В'яла шкіра на обличчі. Вправи, маски і засоби при в'ялої шкірі на обличчі

В'яла шкіра на обличчі

В'яла шкіра зустрічається сьогодні нерідко, і це не додає привабливості: така шкіра найчастіше бліда, вона легко відвисає, на ній швидко утворюються зморшки; колір у такий шкіри жовтуватий або сіруватий, а пори звичайно розширені, і жирність теж підвищена. Основною причиною косметологи вважають вікові зміни: гіалуронової кислоти виробляється менше, шкіра гірше зволожується, і її клітини починають зневоднюється; колагенові і еластинові волокна ростуть повільніше, шкіра втрачає пружність і стає в'ялою.

Причини можуть бути іншими - наприклад, експрес-дієти. Під час таких дієт маса тіла зменшується швидко, а клітини шкіри не встигають до цього пристосуватися: в результаті шкіра на різних ділянках тіла стає в'ялою, але найбільше це помітно на обличчі - воно завжди на виду, і до того ж постійно піддається агресивним впливам зовнішнього середовища.

В'ялою шкіра на особі може стати і з-за неправильно підібраної косметики, але є й більш серйозні причини: проблеми з роботою ендокринної системи, гормональні збої або хронічні захворювання, і не тільки в зрілому віці, але й у молодих людей, так що консультація спеціаліста в будь-якому випадку не завадить.

Однак суха шкіра теж може бути в'ялою: сальні залози працюють неактивно, і жиру виділяється мало, так що захисна плівка зменшується або майже не утворюється - шкіра залишається беззахисною, і швидко втрачає вологу. Верхній шар починає руйнуватися, шкіра стає чутливою, і зморшки з'являються дуже швидко; неправильний догляд теж буває причиною в'ялості сухої шкіри - наприклад, занадто часте використання скрабів, нежирних кремів і т.д.

Як боротися з в'ялою шкірою на обличчі

Зрозуміло, що миритися з таким становищем не можна: шкірі треба повернути тонус і пружність, або хоча б постаратися зменшити в'ялість, інакше її стан буде погіршуватися на очах, і тоді косметика, народні засоби вже не допоможуть - доведеться звертатися до пластичних хірургів.

Кошти при в'ялої шкірі на обличчі

Підвищують пружність шкіри, покращують колір обличчя, звужують розтягнуті пори заморожені настої цілющих трав: кубиками «трав'яного» льоду треба протирати обличчя щоранку, круговими рухами, злегка натискаючи на шкіру.

Сухій шкірі більше підійде лід з відвару кропу, липового цвіту, меліси, ромашки, м'яти, квіток шавлії або деревію, пелюсток троянд; жирній шкірі - з відвару хвоща, полину, календули, мати-й-мачухи, цикорію, звіробою. Не треба зберігати приготований лід більше тижня - свої корисні властивості він за цей час втрачає.

Контрастні компреси дуже корисні для в'ялої шкіри на обличчі: вони покращують її тонус і допомагають справлятися з перевтомою. Обличчя треба змастити будь-яким живильним кремом, і почати з холодного компресу: його накладають на 5 хвилин, потім гарячий - на 1-2 хвилини, і роблять так кілька разів. Для гарячих компресів краще використовувати не звичайну воду, а настої трав, багатих вітамінами і мінералами: щавлю, естрагону, петрушки, липового цвіту, м'яти перцевої, шавлії, ромашки і ін

Сольові обтирання теж дають відмінний результат при в'ялої шкірі на обличчі: треба розчинити 1 ч. л. кухонної або морської солі в остигнула кип'яченої води (200 мл), змочити в розчині серветку і м'якими рухами протерти обличчя. Можна остудити воду сильніше, щоб вона була холодною - холод тонізує ще краще. Для сухої шкіри замість солі хороший танін: його можна купити в аптеці, і використовувати так само - він володіє терпкою дією.

Привчіться вмиватися на ніч холодною водою - для в'ялої шкіри це теж корисно. Вранці ж добре вмиватися настоєм квіток шипшини: їх дрібно нарізують, заливають 2 ст.л. сировини окропом (2 склянки), настоюють годину, проціджують і використовують настій для вмивання.

Лосьйон для в'янучої і в'ялої шкіри на обличчі можна приготувати вдома: до 80 мл постигла кип'яченої води додати настій календули (1 ст.л.) і будь-гарний одеколон (20 г). Цим лосьйоном протирають шкіру обличчя вранці.

Чудово підвищує тонус шкіри масаж обличчя: його можна робити самостійно, якщо немає можливості відвідувати салон - це називається самомасажем. Видів такого масажу багато, і тут ми не будемо приводити їх опис - його нескладно знайти самостійно. Шкіру перед процедурою ретельно очищають, і на пару хвилин накладають гарячий компрес, або роблять парову ванночку. Перед масажем наносять легкий крем, розподіляючи його по обличчю по масажних лініях, легкими і рівномірними рухами. Більше уваги слід приділити зонам, де тонус шкіри знижений сильніше, а зморшки помітніше. Найкраще робити самомасаж вечорами, щоб шкіра встигла відпочити за ніч.

