|
Краса і Здоров'я
Догляд за обличчям
Догляд за губами
Пересихання губ. Кошти і як запобігти пересихання губПересихання губГуби можуть обвітрюватися в будь-яку пору року, але взимку це буває частіше, і здається, що цього не уникнути - адже на вулицю більшості з нас доводиться виходити в будь-яку погоду. Взимку на наші губи «обрушуються» мороз і сильний вітер, різкі перепади температур: у приміщеннях, де ми працюємо і живемо, повітря сухий і теплий, а на вулиці - вологий і холодний, і, як не захищай губи помадою, вони все ж починають лущитися і покриваються тріщинами. І якщо вдома ми можемо використовувати зволожувачі повітря або купити спеціальний кондиціонер, то на роботі створити собі прийнятні умови можна не завжди, і ми змушені цілими днями перебувати в приміщеннях, атмосфера в яких не сприяє красі і здоров'ю нашої шкіри. Часто, коли губи сохнуть, ми їх облизываем, роблячи це ненавмисно, а рефлекторно - просто так виходить, і губи починають лущитися. Вистачить одного дня, щоб вони вкрилися тріщинами, та потім з'явилися «лоскутики» верхнього шару шкіри, які так і хочеться відірвати зубами - це ми теж робимо несвідомо. В кінці робочого дня ми виходимо на вулицю, і там мороз та вітер довершують почате - часто в тріщинах губ з'являється кров, і на ранок губи виглядають просто жахливо, та ще й болять. На роботу йти все одно треба, і ми починаємо гарячково шукати зволожуючу помаду, чим ще більше поглиблюємо проблему. До того ж, поки обвітрені губи не вилікувані, користуватися помадою - навіть найкращої, не слід: у будь-декоративній косметиці містяться хімічні речовини - краще, щоб вони не потрапляли в кров через тріщинки на губах. Обвітрені губи треба лікувати, а вже потім підбирати помаду для їх захисту; народні засоби теж завжди допоможуть. Засоби для обвітрених губНе треба відривати «клаптики» зубами - краще зробіть пілінг губ медом зацукрованим. Маленький клубочок меду розімніть в пальцях, нанесіть на губи, обережно помасажуйте 2-3 хвилини і змийте теплою водою. Якщо губи обвітрилися сильно і болять, треба змазати їх рідким медом, в декілька шарів, злегка втерти кінчиками пальців, залишити так на 20 хвилин, змити теплою водою. Робіть так кілька днів поспіль - губи стануть гладкими і м'якими, а тріщинки заживуть. Замість меду або разом з ним можна використовувати масло вершкове (несолоне) та вершки - такі маски краще наносити на губи ввечері, перед сном. Пілінг з вазеліном не слід робити занадто часто, але обвітрені, кошлаті він добре пом'якшує губи, і видаляє всі огрубілі частинки шкіри. Вазелін наносять на губи і 2 хвилини масажують їх подушечками пальців; знімають його акуратно, м'якої махрової серветкою або рушником, змочивши їх у теплій воді. Якщо після пілінгу змастити губи рослинним маслом - жожоба, оливковою або іншим, то шкіра на них стане еластичною і гладкою; можна робити це перед сном. Маска з свіжого сиру з жирними вершками пом'якшує і живить губи, робить їх ніжними і м'якими. Сир треба розвести вершками і розтерти так, щоб вийшла кремоподібна маса; цю масу наносять на губи на 10 хвилин, потім знімають ватним диском, змоченим в теплій воді. В такому чудовому екзотичному фрукті, як авокадо, міститься багато корисних жирних кислот та інших поживних речовин, так що маска з його м'якоті щедро живить і зволожує, розгладжує і зміцнює їх тонку шкіру. Купити авокадо у нас нескладно; візьміть трохи м'якоті, ретельно розімніть і отриманий «крем» нанесіть товстим шаром на шкіру на 10 хвилин. Знімати обережно, злегка зволоженим ватним диском. Домашній креми і засоби від обвітрювання губСильно обвітрені губи можна вилікувати кремом домашнього приготування: покласти в емальовану ємність бджолиний віск (3 г), какао порошок (7 г), додати будь-яку рослинне масло (10 мл), поставити ємність на водяну баню і нагрівати близько години, періодично помішуючи. Отриманий крем остудити і кілька разів на день змащувати їм губи. Якщо ви відчуваєте, що губи сохнуть, і ось-ось почне лущитися, використовувати цілющу силу свіжого огірка: натріть його на дрібній тертці, і нанесіть трохи огіркової кашки на губи. Тримати 10 хвилин, потім видаліть і відразу змастіть губи будь-яким рослинним маслом - волога буде зберігатися, і губи перестануть сохнути. Не можна допускати, щоб губи