Здорове харчування і тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я

Структурована (тала) вода: властивості та значення для організму

Структурована (тала) вода: властивості і важливість для організму

Структурована вода являє собою некип'ячену воду, яка зазнала заморожуванні і розморожуванні. Люди вже давно помітили незвичайні властивості талої води. Тала (структурована) вода робить позитивний вплив на зовнішність людини. Умивання структурованою водою здатне омолоджувати шкіру...>>

Як швидко одужати: харчування і вправи для набору ваги

Кава: користь і шкоду кави. Корисні властивості кави

Останнім часом дуже багато говорять про надмірну вагу і його наслідки, про гіподинамії та ожирінні, проте є жінки, які мріють хоч трохи поправитися. Як же збільшити свою вагу? Для максимального засвоєння харчових речовин в харчування слід включати рослинні продукти. Поряд з харчуванням потрібні і фізичні вправи...>>

Кавун: як вибрати кавун. Дієта і кавун

Кавун: як вибрати кавун. Дієта і кавун

Літо знаходиться на піку, спека... Як приємно в таку спеку скуштувати прохолодну м'якоть велетенською ягідки - кавуна. Кавун майже на 80 % складається з води, плюс до того ж кавун - це джерело рослинної клітковини, мікроелементів і фруктози. Як правило, обмежень у вживанні кавуна практично немає. Призначте собі розвантажувальний день...>>

Полуниця. Користь і шкода полуниці. Полунична дієта

Полуниця. Користь і шкода полуниці. Полунична дієта

Літо - це здорово! Влітку життя бурлить і невпинно рухається. А ще літо - це найкращий час для поповнення вітамінних запасів, які наш організм «розгубив» за довгу зиму. Одним з джерел корисних вітамінів є полуниця. І сьогодні ми поговоримо саме про неї. Я розповім вам, що за ягода полуниці, про користь або шкоду полуниці, про «полуничної дієти...>>

Здорове, правильне харчування. Як правильно харчуватися. Сумісність продуктів харчування. Легкозасвоювана їжа

Здорове, правильне харчування. Як правильно харчуватися. Сумісність продуктів харчування. Легкозасвоювана їжа

Сумісність продуктів дуже важлива, оскільки ніщо не робить такого сильного дії на наше здоров'я або нездоров'я, як правильне або неправильне поєднання продуктів. Легкозасвоювана їжа - це хорошої якості сонячне світло, повітря, вода, рослинні продукти, багаті не тільки світлом, водою, киснем, але і клітковиною, вітамінами, мікроелементами, амінокислотами...>>

Хочеш здоров'я? Читай етикетку! Або Як відрізнити підроблені Бади

Хочеш здоров'я? Читай етикетку! Або Як відрізнити підроблені Бади

Як відрізнити підроблені Бади? Отже, що ж потрібно робити, щоб не потрапити в халепу - не віддавати гроші за підробку, яка не тільки не допоможе, але і нашкодити може. Для початку з'ясувати, яких речовин дійсно не вистачає вашому організму. У Росії проведено відповідні дослідження та для кожного з регіонів визначено...>>

На попередню сторінку

Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я