|
|
|
Краса і Здоров'я
Догляд за тілом
SPA
Ефірні масла
Ефірні олії для засмаги
Ефірні масла дуже сильно впливають на стан організму людини, тому що вони впливають на найближчу оболонку біополя - на ефір. За допомогою ароматів можна змінити настрій, позбутися від застуди і навіть депресії. Що стосується засмаги, то тут ефірні масла теж можуть допомогти придбати рівний і красивий відтінок шкіри, якщо їх застосовувати з розумом. Ефірні олії можна умовно розділити на кілька видів за типами впливу на засмагу:
Останню групу ефірних масел розглядати не будемо, а ось з першими чотирма групами дуже цікаво познайомитися ближче, щоб застосовувати їх у повсякденному житті. Тим більше, що правильно підібране ефірна олія допоможе засмагнути рівно і відтінок шкіри буде дуже гарний - його ще називають бронзовим. Знайомство з властивостями масел розумніше буде почати з тих, які краще не застосовувати, якщо ви засмагаєте. Та й просто, якщо доведеться довго бути на сонці, про них теж варто пам'ятати. Ефірні масла, шкідливі під час засмагиІснують олії з фототоксичными властивостями: вони підвищують вплив ультрафіолету на шкіру. В результаті їх контакту зі шкірою знижується стійкість клітин до несприятливого впливу УФ-променів, і шкіра стає більш сприйнятливою до їх впливу. Тому, навіть після короткого перебування на сильному сонці деякі ділянки шкіри запалюються, і на них можуть утворитися опіки. Це відбувається з-за того, що під впливом ультрафіолету в верхніх тканинах шкіри утворюються вільні радикали, які бомбардують клітини, з-за чого в них виникає запальний процес і навіть загибель клітин. В результаті на місці, куди було нанесено ефірне масло перед засмагою, можуть з'явитися темні плями, алергічні висипання і запальний процес. Для того, щоб цього не сталося, перед походом на пляж потрібно уважно прочитати напис на упаковці ефірного масла. І якщо на ній написано «фототоксичное» або «фоточувствительное» для походу на пляж воно не підійде. Потрібно також пам'ятати, що ефірні масла діють негативно особливо на відкритих ділянках шкіри, де вони безпосередньо взаємодіють з ультрафіолетовими променями. Після застосування фототоксичных олії на сильному сонці не можна з'являтися протягом однієї доби або кількох годин - це залежить від сили взаємодії олії з ультрафіолетом і від ступеня чутливості шкіри. Чим чутливіша шкіра до всіляких зовнішніх впливів, тим більше цей період. Взагалі, людям з ніжною шкірою ефірні масла потрібно застосовувати якомога обережніше. Перелік фототоксичных ефірних масел досить довгий, і відкривають його олії холодного віджиму, які найбільш схильні до впливу ультрафіолету. Це масла апельсина, бергамота, лимона, чебрецю, петрушки, петітгрейна, розмарину, дягелю, лайма, неролі, вербени, чорнобривців. І відразу ж поради для тих, хто з необережності допустив контакт шкіри, ефірного масла і ультрафіолету. Після того, як на шкірі з'явилися неприємні відчуття і почервоніння, потрібно обробити постраждалі ділянки сумішшю з десертної ложки сметани і 2-3 крапель ефірного масла троянди. Дуже добре нанести засіб на уражену ділянку шкіри перед сном. Ефірні масла для отримання гарного засмагиЗ цими маслами все просто: наніс на шкіру - і засмагай. Однак потрібно знати, що ефірне масло краще застосовувати разом з базовим маслом. Це буде натуральний і безпечний підсилювач засмаги. Для отримання корисної суміші базове та ефірна олії змішуються в певній пропорції: на 100 мл жирного базового масла додають 10-15 крапель одного ефірної олії або суміші: бергамот, іланг-ілангу, неролі або мандарина. Основою для підсилювача засмаги краще взяти масло кунжуту або авокадо. Ефірні олії для захисту від ультрафіолетуДля людей з ніжною шкірою часто буває потрібна захист від сонячних променів. Тут допоможуть наступні олії: зародків пшениці, шипшини, жожоба, авокадо, кунжутна і оливкова олія. Масла для догляду за шкірою після засмагиЧасто буває, що після походу на пляж начебто і опіків немає, але шкіра відчуває себе якось незатишно. Значить, її потрібно просто «заспокоїти». У цьому випадку на допомогу прийдуть ефірні олії ромашки, троянди, кипариса, лаванди і герані. Розчинити їх краще в базових оліях: абрикосової кісточки, мигдалю або жожоба. Ці кошти не тільки заспокоять і пом'якшать шкіру, але і закріплять загар. Застосування ефірних олій для засмагиДля того, щоб засмага вийшов красивий, шкіру потрібно підготувати: приблизно за три дні до походу на пляж очистіть шкіру від відмерлих клітин з допомогою скрабу, а на сніданок випивайте півсклянки морквяного соку з вершками. Перед походом на пляж не перевищуйте дозування масла. Краще почати з мінімальних доз, а потім можна збільшити кількість масла. Для жіночої шкіри потрібні більш концентровані суміші, ніж для чоловіків. Світла шкіра дуже чутлива до впливу біологічно активних речовин, ніж темна, тому для неї ефірні масла потрібно застосовувати в мінімальних дозах і з великою з обережністю. Якщо ви використовуєте ефірні олії для засмаги постійно - робіть невеликі перерви. Після 2-3 тижнів краще зробити тижневу перерву. Причому після перерви концентрацію засоби для засмаги краще зробити більш насиченою, тому що з часом реакція шкіри на ефірні масла зростає. І ще: при приготуванні засоби для шкіри краще не змішувати більше 5 видів різних ефірних масел. Під час вагітності застосування ефірних масел відбувається тільки під наглядом фахівців. При самостійному застосуванні краще брати половину звичайної дози. А деякі масла взагалі мають протипоказання для вагітних. Рецепти «до і після засмаги»Щоб добре засмагнути Другий рецепт: 10 крапель ефірного масла іланг-ілангу змішуємо з базовими маслами: 10 мл кокосового, 5 мл олії зародків пшениці і 4 мл мигдалевого. Цю суміш використовують тільки в тому випадку, коли шкіра дуже швидко загоряє. Суміш масел після засмаги (заспокійлива) Другий рецепт: лаванда - 3 краплі, розмарин - 2 краплі, сандал - 2 краплі. В якості основи для заспокійливої суміші береться 15 мл будь-якого базового масла. Суміш для позбавлення від зморшок, що з'явилися після засмаги Автор: Наталія Артанова Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |