Краса і Здоров'я Догляд за тілом Краса й здоров'я волосся

Аптечні вітаміни для волосся. Вітаміни для зміцнення, відновлення, живлення і проти випадіння волосся

Переважна більшість жінок мріють про сильних, красивих і здорових волоссі, і тільки деякі щасливці можуть ними пишатися, не докладаючи для цього особливих зусиль. Хоча догляд за волоссям все-таки необхідний, якими б здоровими, густим і блискучим вони не були від природи.

Інша справа, що деякі жінки просто миють голову шампунем, зачісуються і виглядають чудово - звичайно, таких дам меншість, а інші, як не намагаються - роблять живильні маски для волосся, відвідують салони краси, користуються тільки дорогими засобами для миття та укладання - і нічого не допомагає: волосся залишаються слабкими, тьмяними і млявими.

Значить, варто згадати про те, що вони отримують харчування зсередини організму, так само, як шкіра і нігті, і почати приймати вітаміни і всілякі добавки, в ідеалі порадившись з фахівцем.

В аптеках сьогодні великий вибір вітамінів і БАД, однак нам хотілося б придбати якісний препарат за розумною ціною. Спочатку спробуємо перерахувати і коротко описати вітамінні препарати, цілком доступні за ціною, і при цьому заслужили хороші відгуки тих, хто ними користувався.

Комплекс «Перфектил» призначений не тільки для волосся, але і для шкіри - в ньому багато вітамінів і мінералів. Це англійський препарат, і деякі жінки повідомляють, що результат прийому видно вже через тиждень. Його приймають по капсулі в день, і обов'язково запивають повною склянкою води, або після їжі або під час неї. В іншому випадку може виникнути неприємний побічний ефект - нудота.

«Ревалід» рекомендується приймати для профілактики, при ослаблених волоссі, не менше 3-х місяців поспіль. Якщо волосся вже почали випадати, причому сильно, то цей комплекс навряд чи допоможе, а в деяких випадках навіть може спровокувати погіршення.

Препарат «Иннеов Густота волосся» від Vichy

Препарат «Иннеов Густота волосся» пропонує добре відома компанія Vichy. Цей засіб робить волосся здоровими, але пити треба не менше 6 місяців - тоді буде ефект, навіть при почався випаданні волосся.

Виходить не надто дешево, але тут деякі винахідливі дами проявили ініціативу, і експериментальним шляхом відкрили більш дешевий, але не менш ефективний спосіб. Правда, він вимагає терпіння і часу, але тут вже вибір за вами.

Справа в тому, що в комплексі «Иннеов» містяться таніни - саме вони повертають волоссю здоров'я і силу. Таніни - це речовини, які містяться в чаї, тому потрібно зробити так, щоб вони потрапляли в організм.

Цілий місяць, замість чорного чаю або кави, потрібно пити вранці і ввечері (а можна і вдень) зелений чай без цукру. Настій зеленого чаю треба втирати у волосся 2 рази на день, кожного разу не менше 5 хвилин.

Жінкам з темним волоссям можна використовувати для зовнішнього застосування чорний чай - їм же обполіскують волосся, щоб не втирати в шкіру занадто довго і не отримувати зайвий кофеїн.

Паралельно потрібно приймати чеський комплекс «Биосил» (тобто вітаміни зсередини необхідні у будь-якому випадку), в якому багато цинку і кремнію. До кінця місяця волосся оживають, блищать і ростуть швидше - це стає помітно.

Використовувати такий спосіб - вирішіть самі, адже пити вітаміни набагато простіше, та і ті ж таніни в складі препарату «Иннеов» можуть перебувати в набагато більш легко засвоєній комбінації.

Що стосується комплексу «Биосил», то він, як і «Перфектил» добре впливає на шкіру, а волосся стають товщі і сильніше, при жирному типі менше салятся. Краще пити його хоча б 2-3 місяці.

Вітаміни для волосся «Нутрикап»

Вітаміни «Нутрикап» прискорюють ріст волосся, повертають їм блиск і запобігають випадінню. Цей комплекс також рекомендується пити близько 6 місяців, але в його складі містяться звичайні вітаміни і мінерали.

Відгуки є непогані, але того ж результату можна добитися за допомогою правильного та повноцінного харчування. Однак, якщо для цього аж ніяк не вистачає часу, то комплекс «Нутрикап» прийде на допомогу.

Цікаве рішення - пити для зміцнення волосся вітаміни для вагітних. Можна взяти будь-який вітамінний комплекс, і він допоможе відновитися волоссю, так як в ньому містяться всі необхідні вітаміни і мінерали, а склад добре збалансований. Допомагає також чай для вагітних.

Вітаміни для волосся «Мерц Б'юті»

Про препарат «Мерц Б'юті» знають багато, і ці вітаміни виробництва Німеччини позиціонуються, як відновлюють пошкоджене волосся. До складу входять метіонін, цистеїн і цинк - але відгуки є різні: комусь ці вітаміни допомагають, а комусь не дуже, проте тут можуть впливати багато факторів.

Навіть цілком ефективні, дієві вітаміни навряд чи допоможуть тим, хто приймає їх, при цьому не бажаючи хоч трохи змінити на краще звичний спосіб життя: скорегувати харчування і режим дня, уникати стресів, відмовитися від куріння і алкоголю.

Вітаміни для зміцнення, відновлення і живлення волосся.
Аптечні вітаміни проти випадіння волосся

«Пантовигар» рекомендується при дифузному випаданні волосся. У ньому теж є цистеїн, а також кератин і амінокислоти, і пити цей комплекс треба не менше місяця. При випаданні волосся, обумовленому гормональними причинами, «Пантовигар» не допомагає.

Комплекс «Біотин» містить вітамін, який називається так само (ще він відомий як вітамін Н). Цей вітамін називають «вітаміном краси»: він є в нирках, печінці, яйцях, молоці, дріжджах, цвітній капусті і інших рослинах. Якщо ви приймали антибіотики, гормональні препарати з естрогенами, то цей комплекс допоможе волоссю відновитися; також він є прекрасним засобом зміцнення нігтів.

Капсули «Фітовал» допомагають при пошкоджених і проблемних волосся, живлячи їх коріння речовинами, необхідними для відновлення нормального росту. Тим, хто погано і неправильно харчується, - як правило, через брак часу, цей комплекс допоможе заповнити нестачу біологічно активних речовин. Пити треба 3 місяці, не менше - тільки тоді волосся стане товщі і придбають здоровий блиск.

Гомеопатичний засіб «Селенцин» коштує недорого, і допомагає тоді, коли волосся починає випадати під впливом стресу. Цей засіб робить вії густіше, а нігті міцніше.

Багато жінок добре відгукуються про вітчизняному вітамінному комплексі «Алфавіт». Це загальнозміцнюючий комплекс, і він не призначений саме для волосся, але істотно покращує їх стан. Це зрозуміло - адже вітаміни і мінерали впливають на організм в цілому, тому і волосся стають сильнішими.

Дуже ефективним засобом для краси волосся, а також нігтів і шкіри є пивні дріжджі - вони універсальні, і допомагають волоссю ожити і рости швидше. Медичні дріжджі часто входять до складу вітамінних комплексів: наприклад, є дріжджі з кальцієм, залізом, магнієм - їх можна купити майже в кожній аптеці. Багатьом подобаються дріжджі з сіркою - «Эвисент»: через місяць прийому краще себе відчувають не тільки волосся, але і шкіра.

Всім відомі вітаміни «Софія», але більшість жінок відгукуються про них, як про неефективне засобі. Не завжди дають ефект і інші вітаміни - «Віта-Шарм», а от про комплексі «Аурита» хороших відгуків набагато більше.

А тепер трохи про більш дорогих засобах для волосся

Комплекс Ladys Formula містить натуральні речовини для краси волосся і фортеці нігтів: він так і називається - «Здорові волосся і нігті». У ньому є природні амінокислоти, мукополісахариди, кремній, вітаміни групи В, і він живить весь організм, забезпечуючи красу волосся, нігтів і шкіри.

Комплекс виробляється в Канаді, і його вже близько 40 років з успіхом використовують жінки у всьому світі, незалежно від віку і місця проживання.

У біологічно активної добавки для волосся і нігтів «Фитофанер» дуже багатий склад: бета-каротин, вітамін Е, оризанол; лінолева кислота, отримана з олією огуречника; поліненасичені жирні кислоти, отримані з жиру холодноводних риб; вітамін С і вітаміни групи В, пивні дріжджі.

Капсули «Фитофанер» потрібно приймати близько 4-х місяців: вони забезпечують наш організм усім необхідним для здоров'я і краси, і підтримують у нормі структуру волосся і нігтів.

Звичайно, вітаміни для волосся завжди можна купити і приймати, і до того ж робити різні вітамінізовані маски. Фахівці нагадують, що тільки комплексний підхід може допомогти волоссю відновити силу і здоров'я. Однак перед тим, як вибрати засоби для відновлення волосся, варто задуматися, чому ваші волосся слабшають і випадають.

Використання різних, не завжди правильно обраних косметичних засобів для волосся, фарбування, завивка, сушка феном, укладання - всі ці процедури не додають волоссю здоров'я. Для того, щоб відчути себе краще, і радувати вас своїм блиском і шовковистістю, вашим волоссю необхідний відпочинок - так дайте їм його, і дуже скоро ви відчуєте різницю.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова.