Краса і Здоров'я Догляд за тілом Манікюр будинку

Зміцнення нігтів. Як зміцнити нігті. Догляд за нігтями будинку. Рецепти зміцнення натуральних нігтів

Зміцнення нігтів. Як зміцнити нігті

Зміцнення нігтів - одна з найважливіших складових догляду за нігтями. У наше століття всемогутніх пральних порошків і численних засобів для миття, нігті, при неправильному поводженні, страждають першими - розшаровуються, стають крихкими і ламкими. А повинні бути міцними, еластичними і рожевими за кольором. В епоху високих технологій в області нарощування нігтів все одно факт залишається фактом - красиві міцні нігті - мрія кожної жінки.

Давайте розглянемо програму зміцнення нігтів.

Що корисно, які процедури слід проводити з метою зміцнення тонких натуральних нігтів? Зміцнення нігтів починається з профілактичних процедур. Ідеально - до мінімуму обмежити контакт рук з порошками і миючими засобами. Це досить легко зробити, завжди користуючись при виконанні домашньої роботи рукавичками, попередньо змастивши руки кремом або гліцерином.

Але основа зміцнення нігтів - прийом вітамінів і мікроелементів, і звичайно, кальцію (обов'язково в комплексі з вітаміном Д). Для цього щоденний раціон збагачується мигдалем, інжиром, фініками, молочними продуктами (молоко, йогурт, сир). А також рибою і червоним м'ясом (залізо), морквяним соком (вітамін А) і шпинатом (йод). Добре для зміцнення нігтів приймати медичний желатин по 5 г в день протягом 1 місяця, через місяць курс повторити.

Зміцнення нігтів включає в себе і живлення їх маслом для нігтів або лікувальним кремом для кутикули. При нанесенні масла для нігтів особлива увага приділяється контуру нігтя, а засіб для кутикули втирають в підставу нігтя круговими рухами великим пальцем іншої руки. При цьому розм'якшену кутикулу можна акуратно відсунути апельсиновою паличкою, дозволяючи нігтя "дихати". Склад готових засобів для зміцнення нігтів самий різний. Алантоїн і пантенол ефективно загоюють кутикулу, особливо після обрізного манікюру. Посилення росту нігтів сприяють ліпосоми і поживні речовини, що стимулюють утворення нових клітин в зоні росту нігтьової пластини. Також креми можуть містити сірчані амінокислоти і кератин, протеїни і вітамін С, які сприяють зміцненню нігтів і покращують їх опірність шкідливим впливам навколишнього середовища.

Рецепти зміцнення натуральних нігтів вдома

В домашніх умовах добре зміцнюють нігті компреси з розчином наступного складу: 70 грамів води, 5 г квасцов, 25 грамів гліцерину. Корисно і натуральне оливкове масло, яке додається кілька крапель лимонного соку - його незліченні вітаміни дуже цінні для зміцнення нігтів. Масло можна наносити 1-2 рази в тиждень на нігті, надіти бавовняні рукавички і залишити на ніч.

Сприяє зміцненню нігтів і регулярний масаж нігтів, надаючи їм твердість і еластичність. Масаж області кутикули виробляється дуже м'якою щіткою, попередньо намиленою гліцериновим або дитячим милом. При цьому відбувається легкий пілінг, звільняє кутикулу від відмерлих лусочок шкіри і попереджає утворення неестетичних тріщин. Особливо корисний масаж в комплексі з ваннами з морською сіллю, яка теж містить купу мінеральних речовин і йод з ідеальному співвідношенні, три рази в тиждень. Тільки потрібна морська або океанічна сіль без ароматичних добавок. Розчиніть в теплій воді чайну ложку солі і потримайте руки в розчині 20 хвилин. Процедура повторюється 10 днів поспіль. Через місяць її можна повторити. Для профілактики досить робити сольову ванночку раз в тиждень. І ніколи не робити ванночки з содою - це розм'якшує нігті.

Парафінотерапія: як зміцнити нігті

Ще одна процедура, яку можна зробити як самостійно, так і в косметичному салоні, це парафінотерапія. Ця процедура також сприяє живленню і зміцненню нігтів, покращуючи кровопостачання рук і пальців, доставку до кутикули кисню і поживних речовин.

Для зміцнення нігтів корисно проводити процедуру "запечатування" - пошарове нанесення препаратів, що містять мікроелементи, вітаміни і поживні протеїни. Вона проводиться зазвичай в косметологічних кабінетах. Це охороняє нігтьові пластини від висихання, розшаровування, зміцнює нігті і стимулює їх зростання. Процедура особливо рекомендована для нігтів, що шаруються, крихких нігтів. Після шліфування в ніготь втирається крем, а потім масло, що додає нігтям глянець. Введені таким чином речовини залишаються в нігтьовій пластині протягом двох тижнів. Після процедури нігті не потребують захисного лаковому покритті.

Манікюр і зміцнення нігтів: як зміцнити нігті

Якщо вас серйозно турбує проблема зміцнення нігтів, варто переглянути свої погляди на манікюр, відмовившись від обрізного варіанти і грубого спилювання нігтів металевими пиляннями, краще застосовувати сучасні їх варіанти з тефлоновим покриттям. Манікюр потрібно робити регулярно, не рідше 1 рази в 2 тижні. Для зняття лаку слід застосовувати максимально щадні рідини, категорично відмовившись від ацетону. І не забувати, що нігті періодично потребують відпочинку від лаку, навіть самого якісного - в ритмі 2 дня через кожні 5 днів покриття лаком. Якийсь час можна замість кольорового лаку користуватися лікувальним лаком, який так і називається - зміцнював нігтів. Він захистить нігті від шкідливих впливів навколишнього середовища, допоможе зробити крихкі і тонкі нігтьові пластини більш міцними. Виглядає як безбарвний лак. Потім його можна буде використовувати в якості живильної основи (2-3 шари) під декоративний манікюр. Ламким нігтям допоможуть лаки з кальцієм, розшаровуватися - з фруктовими кислотами.

Догляд за руками. Все про манікюр. Всі види макикюра будинку

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я