Хороший результат дає самомасаж в поєднанні з вправами для підвищення тонусу шкіри обличчя, застосуванням омолоджуючих і живильних масок і кремів.

Ефективний і простий крем для в'янучої і в'ялої шкіри на обличчі можна приготувати з мигдалевого або оливкового масла 2 ч.л.), відвару ромашки і косметичного вазеліну (теж по 2 ч.л.), морської солі (1 ч.л.), меду (½ ч.л.) і свіжого яєчного жовтка (½ частина). Інгредієнти ретельно змішують і ставлять суміш у холодильник; коли вона застигне, перемішують ще раз, до однорідної консистенції. Крем використовують на ніч.

Маски при в'ялої шкірі на обличчі

Домашніх масок для в'ялої шкіри на обличчі багато - наведемо тут найбільш прості та ефективні.

Дуже дієвими вважаються маски для обличчя з жовтком - вони підходять для сухої в'янучої шкіри. Сирий жовток ретельно розтирають з невеликою дрібкою подрібненої в порошок апельсинової або лимонної цедри, настоюють 30 хвилин, додають 2-3 краплі соку лимона і оливкове (або інше рослинне) масло - 1 ст.л. Маску наносять на очищену шкіру обличчя на 15-20 хвилин, змивають теплою водою.

Еластичною і м'якою робить роздратовану суху в'ялу шкіру маска з додаванням сиру та фруктового соку. Жирний сир (2 ч.л.) розтирають з будь-яким свіжовичавленим соком, додають ½ сирого жовтка і камфорна олія (1 ч.л.), ретельно перемішують і наносять суміш на обличчя. Через 15 хвилин змивають теплою водою, потім обполіскують шкіру настоєм зеленого чаю або ромашки, і наносять зволожуючий крем.

Зміцнюють шкіру живильні маски з додаванням лимонного соку. До жирного крему (6-7 м) додають сік лимона (1 ч.л.) і сметану (½ ч.л.), перемішують і наносять суміш на обличчя на 20 хвилин. Знімають з допомогою шпателя, а потім протирають шкіру тонізуючим лосьйоном.

Наступна маска підійде для комбінованої та жирної шкіри: її називають складною, хоча головне тут - дотримуватися пропорції і черговість додавання інгредієнтів, і виконати всі технічні рекомендації. Інгредієнти використовуються звичайні. Білок від 3-х свіжих яєць треба ретельно збити в піну, потім додати до нього по черзі рослинна олія (15 г), охолоджену кип'ячену воду (20 г), гліцерин (5 г), білу косметичну глину (15 г), і все ретельно перемішувати, потім, продовжуючи помішувати, поставити на парову баню. Як тільки суміш стане густою і однорідною, її треба зняти, остудити, і на 25 хвилин нанести на обличчя. Змити теплою водою.

Гірчична маска теж підійде для жирної шкіри. Треба змішати 1 ч.л. гірчиці з такою ж кількістю кип'яченої води, додати 2 ч.л. рослинного масла і нанести маску на 5 хвилин. Змити спочатку теплою, а потім холодною водою і нанести на обличчя живильний крем.

Огіркові маски косметологи вважають найкращими для в'ялої шкіри, особливо влітку: треба натерти на самій дрібній тертці 2 свіжих огірка, нанести кашку на обличчя, тримати 15 хвилин, потім зняти маску вологим тампоном і нанести живильний крем.

Вправи при в'ялої шкірі на обличчі

Паралельно з масками та іншими процедурами треба робити просту гімнастику для обличчя: вона поліпшить стан шкіри і поверне їй тонус. Ось деякі прості вправи:

Притисніть до щік з боків по 3 пальці - безіменний, середній і вказівний, губи не розслабляйте і намагайтеся посміхнутися правою стороною рота, акуратно допомагаючи собі пальцями. Потім поверніть звичайне положення рота і щік, і зробіть те ж саме в іншу сторону. Вправу повторіть 5 разів.
Щоб виправити в'ялі контури щік, треба регулярно робити таку вправу: щоки і підборіддя напружити, рот широко відкрити, а нижню щелепу максимально висунути вперед. М'язи щелепи і шиї треба спочатку сильно напружити, а потім розслабити. Повторити 5 разів.
Відвислі куточки рота піднімуться від наступної вправи: губи затиснути зубами, і куточки рота підтягти вгору, затримати на деякий час, а потім відпустити. Це ж вправу допомагає позбутися від зморшок на верхній губі.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на женский сайт www.inmoment.com.ua обов'язкова.

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я