|
Краса і Здоров'я
Догляд за обличчям
Очищення і зволоження проблемної шкіриДоглядати за проблемною шкірою складніше, ніж за шкірою інших типів, але проблемна шкіра - це не тип: будь-яка шкіра може стати проблемною при неправильному догляді та брак уваги, або просто з-за недбалого поводження зі своїм здоров'ям - зовнішність від такого ставлення не поліпшується. Проблемною шкірою у нас чомусь частіше називають жирну, схильну до утворення прищів і вугрів, і косметики для догляду за такою шкірою випускається багато, але її треба вміти підбирати і використовувати правильно - в іншому разі проблем з шкірою тільки додасться. Насамперед, треба забезпечити проблемній шкірі правильний поетапний відхід - її треба щодня очищати, тонізувати і зволожувати. Скрабами треба користуватися періодично, по мірі необхідності. Очищення проблемної шкіриПокупні засоби очищення - це антибактеріальне мило, спеціальні пінки для вмивання і лосьйони. Отшелушивающие маски можна використовувати, якщо на шкірі немає запалень - можна робити домашні маски або купувати їх в аптеці. Тоніки теж очищають шкіру, видаляючи дрібні забруднення, які можуть залишатися після застосування очищувальних засобів - шкіра після тонізації набуває природний і здоровий колір. Будь-яку шкіру потрібно зволожувати - для жирної і проблемної шкіри підходять кошти на гелевою основі, у складі яких досить мінералів і вітамінів, а також є екстракти лікарських трав. Правила вибору косметики для проблемної шкіри не так вже й складні. Купуючи косметику в магазині, вибирайте засоби відомих брендів, а про незнайомій косметиці, перш ніж її купити, краще дізнатися більше, звернувшись до косметолога або фармацевтам. Ми звикли, що спирт підсушує, і тому вибираємо кошти зі спиртом, але це неправильно: постійне застосування таких засобів може руйнувати жировий шар шкіри, і її стан погіршується. Косметика з нормальним рівнем «рН» для проблемної шкіри найбезпечніше - вона нічого не руйнує, але при схильності до подразнень слід використовувати спеціальну професійну косметику, вітамінами і маслами: вона вирішує проблеми шкіри набагато ефективніше, хоча й коштує дорожче звичайних доглядають коштів. Жиру в декоративної косметики для проблемної шкіри повинно бути небагато, зате протизапальні інгредієнти обов'язково повинні входити в її склад. При купівлі будь-яких косметичних засобів для проблемної шкіри слід перевіряти їх маркування: якщо на них написано - «некомедогенно», то можна їх купувати - вони не будуть закупорювати сальні залози. Важливе правило: якою б елітної і ефективною не була косметика для проблемної шкіри, на ніч її треба змивати - за винятком спеціальних доглядають коштів. Косметика, виготовлена промисловим способом, завжди містить хімічні компоненти - в тій чи іншій мірі, хоча на упаковках часто написано - «з натуральними екстрактами» і т.п. Натуральні інгредієнти в ній дійсно є, але їх дуже мало, а ось синтетичних завжди достатньо, і в нашу шкіру вони потрапляють з дня у день. Звичайно, ми не можемо і не хочемо зовсім виключати промислову косметику зі свого життя: іноді вона дуже допомагає, особливо коли часу мало, але не варто забувати про домашні засоби догляду - їх регулярне застосування може будь-яку шкіру зробити чистіше і здоровіше. Народні засоби очищення проблемної шкіриНасамперед, мило можна приготувати своє, домашнє - потрібно мильна основа, і те, що ви хочете до неї додати - смаки у кожного свої. Краще всього купити в магазині спеціальну мильну основу, без всяких добавок, але можна використовувати і звичайне дитяче мило - натерти його на тертці і розплавити на водяній бані. До розплавленого милу по черзі додають зелену глину (порошок), перемішують, додають масло виноградних кісточок з ефірними маслами - їх розчиняють в базовому маслі заздалегідь. Основи (або дитячого мила) знадобиться 100 г, порошку зеленої глини - 1 ст.л., масла виноградних кісточок - 1 ч.л., ефірних масел розмарину і чайного дерева - по 3 краплі. Готову суміш розливають у формочки - через півгодини або годину вона застигне. Зволоження проблемної шкіриОчищену шкіру потрібно зволожувати: можна використовувати зволожуючий крем, маски, термальну і мінеральну воду, але сьогодні з'явилися продукти, які для проблемної шкіри дуже підходять - це гідролати, одержувані способом парової дистиляції з різних цілющих рослин - алое, ромашки, іланг-ілангу, неролі та ін. Гідролати сьогодні називають альтернативою тоніків: вони зберігають деякі властивості ефірних масел, але набагато безпечніше їх, і не викликають подразнень і запалень навіть на ніжній шкірі і слизових оболонках. Застосовувати гідролати можна в нерозведеному вигляді: бажано розпорошувати їх на проблемні ділянки шкіри або на все обличчя - вони тонізують і надають в'яжучу дію. Гідролати допомагають навіть в лікуванні шкірних захворювань, але краще використовувати їх потроху протягом дня - до 12 разів, ніж обробляти проблемні ділянки відразу великою кількістю засоби - так можна загоювати порізи, рани та опіки, лікувати екзему, дерматити, псоріаз; для проблемної шкіри такий підхід теж кращий. Якщо шкіра не схильна до запалень, можна використовувати косметичний лід: з мінеральної води, відвару ромашки або шавлії. Домашні креми і засоби для проблемної шкіриМожна готувати і домашні креми для обличчя, але, якщо поки немає досвіду, починати слід з нескладних масляних сумішей. Для цього до базових масел в певних пропорціях додаються ефірні масла - для догляду за жирною і проблемною шкірою таких мастил можна підібрати досить багато. З базових це мигдальне, абрикосове, кунжутна, насіння чорної смородини, жожоба, виноградних кісточок, лісового горіха, олександрійського лавра - таману, що росте в Індонезії і на Мадагаскарі, і володіє безліччю лікувальних дій - антимікробною, протизапальною, загоюючою і ін Останнім масло в чистому вигляді відмінно лікує вугрову висип. Правильно підбираючи комбінації, можна повернути шкірі красу і здоровий колір, вирівняти її і розгладити дрібні зморшки, надати їй спокійний матовий відтінок. На стан проблемної шкіри особливо сприятливо впливають ефірні масла, нормалізують виділення шкірного сала, що володіють протизапальними, антисептичними та іншими лікувальними властивостями; їх зазвичай додають до суміші базових масел - по 1-2 краплі на 5 мл До таких ефірним маслам, крім вже згаданих масел чайного дерева і розмарину, можна віднести сандалове, вербеновое, евкаліптова, можжевельниковое, кипарисове, іланг-ілангу, бергамотова олія атласького кедра, геранієва, кминне, шавлії мускатного, пальмарози, імбиру, лемонграсу, лаванди - для жирної і проблемної шкіри ці олії дуже корисні. Слід змішувати тільки поєднувані масла, і додавати їх поступово, по одному кожні 1,5-2 години, і перед застосуванням настоювати близько 4-х діб. Вибрати для себе відповідні композиції масел виходить не відразу - для цього доведеться деякий час пробувати, але поступово ви знайдете рецепти своїх, індивідуальних засобів. Нескладну, але дієву суміш можна приготувати з олії лісового горіха (5 частин), жожоба і виноградних кісточок (по 2 частини), і абрикосового (1 частина). До базових масел додають ефірні: розмарин, лаванда і чайне дерево. Якщо суміш виходить занадто жирної, то виноградного і горіхового масла треба брати більше, якщо ж жирності не вистачає, додають більше олії жожоба і абрикосового. Навчившись правильно підбирати компоненти і готувати домашні засоби для догляду за проблемною шкірою, ви поступово позбудетеся від прищі і вугрів, лущення, подразнень, запалень і жирного блиску. Автор: Гатауліна Галина Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |