезія» позначає підвищену чутливість зубів, і проблема ця не така вже рідкісна: за статистикою, близько 40% людей знають про неї не з чуток. Про чутливих зубах можна говорити, якщо їх дратує буквально все: не тільки дотик зубної щітки, але і холодне повітря, холодні напої, солоне, солодке чи кисле - зуби відповідають на це миттєвої болем, і це дуже псує настрій, та й самопочуття погіршується - а значить, проблему треба вирішувати.

Чому зуби чутливі

Чому з'являється такий стан, як підвищена чутливість? Можливо, пошкоджена емаль, або розширені нервові канальці - значить, руйнують впливу треба усунути. Емаль може руйнуватися через невідповідну пасти або щітки, через надмірне захоплення солодощами, газованою водою, чорною кавою і чаєм, паління, або з-за звички скрипіти зубами; іноді людина скрипить зубами уві сні, і тут треба звертатися до фахівця - можливо, це нервове захворювання. Обстежитися взагалі краще «по повній програмі»: чутливість зубів може бути викликана порушеннями фосфорно-кальцієвого обміну, ендокринними розладами, інфекційними захворюваннями і т.д.

Стоматологічні процедури також можуть зробити зуби занадто чутливими - іноді це проявляється після їх відбілювання або після видалення зубного каменю. Занадто тонка зубна емаль теж може стати причиною підвищеної чутливості.

Що робити, якщо чутливі зуби

Зрозуміло, якщо ви відчули щось подібне, потрібно звертатися до стоматолога, щоб пройти курс спеціального лікування. Стоматологи зроблять все, щоб закрити нервові канальці: для цього у них є особливі препарати - реминерализующие, тобто відновлюють зубну емаль, спеціальні лаки, електрофорез та інші процедури. Коли канальці закриваються, зменшується і чутливість, і до того ж зубна емаль стає товщі і міцніше.

Засоби для зменшення чутливості зубів

В домашніх умовах теж можна зменшити чутливість зубів, застосовуючи полоскання з фтор, калій і кальцієм, і, користуючись особливими зубними пастами. Наприклад, є паста з хлоридом калію - Sensodyne F, швидко зменшує чутливість зубів - чим довше вона застосовується, тим сильніший ефект. Користуватися нею можна постійно, або хоча б 8-9 місяців в році, чергуючи з іншими подібними пастами. Купувати такі пасти потрібно в надійному магазині або в аптеці - підробок сьогодні чимало. А ось відбілюючі зубні пасти часто викликають підвищену чутливість, так як вони можуть стоншувати зубну емаль - на жаль, у багатьох таких зубних пастах досі використовуються агресивні компоненти.

Лікувальні плівки Диплен теж легко застосовувати будинку. Вони просочені ліками, і їх наклеюють на зуби - кілька годин поспіль ліки виділяється і проникає у зубну емаль; видаляти залишки плівки необов'язково - вони самі розчиняться.

Народна медицина до теперішнього часу накопичила багато засобів, що зменшують чутливість зубів, однак причину проблеми їх застосування все ж не ліквідує. Тому збалансоване харчування і спосіб життя - це перші кроки до відновлення і зміцнення емалі зубів. При чутливості зубів і ясен потрібно припинити вживати цукор і продукти, які його містять, і почати їсти більше натуральних молочних продуктів, сиру, моркви, свіжих яєць; сприяє відновленню зубів печінку і морська риба. Речовини, якими багаті ці продукти, відновлюють зубні тканини, і їх чутливість приходить в норму. Якщо зуби чутливі, а ясна при цьому запалюються, потрібно намагатися є лісові ягоди: морошку, брусницю, ожину, чорницю - зараз їх можна купити навіть взимку, в замороженому вигляді. Не потрібно їсти нічого в дуже холодному або гарячому вигляді, і до того ж робити це одночасно - наприклад, запивати морозиво гарячим кава: це здається дивним, але багато людей так і роблять. Щоб емаль зубів зберігалася, доведеться звикнути до того, що температура їжі і пиття не повинна бути вище 40°C.

Народні рецепти зменшення чутливості зубів

Настоїв і відварів, зміцнюють зубну емаль, в народі відомо чимало. Відвар кори дуба здавна використовують не тільки як антисептичний і в'яжучий засіб, але і при хворобах ясен; він же і зменшує чутливість зубів. Готувати його просто: кору (1 ст.л.) заливають окропом (200 мл), доводять до кипіння і варять 5-7 хвилин на малому вогні. Теплим процідженим відваром полощуть рота 2-3 рази в день.

Препарати горця зміїного не тільки зменшують чутливість зубів, але і зміцнюють ясна, і ліквідують неприємний запах з рота. Подрібнений корінь горця (10 г) заливають водою (200 мл), закривають, ставлять на водяну баню і доводять до кипіння. Кип'ятять близько півгодини, відвар остуджують, проціджують і використовують для полоскання 4 рази на день.

Подібним чином діє і відвар реп'яха, але його треба кип'ятити 2-3 хвилини - 1 ч.л. трави на 250 г окропу, - а потім використовувати таким же способом.

Полоскання порошком з шкірки баклажана зміцнює зубну емаль і ясна. Шкірку треба добре висушити, подрібнити в порошок, заварити 1 ст.л. цього порошку окропом (200 г), настояти 30 хвилин, і полоскати порожнину рота 4-5 разів на день.

Полоскань, зменшують чутливість зубів, можна знайти досить багато, в тому числі і з ефірними маслами. Масло чайного дерева до того ж ще й усуває поганий запах з рота. Його додають у склянку з теплою водою (3 краплі), попередньо розчинивши в эмульгаторе - наприклад, в соді, і 3-4 рази в день цим розчином полощуть рот.

Крім полоскань, є і інші народні засоби. Мало хто знає, що тепле кип'ячене молоко знижує чутливість зубів, якщо пити його дрібними ковтками, на 10-15 секунд затримуючи у роті. Молоко краще брати домашнє.

Кілька разів в день добре розжовувати невеликі шматочки прополісу - їх можна навіть приклеювати до зубів на ніч: активні речовини, що містяться в ньому, будуть проникати в зубну емаль, і зміцнювати її.

Чутливість зубів багато в чому залежить від вибору зубної щітки, а також від того, як саме ми звикли чистити зуби. Зубна щітка з жорсткою щетиною тут явно не підходить - щетина повинна бути м'якою, але при цьому проникати в простір між зубами. Зубною ниткою потрібно користуватися обережно, без зайвого старанності. Стоматологи відзначають, що з тієї сторони, з якої ми починаємо чищення зубів, вони завжди найбільш чутливі - тому у правшів зазвичай болять і руйнуються зуби з лівої сторони, та навпаки, права сторона є проблемною у лівшів. Так що починати краще з передніх зубів - вони менш чутливі, а вже потім, коли сила натиску поступово пом'якшиться, переходити до інших ділянках; чистити зуби треба тільки знизу вгору - якщо робити навпаки, це призведе до швидкого витончення емалі.

Якщо ви наважуєтеся на процедуру відбілювання зубів, вибирайте лазерне або ультразвукове відбілювання, а не процедуру із застосуванням високих температур або хімічних речовин.

Причиною чутливості нерідко буває пародонтит або починається карієс, який може бути не дуже помітний. Так, якщо карієс проявляється білими плямами на зубах, його можна зупинити, знизити чутливість зубів і запобігти руйнуванню емалі на цій ділянці - треба лише вчасно звернутися до стоматолога і провести курс ремінералізації. Зуби обробляються спеціальними препаратами, з кальцієм, а потім і з фтором, щоб закріпити процедуру. Коли кальцій проникає в зубну емаль, він перетворюється в гідроксіаппатіт - важливий компонент емалі, знищує мікроби, що викликають карієс і пародонтит, а також інші захворювання порожнини рота.

До речі, лікування живих зубів від карієсу теж може викликати підвищену чутливість: під час лікування використовується ортофосфорна кислота, щоб міцніше трималися пломби - на зубну емаль це робить негативний вплив.

Народні засоби дійсно можуть допомогти зменшити чутливість, і навіть поліпшити стан зубної емалі, але звернутися до стоматолога потрібно обов'язково з'ясувати причину підвищення чутливості зубів навряд чи можливо в домашніх умовах.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на женский сайт www.inmoment.com.ua обов'язкова.

Повернутися на початок розділу Догляд за обличчям
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я