Краса і Здоров'я Здорове тіло Цілющий чай

Чай для схуднення (схуднення). Який вибрати чай для зниження ваги

Вирішивши вдатися до допомоги чаю для схуднення (схуднення), варто задуматися: яких результатів ви очікуєте від даного заходу? Справа в тому, що, на жаль, ці кошти не здатні "спалювати" жирові відкладення і чудодійно рятувати вас від целюліту. Максимальний ефект, якого можна досягти, вживаючи в свій раціон чай для схуднення - це так зване очищення організму від шлаків і шкідливих речовин, від надмірної кількості рідини в організмі. Тобто після прийому такого чаю ваш вага цілком може знизитися, але станеться це за рахунок проносний і сечогінний дії трав у складі напою. Перш ніж приймати чай для схуднення, ознайомтеся з можливими наслідками:

Можливі небезпечні наслідки чаю для схуднення (схуднення)

Основна небезпека чаю для схуднення - тривалий прийом проносних і сечогінних засобів може призвести до неприємних наслідків. Із-за постійної втрати рідини наступає зневоднення організму, порушується електролітний баланс. Разом зі "шлаками" і "токсинами", позбавлення від яких обіцяє барвиста плівка, ви втрачаєте важливі і необхідні для функціонування організму речовини.

Так, зловживання сечогінними засобами може призвести до зниження в крові рівня калію. Його недолік загрожує не тільки появою м'язової слабості, але і серйозними порушеннями функції нирок. При цьому, природно, відбувається швидка втрата ваги від чаю, вселяє в худнуть дам оптимізм. Насправді вона короткочасна і свідчить лише про втрату рідини, в якій так потребує будь-який живий організм.

Ще одна небезпека, яку несе в собі чай для схуднення (схуднення), - виникнення залежності, як психологічної, так і фізичної. Багато жінок, які тривалий час приймали очищають чаї, вже не можуть від них відмовитися, так як організм вже відучився виводити продукти життєдіяльності самостійно. Інші свято вірять, що тільки чай допомагає їм тримати форму і без нього вони неминуче располнеют.

Як вибрати чай для схуднення (схуднення)

Всі перераховані вище недоліки і впливу чаю для схуднення на організм не означають, що про чаї для схуднення слід забути раз і назавжди. Просто потрібно уважно дотримуватися умови їх прийому і, найголовніше, відрізняти якісний чай від підробок. Дами, які мають зайву вагу, часто страждають від закрепів і затримки рідини, тому чай з м'яким проносним і сечогінним дією допоможе їм "зрушити з мертвої точки". Правило одне: дотримуйтесь міру і розраховуйте власні сили. У будь-якому випадку, очищуючий чай може бути лише частиною програми корекції ваги, а зовсім не її основою.

Вибираючи чай в аптеці, не варто орієнтуватися на ціну - хороший продукт не обов'язково дорого коштує. До речі, ні в якому разі не купуйте трав'яні чаї на вулицях або з рук - за наслідки прийому таких коштів ніхто не відповідає.

Отже, на самому початку вибору чаю для схуднення уважно розгляньте упаковку. На ній повинні стояти всі необхідні відомості російською мовою: назву та адресу фірми-виробника, вказівка на гігієнічний сертифікат, термін придатності, повний список інгредієнтів, правила прийому, фармакологічна дія, протипоказання.

Які ознаки свідчать про те, що чай не відрізняється високою якістю?
Якщо виробники обіцяють не тільки очищення організму, але і "спалювання жиру", попутно пропонуючи позбавлення від десятка хронічних захворювань і недуг, то від його прийому ви, швидше за все, отримаєте лише неприємності. Те ж саме відноситься і до чаю, який "підходить всім". Виявивши в списку інгредієнтів різні ароматизатори, стабілізатори та інші хімічні речовини, задумайтеся: як такий чай зможе "очистити вас від шлаків і токсинів, допоможе позбутися від шкідливих речовин в організмі? Крім цього, вас повинні насторожувати незвичайні умови прийому: наприклад, чай наказано пити постійно протягом декількох місяців по кілька разів на день або використовувати мало не половину пачки на прийом. Так що, до чаю для схуднення потрібно ставитися дуже вимогливо і з великою обережністю. Щоб не нашкодити організму.

Цілющий чай. Корисні і лікувальні властивості чаю. Як правильно заварювати, зберігати, подавати чай. Рецепти трав'яних і ягідних чаїв

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я