покривалися тріщинами: через них може проникнути інфекція. Якщо тріщини дрібні, треба змащувати губи сметаною, чергуючи її з медом: жирна сметана добре захистить губи в будь-яку погоду, а мед володіє бактерицидними властивостями і сприяє регенерації шкіри. Сильно потріскані губи краще змастити маззю з антибіотиками - її можна купити в аптеці, але це вже лікарський препарат; тому, якщо ви не переносите всі ліки, краще порадитися з фахівцем. У будь-якому випадку, виходити взимку з сильно потрісканими губами не слід, інакше потім доведеться лікуватися серйозніше. Можна використовувати гелі з сульфатом цинку: протипоказань до їх застосування дуже мало - це вагітність і період лактації, вік до 12 років і індивідуальна непереносимість, зате потріскані губи вони заліковують добре. Цинкові гелі теж можна купити в аптеці - губи ними змащують 3 рази на день, до повного загоєння тріщин. Народні засоби від обвітрювання губДеякі народні засоби здаються нам трохи екзотичними, але можна вибрати те, що підійде - все-таки жінки не дарма користувалися ними так довго, і зберігали красу без дорогої доглядає косметики. Наприклад, губи змащували топленим пташиним жиром, а в екстремальних випадках - адже раніше жінкам доводилося в будь-який час року виконувати багато роботи, і не тільки в приміщенні, але і на вулиці - допомагали борсуковий жир, топлене свиняче або гусяче сало. Смак і запах у цих коштів не дуже приємний, але губи вони захищають відмінно. Цікавий рецепт - суміш топленого свинячого сала і рожевих пелюсток. 1 ст.л. свіжих рожевих пелюсток ретельно розтирають з такою ж кількістю топленого сала, та наносять на губи кілька разів в день. Суміш зберігають у холодильнику. Зрозуміло, що взимку навряд чи можна знайти пелюстки свіжих троянд (покупні не підійдуть), так що можна зібрати їх на дачі або в саду, поки ще тепло, і спробувати зберегти в морозильнику, поклавши в пластикову ємність. Суміш конопляного масла з свічковим воском швидко заліковує обвітрені губи: треба розтопити масло з воском на водяній бані, і змащувати губи на ніч - іноді вистачає однієї процедури. Як запобігти пересихання губДля того, щоб запобігти пересихання губ, треба постійно підтримувати в приміщенні, де ви проводите багато часу, нормальну температуру не вище 22°с та вологість - не менше 40%. Після того, як ви вмилися, прийняли ванну або душ, не витирайте шкіру насухо: промокніть її рушником і нанесіть зволожуючий крем. Втім, це відноситься і до шкірі всього тіла: будь-який крем або гель діє краще, якщо нанести його на злегка вологу шкіру. Сухість і вразливість губ часто викликана мізерним харчуванням, і особливо в зимовий час. Якщо харчуватися напівфабрикатами і продуктами швидкого приготування, то губи, як і вся шкіра, будуть хворіти, сохнути і лущитися. Наприклад, дефіцит біотину часто викликає проблеми з губами: біотин міститься в соєвих продуктах, яєчних жовтках, горіхах, жирній рибі, дріжджах та інших продуктах. Щоб заповнити недолік вітаміну А, готуйте собі салати зі свіжої моркви і червоного солодкого перцю, обов'язково заправляючи їх маслом - цей вітамін засвоюється тільки з жирами. Багато вітаміну А в помаранчевих фруктах, обліписі, печінки; є він в яйцях і натуральних молочних продуктах. Приймати великі дози аптечного вітаміну А не варто - це може призвести до зворотного результату, коли губи будуть покриватися тріщинами за його надлишку. Дефіцит вітамінів групи В теж призводить до подразнення і розтріскування шкіри губ: крім продуктів, перерахованих вище, цих вітамінів багато в листовій зелені, сирі, пшеничних висівках, гарбузовому насінні і вівсянці. Взагалі в харчуванні повинні бути присутніми всі вітаміни і мінерали: тоді будуть в порядку не тільки губи, але і все інше - шкіра особи і тіла, волосся і нігті. Вдалося привести губи в порядок? Чудово - продовжуйте правильно доглядати за ними, і більше не допускайте обвітрювання. При цьому не використовуйте стійкі помади - обійтися без них хоча б взимку: у них немає масел, і шкіру губ вони сильно сушать. Якщо проблему вирішити не вдалося - звертайтеся за допомогою до фахівців: можливо, у вас алергія, серйозні порушення обміну речовин або інфекційне захворювання. Автор: Гатауліна Галина Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |