Все про масаж. Мистецтво масажу.
Техніка, види і методика масажу. Як правильно робити масаж

З найдавніших часів масаж був частиною лікарського мистецтва. Види і методи масажу різноманітні, проте ясно одне - масаж дуже ефективний засіб у боротьбі з втомою при рухових розладах, що виникають в результаті травм, а також при хірургічних захворюваннях і хворобах внутрішніх органів...>>

Звичайно, добре, коли є хтось поруч, хто може зробити вам масаж. А якщо ні? У цьому випадку на допомогу прийде самомасаж. Самомасаж незамінний як оздоровчий метод. Дія самомасажу аналогічно дії масажу взагалі. При освоєнні прийомів самомасажу необхідно суворо дотримуватись правил...>>

В даний час лікувальний масаж є ефективним лікувальним методом. Це справжній помічник лікаря. Масаж широко використовується при комплексному лікуванні в лікарнях, поліклініках, санаторіях, лікувально-профілактичних установах. Це класичний масаж, тобто в ньому застосовуються всі прийоми класичного масажу і в тій же послідовності...>>

Косметичний масаж - це необхідна складова частина в загальному косметичному догляді за шкірою обличчя та шиї. Косметичний масаж виконується на відкритих ділянках тіла і застосовується у цілях поліпшення стану шкіри. Призначення гігієнічного масажу - підтримання шкіри обличчя і шиї в хорошому стані. До профілактичного масажу належить кріомасаж...>>

Сексуальна (еротична) життя - дуже важлива частина нашого життя. Серед прийомів щодо поліпшення сексуальної чутливості одне з провідних місць займає масаж - загальний і еротичний. Інтерес до еротичного масажу невипадковий. Сексуальний (еротичний масаж показаний всім, незалежно від сімейного стану, віку та сексуального досвіду...>>

Різноманіття масажу дуже велике. Для будь-якого випадку життя існує свій вид масажу. В даному розділі ми представляємо все різноманіття масажу - баночний, індійський, спортивний, вібро-, пневмо - і гідромасаж, комбінований, профілактичний, відновний і багато інші різновиди масажу...>>

Вже в глибокій старовині існували спеціальні споруди, які, без сумніву, можна вважати прообразами сучасних лазень. В якості джерела тепла первісні люди використовували або гарячу воду, або розжарені камені. На Русі лазня займала важливе місце в житті людей. Популярністю лазня користувалася не тільки в середовищі простолюдинів, але і царів...>>

Робити масаж здорової дитини можна за 1,5-2 місяців. Він виконується щодня не раніше, ніж через 40 мінут після їжі або за 25-30 мінут до їжі. Не треба робити масаж дітям перед сном. Масаж дитини першого року життя включає основні прийоми: погладжування; розтирання; розминка; вібрація. Так як шкіра немовляти дуже ніжна і тонка...>>

Тибетський масаж спрямований на відновлення балансу тонких енергій у всій біосистемах людини. Тибетська омолоджуючий масаж застосовується для загального розслаблення організму, а також для лікування та оздоровлення. Тибетська бамбуковий масаж - це комплексна SPA-процедура. У цьому виді масажу використовуються бамбукові палички - гладкі, міцні і гнучкі. Тибетська Тай-Дзі...>>