|
Краса і Здоров'я
Догляд за тілом
Омолоджуючі засобиНапевно, про безсмертя, або хоча б про продовження життя людство мріє з тих пір, як перші люди навчилися мислити, але відомості про пошуках засобів подовження молодості дійшли до нас з тих часів, коли вони навчилися писати. Рецепти омолодження шукали багато народів: стародавні єгиптяни і греки, потім жителі середньовічної Європи, але найбільше, мабуть, досягли китайці - вони використовували корінь женьшеню і панти оленя, і сьогодні ефективність цих засобів підтверджена вченими та медиками багатьох країн. За минулі тисячі років змінилися технології, але не прагнення людей жити довго і залишатися молодими. Струнку фігуру, міцні м'язи і пружну шкіру хочеться мати не тільки двадцятирічним - і в 60, і навіть у 80 років нам хочеться добре виглядати, почувати себе бадьорими і здоровими. Краса і молодість цікавлять не тільки жінок - чоловіки теж готові на багато що, щоб зберегти тіло сильним і здоровим, і, звичайно, до похилих років залишатися сексуально активними. Медичні експерименти омолоджуючіМедична наука сьогодні досягла небувалих успіхів, і засоби омолодження пропонуються самі різні - зрозуміло, коштують вони недешево, але є ще і народні засоби, та їх накопичилося чимало еліксири молодості шукали буквально всі народи світу. Однак спробуємо коротко розповісти про деяких експериментах вчених у цій галузі, перш ніж звернемося до допомоги народних засобів. Ще в 1-й чверті минулого століття один з російських учених, фізіолог Сергій Воронов, який жив і працював у Франції, сформулював так звану гормональну теорію старіння - для того часу вона була сенсаційною. Воронов запропонував брати статеві залози молодих донорів і пересаджувати їх літнім людям, але з цим нічого не вийшло; тим більше, що ця ідея не надто відповідала моральним засадам суспільства, і до того ж донори вимагали за свої органи дуже великі гроші - принаймні, так пишуть його сучасники. Але вчений не здавався, і вирішив пересаджувати людям залози молодих приматів. Початок був багатообіцяючим, проте потім виявилося, що все не так добре: виникли серйозні ускладнення, про яких довго говорили і писали в науковому світі - загалом, ідея була визнана неспроможною. Сьогодні багато вчених говорять, що Воронов заклав основи клітинної терапії - напряму, який активно розвиває сучасна медицина. Можливо, так і є, хоча в останні роки його життя колеги над ним просто сміялися, а після нього в цьому ж напрямку працювали багато вчені - хірурги, хіміки, фармацевти та інші спеціалісти, що вивчали дію статевих гормонів на організм. Так що гормональна теорія розвивалася, і розроблялися нові напрямки, і до кінця XX століття вже американський вчений, геронтолог з Чикаго Даніель Рудман, здійснив переворот в медицині» - так про нього говорять досі. Рудман використовував соматотропін - гормон росту людини; спочатку він проводив досліди на тваринах, а потім став застосовувати ін'єкції препарату на добровольцях - чоловіків і жінок від 60 до 80 років. Результат був приголомшливим: у літніх людей знизився вага, м'язова маса збільшилася, шкіра стала пружною, покращилося самопочуття і зникли деякі проблеми зі здоров'ям. Багато з них потім говорили, що почували себе на 10-20 років молодше. Подібні курси омолодження можна було пройти не тільки в США, але також в Мексиці і Швейцарії - це коштувало близько 5000 доларів. Прихильники методу зазвичай не згадують про його мінусах, а їх не так мало. Перш за все, його ефективність проявляється тільки у 1/3 пацієнтів - це люди похилого віку, з сильно зниженими кількістю соматотропіну в організмі; організм сприймає його лише у вигляді ін'єкцій при прийомі всередину він швидко розпадається; медики вважають, що його застосування виправдане тільки для дітей з затримками зростання - в інших випадках його не призначають через непередбачуваність наслідків, хоча деякі спортсмени вживають його нелегально - як потужний допінг. І звичайно, висока вартість теж не є плюсом: гормон отримують генетики, і дорожнеча способу