Оливкова олія для шкіри. Оливкова олія для сухої, жирної і нормальної шкіри. Маски з оливковою олією

Оливкова олія

Властивості оливкової олії називають чарівними і чарівні вони не тільки в кулінарних рецептах, але і в складі косметичних засобів. Вже тисячі років оливкова олія застосовується для того, щоб зберігати здоров'я і красу шкіри, волосся, нігтів - і все це завдяки його багатющому складу.

Формула оливкової олії ідеальна: легко розщеплюваних, ненасичених жирів в ньому багато, а насичених, твердих, дуже мало. Вітаміни в ньому саме ті, які потрібні нашій шкірі - А, Е і D, але особлива роль належить супутніх речовин.

Найбільше в оливковій олії сполук, що містять фосфор - фосфатидів і фосфоліпідів. Фосфатиди містять багато цукрів і утримують в олії воду; фосфоліпіди необхідні для побудови клітинних мембран і беруть активну участь в обмінних процесах.

Каротиноїди, токофероли і стероли складають основу фракції неомильних речовин, що володіють заспокійливими, відновлюють і пом'якшувальними шкіру властивостями. Для старіючої шкіри ці речовини незамінні - вони запускають процеси регенерації і сприяють виробленню колагену.

Склад жирних кислот оливкового масла багатий і різноманітний: у ньому багато олеїнової кислоти - до 80%, є також лінолева, пальмітинова і стеаринова кислоти - від 3 до 15%, а останні досягнення науки дозволили виявити безліч інших унікальних жирних кислот. Жирнокислотний склад олії може змінюватися, причому досить сильно - це залежить від клімату, в якому ростуть оливкові дерева.

Оливкова олія для шкіри

Оливкова олія чудово зволоження і живить шкіру, запобігаючи її в'янення: вітамін Е, якого в ньому дуже багато, захищає шкіру від вільних радикалів і затримує появу зморшок. Вітаміни А і D допомагають оновленню шкіри, а каротин оберігає її від палючих сонячних променів.

Щоб очистити шкіру за допомогою оливкової олії, треба змочити в гарячій воді ватний диск, віджати його, нанести трохи олії і протерти шкіру по масажних лініях. Таким же чином можна знімати макіяж.

Масло розчиняє жир і бруд, тому не варто боятися, що воно буде забивати пори або викличе освіта прищі, вугрів і комедонов. Всі ці шкірні проблеми виникають із-за впливу хвороботворних бактерій, гормональних порушень, нашарування мертвих клітин і безлічі інших негативних факторів, а очищення оливковою олією це зменшує вплив.

Для домашнього догляду за шкірою оливкова олія підходить, як ніяке інше: його легко придбати, і доглядати за його допомогою можна не тільки за шкірою, але і за волоссям, і за нігтями, а також вживати його всередину - як у чистому вигляді, так і в складі блюд.

Спочатку треба навчитися вибирати даний оливкова олія - а воно коштує недешево. Якщо масло якісне, воно може бути зеленого або ніжного жовто-зеленого кольору, з запахом артишоків, або легким фруктовим (трав'янистих) відтінком, і присмак свіжих оливок в ньому завжди відчувається.

Найкраще оливкова олія Extra Virgin Olive Oil. Воно повністю натурально, і не очищається ніякими промисловими способами. Отримують способом холодного віджиму, із самих здорових, свіжих і зрілих оливок, а продають в пляшках з темного скла.

Якщо ви купуєте другий сорт, то уважно читайте етикетку: це може бути рафіновану олію або суміш масел - в цьому випадку можна очікувати прояву тих чарівних властивостей, якими масло оливи славиться сотні років.

Купивши оливкова олія, можна перевірити його якість будинку. Масло в пляшці може бути прозорим - поставте його в морозильник на 10 хвилин. Якщо воно застигне і помутніє, а при кімнатній температурі знову стане прозорим - воно якісне. Таке масло зберігають при кімнатній температурі в темному місці - не більше року.

Очищення шкіри оливковою олією

Перше, чого треба навчитися - очищати шкіру за допомогою оливкової олії. Найпростіший скраб: пшеничні висівки (2 ст.л.) і таку ж кількість масла змішати, масажувати шкіру обличчя і шиї 1-2 хвилини, потім вмитися теплою водою.

Для приготування косметичного молочка потрібно склянку молока, свіжий огірок, оливкова олія (1 ч.л.) і будь - ефірне масло, яке вам підходить (1-2 краплі). Огірок натирають на дрібній тертці, заливають теплим кип'яченим молоком і настоюють під кришкою протягом години. Потім проціджують, додають олії - оливкова і ефірне, перемішують і використовують в якості легкого нічного крему, поживного очищаючого лосьйону і для зняття макіяжу. Молочко можна зберігати в холодильнику 2-3 дні.

Маски з оливковою олією

Маски для обличчя з оливковою олією можна робити при будь-якому типі шкіри.

Маски з оливковою олією для сухої шкіри

Маска з оливковою олією і квасолею - поживна і відбілююча: білу квасолю (5-6 зерен) відварити, розім'яти, додати сік лимона і оливкову олію (по 1 ч.л.), перемішати і на 20 хвилин нанести на обличчя. Змивати теплою водою.

Маска з оливковою олією та цибулею: маленьку неочищену цибулину спекти в духовці, очистити і розтерти в кашку, додати мед і масло (по 1 ч.л.), перемішати і застосовувати, як у попередньому рецепті. Навіть дуже суха шкіра приходить в норму.

Маски з оливковою олією для нормальної шкіри

Поживна і пом'якшувальна маска з оливковою олією: знежирений сир (1 ч.л.) змішують з оливковою олією і соком петрушки (по ½ ч.л.), ретельно розтирають і на 15-20 хвилин маску наносять на обличчя. Змивають теплою водою.

Очищаюча і пом'якшувальна маска з огірком і оливковою олією: свіжий огірок (½) натирають на дрібній тертці і вичавлюють сік. У що залишилася, кашку додають кисле молоко і масло (по 1 ч.л.), перемішують і наносять на обличчя і шию на 20 хвилин. Потім умиваються прохолодною водою і протирають шкіру огірковим соком.

З допомогою суміші масел можна доглядати за сухою і нормальною шкірою обличчя і шиї: оливкова олія (1 ст.л.) змішують з маслом розмарину (5 крапель), рожевого дерева (3 краплі) і герані (2 краплі). Цією сумішшю змащують шкіру шиї та обличчя 1-2 рази на день.

Маски з оливковою олією для жирної шкіри

Обезжиривающая, пом'якшує і розгладжує шкіру: крохмаль (1 ч.л.) змішують з невеликою кількістю свіжого томатного соку до отримання густої кашки, додають оливкове масло, перемішують і наносять суміш на обличчя на 15 хвилин. Змивають теплою водою.

Маска з толокном покращує тургор шкіри і тонізує: толокно змішують з маслом і кислим молоком (усі по 1 ч.л.), додають щіпку солі, перемішують і залишають на деякий час. Коли сіль розчиниться, а толокно розмокне, все ще раз перемішують і на 15 хвилин наносять на шкіру обличчя. Змивають теплою водою.

Маска з оливковою олією і капустою: свіжу капусту (лист) подрібнити і змішати 50 г з оливковою олією (2 ст.л.). Нанести на обличчя на 15 хвилин, змити прохолодною водою.

Маски з оливковою олією для всіх типів шкіри

Вітамінна, зволожуюча і очищаюча маска з кропом: зелень кропу (2 ст.л.), оливкова олія (1 ч.л.), трохи перемелених вівсяних пластівців. Кріп вимити, обсушити і пропустити через м'ясорубку, додати масло і пластівці - до отримання густої кашки. Масу нанести товстим шаром (до 1 см) на обличчя на 15 хвилин. Змивати теплою водою.

Маска з косметичною глиною, поліпшує колір шкіри: глину (1 ч.л.) розвести водою до консистенції сметани, змішати з оливковою олією (1 ст.л.) і на 15 хвилин нанести на шкіру обличчя. Змивати теплою водою.

Заспокоїть роздратовану шкіру маска з оливковою олією і бананом: ¼ спілий банани розім'яти, додати кашку свіжого огірка і масло (по 1 ч.л.), перемішати і нанести на обличчя на півгодини. Змивати прохолодною водою.

Зів'ялу шкіру освіжить маска з лимоном і жовтком яйця. Якщо застосовувати її регулярно, зморшки розгладяться, а нові не з'являться дуже довго. Лимон (¼) подрібнюють разом з цедрою, додають жовток і масло (1 ч.л.), перемішують і додають вівсяну муку. Отриману кашку перемішують ще раз, і на 20 хвилин наносять на шкіру обличчя і шиї. Змивають теплою водою.

Оливкова олія входить до складу багатьох косметичних засобів, включаючи гідрофільні олії і косметичне мило.

Не даремно це масло називають еліксиром молодості шкіри: воно омолоджує, прискорює процеси регенерації клітин, зберігає шкіру пружною і еластичною, розгладжує зморшки, запобігає поява нових і ніколи не викликає алергії. Тому використовувати його можна сміливо: доглядаючи за чутливої, проблемною шкірою; для лікування опіків, запалень, ударів, пошкоджень, ран і виразок, і навіть укусів комах.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!
Повернутися на початок розділу Догляд за обличчям
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я