Медовий масаж від целюліту. Як робити, що потрібно і помилки при проведенні медового масажу від целюліту

З недоліками зовнішності ми боремося самими різними методами. Приміром, існує маса способів позбавлення від целюліту. І дієти, і ванни, і масажі, і обгортаннята інші процедури. Кожен вибирає щось своє, що вважає найбільш ефективним. Деякі фахівці рекомендують так званий медовий масаж, який останнім часом стає все більш популярним. Вже є багато хороших відгуків про цей спосіб позбавлення від целюліту, тому варто познайомитися з ним ближче.

У чому сенс медового масажу від целюліту

Розтирання і розминання шкіри відносять до найбільш старовинними методами лікування. Люди завжди відчували біль і намагалися позбутися від неї, розтираючи забите місце. Тільки потім ці маніпуляції назвали масажем і зрозуміли, що руками можна не тільки знімати біль, але і робить шкіру більш гладкою і молодою. За допомогою цієї процедури масажні засоби глибоко проникають в нижні шари шкіри, впливаючи на них. Клітини шкіри обновляються, посилюється кровообіг, з допомогою масажу навіть можна прискорити виведення шлаків з шкіри. На цьому і заснований принцип медового масажу від целюліту. Мало того, що в меді величезну кількість корисних речовин і він добре вбирається і витягає з пір шкіри накопичені шлаки, він ще служить хорошим пілінгом і засобом для масажу.

Як робити медовий масаж від целюліту

Це досить проста, але в той же час болюча процедура. Такий масаж можна робити самостійно, проте є місця на тілі, де зробити це буде просто неможливо. У цьому випадку знадобиться допомога іншої людини. І якщо вже говорити відверто, то такий масаж найбільше доступний сильним чоловічим рукам. Тоді й ефект буде набагато краще.

Існує два способи проведення медового масажу від целюліту. Перший - коли на видимих місцях людина робить собі масаж сам, і другий, за участю другої людини. Від виду масажу залежить спосіб його проведення.

Медовий масаж від целюліту самостійно

Самостійний медовий масаж. Набираємо на долоні невелику кількість меду, прикладаємо рук до проблемних місць і починаємо водити руками по шкірі за годинниковою стрілкою. Руки не відриваємо, намагаємося їх щільніше притискувати до шкіри. Через деякий час під руками з'являються сірі катишки, це нормально. Значить, мед витягнув з пір шкіри жир і шлаки, солі і продукти обміну. І в клітинах шкіри починають відбуватися процеси очищення, більш інтенсивне виділення через пори шкіри, обміну речовин та розсмоктування жирових клітин, які утворили целюліт. Після такого масажу, якщо він проведений правильно, шкіра повинна горіти, як після парної. А в тілі, як правило, з'являється відчуття легкості і бадьорості.

Медовий масаж від целюліту за допомогою іншої людини

Масаж за допомогою іншої людини. Масажист набирає на долоні мед і починає «приклеювати» руки до тіла, а потім різко відривати їх від тіла. Спочатку це просто похлопывающие руху, потім руки починають прилипати і відриваються вже з трудом. Тепер рухи повинні стати різкіше і сильніше. При цьому мед весь вбирається в тіло, а потім з часу знову витягується на поверхню долонь. В цьому і полягає сенс всієї процедури. Природно, що руки повинні накладатися на ті місця, де є целюліт. Руки щільно прикладаються до тіла і потім різко відриваються. Під долонями іноді з'являється білий наліт. Одні кажуть, що це згорнувся віск, а інші вважають, що таким чином мед «виймає» з пір все те, що там накопичилося і чистить їх. Так чи інакше, масаж допомагає, а це найголовніше.

Що потрібно для медового масажу від целюліту

Для проведення масажу стегон потрібно всього 2 ложки меду - по одній на кожну руку. Це орієнтир для масажиста, і він вже може визначити, скільки меду потрібно йому для тієї чи іншої роботи. Масаж проводиться через день, всього потрібно 15 сеансів. Так що на всю цю екзотику піде цілий місяць. Але кажуть, що воно того варто - після такого незвичайного масажу стегон худнуть на 4-5 см, втім, як і інші частини тіла. Вся процедура масажу при правильному її проведенні триває 5-10 хвилин. Потім мед змивається під теплим душем зі щіткою середньої м'якості, тіло додатково розтирається рушником, а на масажованих місця наноситься живильний крем.

У перші кілька сеансів процедура здається дуже болючою, з плином часу ці відчуття проходять. Зате потім з'являється такий естетичний недолік, як синці. Але вони теж дуже швидко проходять, тому що пошкоджують лише поверхневий шар шкіри, а не глибокі шари.

Помилки при проведенні медового масажу від целюліту

Не потрібно набирати надто багато меду, щоб він розтікався по тілу. Достатньо, щоб долоні були просто змазані медом. Якщо не вистачить, краще трохи додати. З зайвим медом масаж може затягтися дуже надовго, а організм отримає передозування речовин, що знаходяться в меді. Від цього може статися алергія або простудні захворювання, якщо після масажу доведеться вийти на вулицю при низькій температурі.
Медовий масаж від целюліту краще робити в прохолодному приміщенні, тому що в спеку мед розтікається і практично перетворюється у воду. Такий же ефект виходить, якщо робити цей масаж у ванній кімнаті - вологе повітря ванни швидко вбереться в мед, він стане рідким і процедура не вийде. У кращому випадку це буде медова маска, яка принесе певну користь, наситивши шкіру корисними речовинами. Зміст медового масажу трохи в іншому - він потрібен для силового впливу на шкіру, тому мед повинен сильно прилипати до шкіри.
Не варто використовувати для медового масажу засахарившийся мед. Справа в тому, що в засахарившемся продукті є дрібні тверді грудочки, які довго розчиняються, і вони будуть заважати проведенню процедури. Втім, такий мед може служити чудовим мінерально-вітамінним пілінгом і маскою одночасно.
Не потрібно робити медовий масаж від целюліту на тих місцях, де є варикозне розширення вен, це небезпечно. Якщо на тілі видно близько судини, то такий масаж теж протипоказаний. Мед настільки сильно все витягає, що може потривожити судини і капіляри. Недарма після нього залишаються синці.
Мед може бути абсолютно будь-якого сорту. Неважливо - липовий він або квітковий, лише б був не дуже рідким, щоб процедура масажу не затягнулася.

Автор: Наталія Артанова
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова.

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я