Валеріана лікарська. Властивості, застосування валеріани в офіційній та народній медицині

Валеріана лікарська

З усіх лікарських рослин, відомих в Росії, самим популярним і використовуваним можна назвати валеріану, і назв у цієї трави багато, як і лікувальних властивостей, і знають у народі про ці властивості дуже давно. Валеріану називають котячим коренем - всім відомо, як люблять це рослина кішки; земляним ладаном, ароматніком, одоляном, трясовичной травою, балдрианом і т.д.

Зростає валеріана лікарська не тільки в Росії: вона часто зустрічається в Європі і Азії, обох Америках - немає її тільки на Крайній Півночі і в сухих пустелях. Валеріана любить гірські схили та береги річок, росте на узліссях лісів, боліт і на заливних луках - там вона розростається і утворює густі зарості. На півдні Росії і в середній смузі її вирощують спеціально, так як вона дуже широко використовується в офіційній медицині.

Лікувальні властивості валеріани лікарської

У лікувальних цілях використовуються коріння і кореневища валеріани - заготовлювати їх треба в кінці серпня - початку вересня: у цей час валеріану ще можна дізнатися по стеблах. Заготовлювати пізніше не слід, так як є рослини, дуже схожі на валеріану, і зростаючі поруч - так, що навіть коріння переплітаються, і видають схожий запах - ці рослини теж можуть бути лікувальними, але використовувати їх замість валеріани дуже небезпечно.

Валеріана і її корені відрізняються від багатьох рослин характерним запахом, у цілому сприймається живими істотами, як приємний, хоча і сильно виражений. У країнах античності - Індії, Греції, Римі, Єгипті цю рослину називали просто «ароматним» - в світі росте понад 200 видів валеріани. Деякі її види використовуються в кулінарії - наприклад, в салатах, для ароматизації безалкогольних та алкогольних напоїв, а на Кубі нею пристосувалися ароматизувати сигари.

При заготівлі валеріанових коренів і кореневищ їх очищають від землі, миють холодною водою і сушать на повітрі, а потім досушують в нежарких сушарках або на горищах. Зберігати готові коріння треба в паперових мішках або коробках, щільно закритих, у прохолодному, але сухому місці - так вони можуть зберігатися до 3-х років.

Склад валеріани лікарської

Склад валеріани багатий і складний: в коренях і кореневищах міститься понад 100 окремих речовин. Це ефірне масло - теж зі складним складом; спирти, складні ефіри, кислоти, алкалоїди, сапоніни, дубильні речовини, глікозиди, цукру, кетони, вітаміни, мікро - і макроелементи, і ще безліч біологічно активних речовин. Саме цими речовинами - їх спільним дією, пояснюється лікувальну дію валеріани - особливо важливі в цьому відношенні ефірні олії, алкалоїди і валенотриаты - складні сполуки, що містяться в коренях рослини. Серед безлічі лікарських рослин є валеріана справді вважається одним з найбільш цінних, так як вона нормалізує роботу серцево-судинної і центральної нервової системи.

Застосування валеріани лікарської в медицині

В офіційній медицині широко використовуються препарати валеріани: вони призначаються не тільки в якості заспокійливого засобу, але і як жовчогінну, спазмолітичну, седативну, тонізуючу засіб; валеріана розширює коронарні судини, покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, розслаблює гладку мускулатуру, знижує збудливість ЦНС.

Призначаються препарати валеріани при різних захворюваннях і захворюваннях: при підвищеній збудливості і безсонні, істерії, мігрені, неврозі серця, гіпертонії, спазмах судин, тахікардії, печінкових і ниркових коліках, захворюваннях ендокринної системи, клімаксі і т.д. Ефірна олія валеріани чинить протисудомну дію.

Використовується валеріана як окремо, так і в суміші з іншими рослинами - входить до складу багатьох лікарських зборів; її приймають у вигляді відварів і настоїв, настоянок (по краплях з водою); вживають або нюхають порошок; жують корінці, запиваючи їх водою. Настій коренів і кореневищ валеріани готують так: заливають 1 ч.л. подрібненої сировини склянкою окропу, закривають і настоюють 10-12 годин, проціджують і п'ють по 1-2 ст. ложки 3-4 рази на день. Приймають при захворюваннях щитовидної залози, спазмах матки, клімактеричних і психічних розладах, епілепсії, порушеннях сну, хворобах легень, головних болях, стенокардії, спазмах шлунка і кишечника, нейродермітах.

Валеріана лікарська в народній медицині

У народній медицині валеріану часто застосовували, як засіб для поліпшення травлення, при хворобах печінки і жовчного міхура, при метеоризмі; для поліпшення апетиту.

Дітям теж можна давати валеріану (але не настойку): при епілепсії, переляку і нервових розладах; їм також рекомендовані ванни з відваром коренів валеріани.

Зовсім маленьким дітям, при підвищеному газоутворенні і болях в животі, дають водний настій коренів: склянкою окропу заварюють 1 ч.л. подрібненої сировини настоюють 2 години, проціджують, і поять дитини через кожні 2 години, по ½ - 1 ч.л. Можна також заварити для цієї мети збір: валеріана, квітки ромашки і насіння кропу - усі беруть в рівних частинах. Дізнатися, що у дитини болить живіт, можна за такими ознаками: малюк буде сильно плакати і терти ніжки одна про іншу, згинаючи їх у колінах і підтягуючи до животика. Також можна обтирати дитині животик теплим настоєм кореня валеріани - за годинниковою стрілкою, а потім тепло його укутувати.

Відвар валеріани часто застосовується при тих же захворюваннях, що і настій. Склянкою окропу заварюють 1-2 ч.л. кореня валеріани, 1 хвилину варять і настоюють півгодини, проціджують і приймають 3-4 рази на день, по 1 ст. л. після їди. Дітям відвар дають по 1 ч.л.

Добре валеріана лікарська діє у складі зборів: треба змішати по 1 частини коренів і кореневищ валеріани і шишок хмелю, по 2 частини листя трилисника водяного і м'яти перцевої, заварити 2 ст. л. збору склянкою окропу, настояти півгодини, процідити і пити по ½ склянки 2 рази на день.

З відваром валеріани лікарської виходять чудові заспокійливі ванни: вони заспокоюють серце і нервову систему, знімають судоми і порушення спинного мозку; рекомендуються при метеоризмі, кольках, астмі, безсоння, тахікардії, аритмії, підвищеному артеріальному тиску. Для приготування відвару 500 г валеріани заварюють окропом, кілька хвилин варять на слабкому вогні, настоюють і виливають у наповнену водою ванну.

Можна просто вдихати порошок з висушених коренів і кореневищ, 3-5 разів на день на кінчику ножа.

Вчені-гомеопати вважають, що валеріану можна навіть не приймати всередину, а вдихати її запах - вона й в цьому випадку допоможе, тим більше, що деякі біологічно активні речовини при тепловій обробці в ній не зберігаються. Можна вдихати не лише порошок, але і настоянку валеріани: спочатку можна зробити 3 глибоких вдиху - краще на ніч. Якщо ви прокинулися вночі, то можна повторити процедуру, однак зранку голова не повинна хворіти - це означає, що валеріана діє занадто сильно, і досить вдихати не 3, а 2 рази кожною ніздрею. Таким способом можна зрозуміти, скільки вдихань вам потрібно - поступово ваш сон покращиться, але для стійкого результату може знадобитися 3-4 місяця: зникнуть болі в серці, а тиск нормалізується.

Настоянка валеріани все ж використовується всередину частіше, ніж інші препарати, її простіше приймати, і легко купити, хоча приготувати вдома теж нескладно - якщо ви впевнені в якості сировини.

Можна купити в аптеці подрібнені коріння і кореневища, і приготувати настоянку на 70%-ном спирті: сировина - 1 частина, спирту - 5 частин, і поставити на тиждень в тепле місце - не нижче 25°C. Потім настойку проціджують, віджимають, відстоюють і проціджують ще раз. Приймають від 15 крапель до 3 мл по 2-3 рази в день. Дітям настоянку валеріани не дають, хіба що якщо це призначено лікарем, і дозування при цьому слід дотримуватися дуже строго.

Маленьким дітям можна давати екстракт валеріани в таблетках, але тільки після 4-х років - по 1 таблетці на добу, після 7 років вже можна давати по 2 або 3 штуки.

Лікування будь-якими препаратами валеріани буде дієвим лише тоді, коли його тривалість буде достатньою. Регулярність прийому теж є обов'язковою умовою для досягнення лікувального ефекту.

Протипоказання для застосування валеріани

Валеріана протипоказана при ентероколіті, загрозу інсульту та інфаркту у літніх людей, під час вагітності - в першій половині, і при індивідуальній непереносимості. Передозування препаратів валеріани викликає у багатьох людей нудоту, сонливість і пригніченість, запори, тахікардію, слабкість і алергічні реакції.

Настоянка валеріани

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я