М'язи обличчя і шиї. Мімічні та жувальні м'язи обличчя

М'язи обличчя і шиї

1 - лобова; 2 - скронева; 3 - круговий м'яз ока - орбітальна частина; 4 - вікова частина; 5 - квадратна м'яз, м'яз верхньої губи - м'яз плачу; 6 - м'яз сміху (висковий); 7 - шечная м'яз; 8 - власне жувальна м'яз; 9 - трикутна м'яз рота - м'яз презирства; 10 - квадратна м'яз нижньої губи - м'яз відрази; 11 - щелепно-під'язиковий м'яз; 12 - двубрюшная м'яз; 13 - подбородочная м'яз; 14 - круговий м'яз рота; 15 - м'яз, що опускає перегородку носа; 16 - носова м'яз; 17 - пірамідальний м'яз (мускул гордії), м'яз загрози; 18 - м'яз болю

М'яз, що опускає перегородку носа

М'яз, що опускає перегородку носа. Лежить поруч зі своєю парою, починаючись від коміркового відростка верхньої щелепи над середнім різцем, тягнеться вгору і вплітається в перегородку носа.

Дія. Тягне вниз перегородку носа і опускає середину верхньої губи, сприяючи поджиманию губ.

Кругова м'яз рота

Круговий м'яз рота. Непарна м'яз, залягає в шкірі навколо отвору рота у вигляді концентричних волокон. Складається з двох частин - внутрішньої і зовнішньої. Внутрішня частина оточує рот і залягає під рожевою облямівкою губ і поруч; зовнішня частина оточує внутрішню.

Дія. При окремому скорочення внутрішньої частини рот звужується, як для свисту або для вимови літер «у», «ю». Зовнішня частина, скорочуючись окремо, стискає ділянку навколо отвори рота і виштовхує губи вперед («витягування губ», «надування губ»). При одночасному скороченні обох частин губи міцно стискаються (чому сприяють скорочення м'яза, такою, що опускає перегородку носа, яка інтенсивно опускає верхню губу, і скорочення підборідного м'яза, що піднімає нижню губу) і навіть можуть завернутися всередину («притиснення губ», воно виникає при необхідності стриматися, приховати, придушити свій внутрішній стан або висловити презирство).

М'яз презирства

Трикутна м'яз рота - м'яз презирства. Її широке підстава починається від бічної поверхні нижньої щелепи, вузький кінець піднімається догори і вплітається в кут рота.

Дія. Скорочуючись, тягне кут рота вниз і носогубную складку. При сильному скороченні загортає кінець носогубної складки вниз і вперед - додає обличчю вираз презирства.

М'яз відрази

Квадратна м'яз нижньої губи - м'яз відрази. Починається від бічної поверхні підборіддя (всередину від попередньої), піднімається вгору і вплітається в нижню губу.

Дія. Вивертає нижню губу, тягне її вниз, надаючи обличчю вираз відрази. При цьому права і ліва м'язи тягнуть нижню губу в різні боки, розтягуючи її.

Подбородочная м'яз

Подбородочная м'яз починається на передній поверхні нижньої щелепи, у підставі передніх зубів, спускається вниз і вплітається в шкіру підборіддя.

Дія. Права і ліва м'язи, скорочуючись одночасно, тягнуть вгору шкіру підборіддя разом із жировим грудкою, укладеними в ній (він відокремлений від нижньої губи, підборіддя-губною борозною). Якщо при цьому квадратна м'яз нижньої губи не працює, подбородочная м'яз піднімає вгору нижню губу. Піднесена нижня губа надає обличчю виразу зверхності, зарозумілості; якщо при цьому кути рота опущені м'язами презирства, вираз гордовитості посилюється. Найбільш часто подбородочная м'яз скорочується спільно з квадратної м'яз нижньої губи - м'язом відрази. При цьому шкіра підборіддя піднімається догори і їй назустріч вивертається нижня губа (вираз граничного відрази), за підборіддя-губна борозна сильно поглиблюється. Описане вище «притиснення губ», вироблене напругою кругової м'язи рота, може бути посилена до межі напругою м'язи, такою, що опускає перегородку носа, яка з силою тягне вниз верхню губу, і підборідного м'яза, з силою піднімає нижню губу назустріч верхній. Область рота висловлює граничне напруга, що вказує на необхідність стриматися, придушити душевні руху: гнів, біль, страх.

Щічний м'яз

Щічна, або ланитная, м'яз. Утворює м'язову основу щоки. Починається ззаду від сухожильного тяжа (тягнеться вертикально від клиноподібної кістки нижньої щелепи), знизу і зверху йде від нижньої та верхньої щелеп, а попереду вплітається в круговий м'яз рота. М'яз замикає збоку порожнину рота.

Дія. Під час їжі, коли їжа потрапляє між щокою і зубами, м'яз, напружуючись, переносить їжу на зуби. Якщо надути щоки, м'язи спочатку розтягуються, а потім, напружуючись, виштовхують повітря з рота (друга її назва - «м'яз трубачів»). Якщо вони в тонусі, то злегка відтягують кути рота, кожна у свій бік. При односторонньому скороченні м'яз може сильно відтягнути рот в свою сторону, перекосити його. Між щічної м'язом і шкірою лежить жирове тіло щоки. У жінок жирове тіло більше, ніж у чоловіків; особливо воно розвинене у грудних немовлят.

Жувальні м'язи

Власне жувальна м'яз

Власне жувальна м'яз йде від виличної дуги, вниз і злегка назад і кріпиться до кута нижньої щелепи.

Дія. Піднімає нижню щелепу і притуляє її до верхньої, закриваючи рот. Рельєф м'язів стає помітним при жуванні і коли жувальні м'язи напружуються додатково при закритому рте (осіб «зціплює щелепи»). Це напруження супроводжується сильним фізичним напруженням і з'являється, коли необхідно проявити витримку: перенести фізичну біль, велику неприємність або нещастя. Напруження жувальних м'язів супроводжує також гнів, готовність завдати удару або посваритися і з'являється на обличчі спільно з напругою м'язів загрози, презирства або відрази. Жувальна м'яз є також і мімічної - вона додає обличчю виразу, загрози.

Скронева м'яз

Скронева м'яз. Лежить в скроневій западині (від неї і починається). Вона має форму віяла: вгорі широка, донизу переходить у вузьку сухожилля, що проходить між стінкою черепа та виличною дугою і кріпиться до венечному відростка нижньої щелепи.

Дія. Те ж, що у жувального м'яза. Скронева м'яз малорельефна. Коли людина худне, м'яз стає більш плоскою і по контрасту з нею рельєфніше виступає скронева лінія і вилична дуга, чому скронева ямка стає помітною (відповідно висловом «запалі віскі»), тоді скронева м'яз набуває мімічний значення.

Крилоподібні м'язи

Крилоподібні м'язи лежать в глибині, рухають нижню щелепу вперед і в сторони; при цьому суглобові відростки виходять з суглобових ямок і особа подовжується або перекошується (у нижній частині).

Робота крилоподібних м'язів поєднується з роботою скроневої і власне жувальних м'язів і м'язів, опускаючих нижню щелепу; при жуванні нижня щелепа не тільки опускається і піднімається, але і рухається вперед-назад і вліво-вправо. Рідше бувають скорочення крилоподібних м'язів під впливом душевних переживань; в таких випадках м'язи або висувають щелепу вперед (поєднується з виразом загрози), або щелепу обвисає або зсувається в бік (з виразом подиву або болю). В даних випадках крилоподібні м'язи відіграють роль мімічних («обличчя витягнулося», «обличчя перекосилося»).

Пам'ятайте, що вивчення окремих мімічних м'язів - це вивчення абетки міміки. Хоча окреме скорочення однієї з м'язів може надати обличчю вираз, що відповідає її назві, вираз обличчя рідко виникає в результаті дії однієї м'язи; зазвичай працює кілька м'язів. Перше, що потрібно зробити для уникнення або усунення різних придбаних дефектів зовнішності, - встати перед дзеркалом і почати «корчити пики». По-перше, це корисно для детального знайомства з м'язами свого обличчя - у спокої, в напрузі, в дії. По-друге, ви навчитеся направляти м'язове увагу - так званий «мускульний контролер» - до окремих м'язів і м'язових груп особи. По-третє, ви зможете звільнитися від непотрібних мімічних звичок, від зайвих напружень лицьових м'язів.

Повернутися на початок розділу Догляд за обличчям
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я