Вплив шкідливих звичок і неправильного харчування на здоров'я людини. Шкідливі продукти харчування. Токсемія (токсикоз). Запор

Людський організм можна було б порівняти з великим будівельним майданчиком, на якій одночасно йдуть і будівництво, і реконструкція. Щодня 1% кров'яних тілець гине, а це означає, що щодня має бути заново створено 8-9 г гемоглобіну. Таким чином, безперервно виникає нове покоління клітин. Це відбувається, в основному, за рахунок прийому їжі. З-за шкідливого і неправильного харчування (їжі, яка погано або ж зовсім не засвоюється) відбувається накопичення відходів (токсинів) в організмі. Токсини мають кислу реакцію, а як відомо, надлишок кислотності порушує кислотно-лужну рівновагу (баланс). Як боротися з порушенням кислотно-лужної рівноваги, як видаляти токсини з організму щодня і не дозволяти їм накопичуватися?...>>

Багато люди мало звертають уваги на нерегулярний стілець. Однак запор - це не просто неприємні відчуття, постійний запор може призвести до важких захворювань шлунково-кишкового тракту або ж свідчить про вже наявних. Причин виникнення запору безліч, і самі поверхневі лежать в основі неправильного харчування, а саме: прийом неприродних продуктів, нестачу води, що споживається, невідповідне поєднання продуктів і т.д. Як же позбутися від запору? Лікування запорів проносними засобами має лише тимчасову допомогу. Запор може бути переможений лише в результаті докорінної зміни харчування, нормування способу життя, а також за допомогою продуктів, які у великій кількості містять клітковину...>>

Солодощі - причина багатьох хвороб. Лікар-дослідник Буркет вважає, що рак молочної залози, склероз і інфаркт пов'язані із занадто великою вживанням жиру, цукру і солодощів. Цукор руйнує зуби, опорно-руховий апарат, волосся. Сіль, як відомо, називають "білою смертю". Надмірне споживання солі згубно для людини, проте й недолік солі не байдужий для організму. Добова норма солі для здорової людини - 4 р. Хворим людям цю цифру необхідно зменшувати. Піклуючись про своє здоров'я та здоров'я ваших рідних та близьких, намагайтеся скоротити споживання солодкого і солоного. Всі свіжі рослини містять безліч різних мінеральних солей, вітамінів, мікроелементів. Однак при неправильно приготуванні овочі і фрукти не просто втрачають свої корисні властивості, але і можуть нашкодити здоров'ю. Як же готувати овочі, щоб вони зберігали поживну цінність?...>>

Про шкоду тютюну і алкоголю сказано вже дуже багато. А адже серед курців багато лікарів, які завдають цим самим колосальної шкоди медичного освіті. Попри небажання багатьох визнавати це, статистика показує, що куріння сприяє виникненню раку легенів і гортані. Алкоголь, в свою чергу, згубно впливає на порожнину рота, гортань, стравохід і печінку, викликаючи ракові захворювання цих органів. Однак не тільки шкідливі звички призводять до виникнення раку, є певні інгредієнти харчування, здатні розвивати рак прямої кишки, молочної залози і кишечника. Зловживання лікарськими препаратами також дуже шкодить організму, намагайтеся як можна менше лікуватися таблетками та таблетками, знаходите альтернативне рішення серед натуральних засобів і ліків народної медицини. Що ж слід їсти, щоб запобігти хворобі? Як правильно харчуватися?...>>