зрозуміла, але при цьому послідовники методу Рудмана мовчать про те, що є й інші способи продовження молодості: ці напрями поки не розроблені, хоча могли б коштувати набагато дешевше. Цілком можливо, що вчені, нарешті, знайдуть дієві засоби омолодження, але чекати, коли це станеться, навряд чи варто - ми просто можемо не дочекатися. Омолоджуючі народні засобиТак що повернемося до народних омолоджуючих засобів, які можна приготувати і використовувати в домашніх умовах, причому вони не тільки доступні за ціною, але і безпечні. Скептики відгукуються про такі засоби з зневагою, та дарма: багато наші прадідусі та прабабусі вже точно залишалися міцними довше, ніж наші батьки, а про середньої тривалості життя сучасних людей - тобто, нас з вами, - не хочеться навіть згадувати - дочекатися «молодості без проблем» ми навряд чи зможемо, якщо будемо розраховувати тільки на наукові досягнення. Зрозуміло, ледачим і тим, хто бажає отримати швидкий результат, ці засоби не підходять: у них на це не вистачить часу - це звичайний аргумент людей, що шукають причини для того, щоб нічого не робити, а потім звинувачувати навколишній світ. Омолоджуючі рецептиНаступний рецепт підійде всім, але він потребує деякого терпіння - засіб потрібно приймати досить довго і регулярно. З літром хорошого меду змішують свіжовичавлений сік 10 лимонів і 10 очищених і перемелених великих головок часнику, ємність закривають і настоюють тиждень суміш в прохолодному темному місці. Це засіб приймають раз на добу, по 4 ч.л. натщесерце, протягом 2-х місяців. При необхідності через 2 місяці перерви курс можна повторити. Розсмоктувати суміш у роті треба повільно, і взагалі цей метод не для квапливих, так що краще почати займатися цим під час відпустки. Наступний нескладний рецепт - настоянка соків моркви, буряків і лимона. Соки беруть свіжі, по 200 г; спочатку змішують лимонний і морквяний, додають до них коньяк і мед (по 200 г), а потім буряковий сік, і ретельно перемішують все ще раз. Суміш виливають в пляшку темного скла, щільно закривають і ставлять в холодильник. Приймають по 1 ст.л. 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі протягом місяця. Перед вживанням суміш обов'язково треба збовтувати. Прекрасним засобом омолодження і продовження життя є женьшень - китайці не дарма навчилися його вживати ще тисячі років тому. Настоянку можна і в аптеці купити, але краще самостійно приготувати, з цього кореня і спирту: женьшень - 20 г, спирт - 1 стакан. Корінь можна подрібнити або покласти цілим, і настоювати 3 тижні в темному прохолодному місці, потім процідити, віджати і знову поставити в темне місце. Приймати по 20 крапель 3 рази на день, за годину до їжі; ввечері приймати не треба. А ось відомий бур'ян, причому злісний, і доставляє городникам чимало клопоту - мокрець (зірочник середній, остудник, мокриця), навряд чи хтось сприймає, як найцінніший цілюща рослина - воно занадто звично, і росте у нас під ногами. Між тим, настоянка мокреця по ефективності не поступається багатьом відомим і розрекламованим екзотичним засобів омолодження: траву треба висушити, щільно набити нею чисту 3-х літрову банку, залити горілкою (0,5 л), долити до верху постигла кип'яченою водою, закрити і поставити в темне місце на 2 тижні. Настій процідити і приймати перед їжею по 1 ст.л. 3 рази в день. У давнину, щоб продовжити молодість, цілителі рекомендували щодня з'їдати по листочку свіжого чистотілу - відомо, що він є відмінним імуностимулятором. Перевищувати дозування не можна - у великих дозах чистотіл дуже токсичний. З інших цілющих рослин, які здавна використовуються в народі для омолодження організму, можна назвати руту, пижмо, мелісу, коріандр, естрагон, імбир, петрушку, гвоздику, куркуму, насіння гірчиці та ін. Є й продукти харчування, що стимулюють вироблення організмом соматотропіну - гормону, який використовував Рудман: це насіння соняшника, яєчний жовток, свіже м'ясо курчати і зелена стручкова квасоля. Автор: Гатауліна Галина Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |