Правила косметичного масажу, помічники та засоби

Правила косметичного масажу

Гігієнічні вимоги, пропоновані до проведення косметичного масажу, залишаються тими ж, що й при проведенні класичного. Пацієнт повинен займати положення сидячи або лежачи. Якщо пацієнт лежить, то його голова перебуває на твердій поверхні. М'язи повинні бути розслаблені. Волосся обов'язково потрібно забрати під косинку або зібрати стрічкою.

Слід звернути увагу на те, що цей вид масажу має свої протипоказання. Його не можна виконувати при наявності шкірних захворювань: дерматиту, герпесу, екземи, а також грибкових захворювань. Також косметичний масаж протипоказаний людям з важкими захворюваннями серця, лицьового нерва і щитовидної залози.

Протипоказання косметичного масажу

Незважаючи на те, що косметичний масаж волосистої частини голови сприятливо впливає на зміцнення волосся, при їх надмірному випаданні він протипоказаний. Небажано наявність гнійничкових захворювань на шкірі; якщо такі є, то масаж виконувати не можна. Ще одним протипоказанням є гіпертонія, при якій проводити сеанс масажу не рекомендується. Якщо шар підшкірно-жирової клітковини розвинений недостатньо добре, то косметичний масаж проводити не рекомендується.

Помічники і засоби косметичного масажу

Різні засоби змащувальні (масла, креми, лосьйони) в масажі застосовуються для того, щоб досягти м'якого ковзання рук масажиста по шкірі.

Для проведення сеансів гігієнічного масажу, а також при виконанні деяких прийомів, наприклад погладжування і розтирання, використовується масажний крем або м'язове масло. Перевага цих засобів віддається з тієї причини, що вони легко розподіляються по поверхні шкіри, а після закінчення сеансу легко змиваються.

Ефірні олії широко застосовуються при виконанні масажу. Одне з таких масел неважко приготувати: для цього слід змішати в рівних частинах (по 2 краплі) илангиланговое, сандалове і бергамотового масла і додати 5 крапель лавандового масла. Компоненти, що входять до складу цього масла, розслабляючи діють на м'язи, а також живлять шкіру.

Для проведення сеансів масажу кожен день краще використовувати ефірні масла слабкої концентрації або масло, приготоване за вищевказаною рецептом із співвідношенням компонентів в менших кількостях.

Для виконання масажу на всьому тілі пацієнта потрібно не більше 20-30 мл олії. Готове ефірне масло необхідно використовувати відразу, його не рекомендується залишати на тривале зберігання. Якщо масло необхідно зберегти, для цього його слід помістити в посуд з темного скла і щільно закрити. Для нормальної шкіри рекомендується використовувати лавандова, кедрове, сандалове масла або ефірна олія пачулі; для сухої шкіри підходять ромашкове, илангиланговое і жасминное масла, а також масло мускатного горіха. При жирній шкірі краще віддати перевагу бергамотовому, эвкалиптовому, можжевеловому, мятному, лимонного або апельсинового масла. Ромашкове, жасминное, лавандова і рожеве олії є найбільш придатними для змішаного типу шкіри, а ефірне масло мускатного шавлії, илангиланговое, кедрове і лавандову олії - для чутливої. Для в'янучої шкіри краще використовувати ефірна олія мускатного шавлії.

Щоб уникнути алергічної реакції організму при використанні будь-якого з перерахованих масел необхідно дотримуватися обережності. Особливу увагу на це слід звернути тим людям, які мають схильність до алергії, або тим, у кого чутлива шкіра. Щоб вберегтися від негативних наслідків, необхідно провести тест на чутливість шкіри: масло слабкої концентрації слід нанести на невелику ділянку шкіри і залишити на 2-3 дні. Якщо після цього ніяких змін на шкірі не спостерігається, то масло можна використовувати для виконання масажу.

В якості мастильного кошти можна використовувати спирт. Він добре очищає пори шкіри, а також надає дезинфікуючу дію. Це засіб краще всього підходить для шкіри з розширеними порами. Воно просто в застосуванні: м'якими рухами шкіру потрібно обробити невеликою кількістю речовини. Щоб уникнути подразнення на шкірі, при обробці слід проявляти акуратність і уникати надмірних розтирань.

Часто косметичного масажу супроводжують різні косметичні маски. Вони очищають пори шкіри, пом'якшують і живлять її, а також сприяють досягненню найбільшого ефекту від масажу. Маску слід накладати на чисту шкіру обличчя на 20-25 хвилин (протягом цього часу всі мімічні рухи повинні бути зведені до мінімуму). Потім маску потрібно змити прохолодною водою. Найбільш придатними для жирної шкіри є маски, приготовані на основі шавлії, ромашки, календули. Основними складовими масок для жирної шкіри можуть бути дріжджі, пергідроль, лимонний сік. Маски з екстрактом звіробою, ромашки, мати-й-мачухи, квіток липи позитивно впливають на суху шкіру. Також непогане вплив на суху шкіру надають маски з використанням оливкової і персикового масла. При в'янучої шкірі краще використовувати маски з кропу, листя суниці, пелюстки троянд, а також чорної смородини, подорожника, деревію. Для всіх типів шкіри корисні маски з екстрактом хвої, молодих листків і бруньок берези, кропиви.

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я