|
Краса і Здоров'я
Догляд за тілом
Масаж
Нейроседативний масаж. Кому показаний і для чого застосовується нейроседативний масаж. Прийоми масажу нейроседативнийНейроседативний масажНейроседативний масаж є особливою технікою масажної, яка використовується для роботи з стрессогенными реакціями. Техніка включає в себе кілька розділів, які відповідають за різні рівні впливу на тканини. У першу чергу вплив відбувається через головні аналізатори почуттів на ЦНС. Даний вид масажу являє собою авторську методику знаменитого професора Енріке Кастеллс Гарсія. Він очолює Інститут мануальної терапії «INMASTER». Цей інститут перебуває в Іспанії, в Барселоні. В даний час «INMASTER» є однією з найвідоміших шкіл масажу в Європі та Америці. Потрібно відзначити, що авторські методики Енріке Кастеллс Гарсія зробили справжній переворот в світі масажу. Нейроседативний масаж служить для боротьби з емоційно психічними стресами. Його вплив спрямований на нервову систему. Внаслідок цього масаж зачіпає і такі життєво важливі функції людського організму: дихання, частота серцевих скорочень, м'язовий тонус і т.п. У разі необхідності за допомогою цієї методики фахівець здатний навіть на деякий час зменшувати активність домінантної півкулі головного мозку пацієнта. Це дозволяє очистити його від негативної інформації. Після сеансу масажу пацієнт зауважує значне поліпшення роботи всіх органів, а також творчий підйом. Цей масаж сьогодні широко використовуються численними масажними салонами та клініками. Фахівці навіть досить часто включають його в будь-який вид масажу, щоб розслабити клієнта і підготувати його до сеансу. Під час сеансу клієнт може впадати в стан дрімоти. В ході масажу відбувається якась балансування півкуль мозку. Якщо людина не спить під час масажу, то після нього він буде відмінно спати. Прийоми масажу нейроседативнийНейроседативний масаж зазвичай роблять окремо на обличчя і тіло. Але його також можуть включати в масажі інших видів у якості одного з компонентів. Кількість масажних прийомів дуже велике. Крім того, ці прийоми можуть комбінуватися. Відмінністю нейроседативний масажу від інших технік можна назвати те, що він повинен мати у своїй основі структуру безперервних ліній. Рухи масажиста повинні бути однорідними, при цьому необхідно дотримуватися рівномірного ритму руху. Головними компонентами техніки даного масажу є паси, фрикції (погладжування) і деякі допоміжні прийоми. До них можна віднести, наприклад, теклетеос - пальцева дріб, або душ. Розминання не робляться. В техніці існують такі поняття як коротка, середня і довгі дистанції впливу. Застосовуються прийоми індукції кінестетичного трансу, що включають в себе паси, альтернативні погладжування і одночасну роботу на протилежних кінцівках. Всі вони викликають підсвідомі асоціації з "ранньої тактильної стимуляцією" - материнськими дотиками до дитини. Слабкі, монотонні і повільно мінливі відчуття здатні максимально розслаблювати людини. При цьому поліпшується функціональний стан, з'являються цілющі емоційні переживання. Кому показаний нейроседативний масажЦя масажна техніка призначена для роботи з людьми, які в умовах тривалої стресового навантаження. Стрес негативно впливає на загальний стан організму. Можна сказати, що нейроседативний масаж показаний абсолютно всім. Він не має протипоказань і дуже корисний будь-якій людині, незалежно від статі і віку. Як відомо, у сучасному світі люди дуже сильно схильні до стресів. Особливо це стосується жителів великих міст. Вони багато працюють і практично щодня відчувають психологічні навантаження. Але особливо він рекомендований тим людям, хто займає відповідальні посади, чия робота пов'язана з необхідністю прийняття швидких нестандартних рішень. Дуже добре робити нейроседативний масаж також творчим працівникам, людям, що володіє низьким рівнем стресостійкості і тим, хто просто любить себе і своє тіло. Для чого застосовується нейроседативний масажНасамперед, нейроседативний масаж застосовується для усунення психо-емоційного стресу і його наслідків, до яких можна віднести такі досить поширені явища, як: підвищена дратівливість, апатія, депресія, порушення сну і хронічна втома. Ця масажна техніка також допомагає при лікуванні деяких психосоматичних захворювань: гіпертонія, стенокардія, виразка шлунку, діабет, шкірні захворювання і т.д. Використовується також при головних болях і порушення потенції. Нейроседативний масаж сприяє підвищенню стійкості організму до стресу, підвищує адаптивні можливості організму. Відбувається синхронізація електричної активності обох півкуль мозку. При цьому знижується активність домінантної півкулі. Крім того, даний вид масажу призводить до стимуляції центрів задоволення в мозку, які відповідають за вироблення ендорфінів. Ці речовини володіють антистресовою дією. Сеанси дають можливість ефективно справлятися з проблемами, які викликаються стресовим впливом на організм факторів навколишнього середовища. Головною метою нейроседативний масажу є досягнення пацієнтом стану глибокої релаксації. Нейроседативний масаж тіла усуває наслідки емоційно-психічного стресу. Ця техніка дозволяє подолати роз'єднаність між тілом і почуттями. Після сеансу пацієнт відчуває радість і умиротворення. Застосовується вона і в естетичних цілях. Нейроседативний масаж особи через максимальне м'язове розслаблення впливає на мімічні зморшки. Після масажу на обличчі залишається відчуття ліфтингу, підтягнутості. Сьогодні він вважається невід'ємною і важливою частиною SPA-програм. Завдяки масажу більш повно сприймаються активні компоненти різних косметичних засобів. Автор: Верещагіна Софія Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |