Хіромасаж: що це таке. Історія появи і протипоказання для хіромасажу. Для чого потрібен і техніка хіромасажу

Що таке хіромасаж

Слово «хіро» з латини перекладається як «рука». Хіромасаж - це особлива масажна техніка. Вона заснована на різних прийомах класичних і східних масажних систем, а також включає в себе елементи хіропрактікі і кінезіології. В даний час цей масаж є однією з найпопулярніших у світі методик.

Це вдале поєднання забезпечило успіх даного виду масажу. У хіромасажу немає якоїсь класичної схеми. У ньому застосовуються різноманітні прийоми, що забезпечують позитивний ефект.

Можна сказати, що фахівець в кожному індивідуальному випадку сам вирішує, які прийоми необхідно використовувати.

Хіромасаж виконується по всьому тілу, працюють при цьому відразу два масажиста. А масаж обличчя виконує тільки одна людина.

Хіромасаж може застосовуватися не тільки в якості лікувальної процедури. Він допомагає сповільнювати процеси старіння всього організму. Дозволяє людині виглядати молодше.

Важливо відзначити, що велика різноманітність масажних прийомів робить кожен новий сеанс масажу несхожим на минуле. У пацієнта не виникає звикання, що дозволяє посилити позитивний вплив.

Хіромасаж являє собою приємну, розслаблюючу і абсолютно безболісну процедуру. Зазвичай пацієнту потрібно 6-7 сеансів масажу.

Історія появи хіромасажу

Хіромасаж був вперше зареєстрований в якості методики масажу іспанським лікарем - натуропатом Феррандисом. В період з 1913 по 1918 роки він займався вивченням техніки доктора Келлога, а також роботи Мезгера, Мозангелла і американського остеопата Пальмера.

В цей час католицька церква в Іспанії забороняла заняття масажем і припиняла спроби людей займатися оздоровленням. Потім Іспанія стала Республікою. Лише в 1936 році Феррандис зміг відкрити масажну школу. У 60-ті роки після смерті Феррандиса техніка хіромасажу була вдосконалена і здобула велику популярність. Дуже затребуваними стали фахівці, які добре володіли оригінальними масажними методиками.

Енріке К. Гарсія почав працювати в школі Феррандиса в 1982 році. Вже в 1988 році він відкрив свою першу школу під назвою INTEMA. У 1990 р. він створив Інститут мануальної терапії INMASTER.

Протипоказання для хіромасажу

Для процедури хіромасажу існують і деякі протипоказання. Не слід піддаватися їй людям, що мають на тілі рани та опіки. Лікарі не рекомендують хіромасаж пацієнтам, страждаючим спинномозковими грижами і загостренням остеохондрозу. Наявність онкологічних захворювань є дуже важливим протипоказанням для проведення будь-яких процедур по тілу. Те ж саме можна сказати і про хвороби вен, таких як варикозне розширення вен, тромбофлебіт, трофічні виразки тощо

Для чого потрібен хіромасаж

Головне вплив цього виду масажу направлена на м'язову, нервову, судинну і кістково-суглобові системи людини. Хіромасаж може бути лікувальним, профілактичним, спортивним і естетичним. Однією з основних його цілей є досягнення гнучкості та еластичності.

Хіромасаж сприятливо впливає не тільки на фізичне, але і на емоційний стан людини. Він широко використовується у великій кількості салонів краси, SPA-центрах, естетичних та медичних клініках.

Хіромасаж підвищує м'язовий тонус, знімає м'язову втому. Він допомагає справитися з атонією м'язів, допомагає при лікуванні фіброзів, контрактур, остеохондрозу, артритів і артрозу, а також набряклості.

Незамінний цей вид масажу та естетичних при процедурах. Він застосовується у програмах роботи з тілом, спрямованих на боротьбу з надмірною вагою, целюлітом, атонією тканин, м'язовою гипертонусум. При роботі з особою хіромасаж дозволяє профілактувати поява зморшок, коригує овал обличчя, усуває сухість шкіри і набряклість тканин. Він може повністю замінити апаратну миостимуляцию.

Ця техніка також підвищує еластичність шкіри і тонус м'язів обличчя, насичує шкіру киснем і сприяє виведенню токсинів. Хіромасаж здатний активізувати процеси регенерації клітин, він лікує купероз, покращує живлення і гідратацію шкіри.

Техніка хіромасажу

Миотенсивная масажна техніка впливає на суглоби. Вона знімає з них блоки, які виникають як наслідки травм, незручного статичної напруги і стресів. З-за цього виникає спазм м'язів навколо суглоба, а потім і його блокування. Масажист спочатку розслаблює м'язи пацієнта, а після цього проводиться безболісне вплив на сам суглоб.

Нейроседативная методика використовується для боротьби з емоційно-психічним напруженням. Вона допомагає позбутися від симптомів хронічної втоми, порушень сну, дратівливості. Полегшує стан пацієнтів при таких захворюваннях, як: гіпертонія, стенокардія, виразка, шкірні захворювання. Він впливає на центральну нервову систему людини. Хіромасаж здатний підвищувати стійкість організму до стресу. Крім того, він ще й стимулює центри задоволення мозку, вивільняючи при цьому ендорфіни. Ця техніка передбачає однорідні, безперервні і ритмічні рухи масажиста.

Хіромасаж використовується також для гемолимфодренажа. Він впливає на лімфатичну і венозну системи людини. Точкою в цьому випадку є периферична капілярна мережа. Масажист в повільному темпі виконує пульсуючі, хвилеподібні рухи. Потрібно відзначити, що хіромасаж надає не тільки механічне, але і потужне енергетичне дію.

Масажист під час сеансу використовує не тільки подушечки пальців, пальці, долоні та їх підстави, але також передпліччя і лікті.

Техніка цього масажу включає в себе розминання тіла і особи, що представляють собою пасивну гімнастику м'язів. Така зарядка відмінно підходить для людей, які не займаються в тренажерному або аеробному залі і для тих, хто веде сидячий спосіб життя.

Автор: Верещагіна Софія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я