Свято 31 травня - Всесвітній день без тютюну
Шкода куріння. Чим небезпечні сигарети

Свято 31 травня - Всесвітній день без тютюну

31 травня у всьому світі проводиться міжнародна акція по боротьбі з курінням - Всесвітній день без тютюну, тобто день, вільний від тютюнового диму. Свято День без тютюну був встановлений Всесвітньою організацією охорони здоров'я в 1988 році.

Відзначаючи з глибокою стурбованістю збільшення масштабів паління та рішучість захистити нинішнє і майбутнє покоління, ВООЗ закликає до суспільного діалогу та глобального співробітництва щодо захисту прав некурця, а також захистити населення від руйнівного впливу споживання тютюну.

Перед світовою спільнотою було поставлено завдання - добитися, щоб в XXI столітті проблема куріння тютюну зникла. ВОЗ цією акцією застерігає населення планети (курцями є більше половини всього чоловічого населення планети і близько чверті жіночого) від згубної звички - однієї з найпоширеніших епідемій за всю історію існування людства - никотіноманії, що стоїть в одному ряду з алкоголізмом і наркоманією. Боротьба з курінням йде в усьому світі. За статистикою, більше всіх у світі курять росіяни. Від причин, пов'язаних зі споживанням тютюну, щорічно вмирають 300 тисяч чоловік. При збереженні існуючих тенденцій у майбутньому ці цифри зростатимуть.

За останні 20 років частка курців збільшилася. В останні роки спостерігається чітка тенденція до збільшення поширення тютюнопаління серед молоді і більш раннього початку регулярного куріння. Особливо помітно збільшується поширення куріння серед молодих жінок.

Ціни на тютюнові вироби в Росії залишаються одними з найнижчих у світі. Широкий ціновий діапазон і зниження вартості ціни сигарет щодо інших споживчих товарів обумовлюють економічну доступність сигарет для всіх груп населення за розмірами доходів.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я в Росії від причин, пов'язаних з курінням, щорічно передчасно вмирають близько 300 тисяч чоловік. Це більше, ніж від дорожньо-транспортних пригод, вживання наркотиків, або від СНІД.

Сьогодні відомо безліч ефективних методів лікування тютюнової залежності. Розроблені засоби, що замінюють нікотин. Але, на жаль, ціна їх поки велика. Вони повинні стати більш широко доступні, їх вартість повинна знижуватися, щоб курці в усіх країнах могли собі дозволити придбати їх.

Шкода куріння. Чим небезпечні сигарети

Куріння - одна з шкідливих звичок.

Дослідженнями доведено, у чому шкоду куріння. У димі тютюну міститься більше 30 отруйних речовин: нікотин, вуглекислий газ, окис вуглецю, синильна кислота, аміак, смолисті речовини, органічні кислоти та інші.

1-2 пачки сигарет містять смертельну дозу нікотину. Курця рятує, що ця доза вводиться в організм не відразу, а дрібно. Статистичні дані говорять: у порівнянні з некурящими длительнокурящие в 13 разів частіше захворюють стенокардією, в 12 - інфарктом міокарду, в 10 разів - виразкою шлунку. Курці складають 96 - 100% всіх хворих на рак легенів. Кожен сьомий довгий час палить хворіє облітеруючим ендартеріїтом - тяжкою недугою кровоносних судин.</[>

Тютюнові вироби готуються з висушеного листя тютюну, які містять білки, вуглеводи, мінеральні солі, клітковину, ферменти, жирні кислоти і інші. Серед них важливо відзначити дві групи речовин, небезпечних для людини, - нікотин і ізопреноїди.

За кількісним вмістом у листках тютюну і по силі дії на різні органи і системи людини нікотин займає перше місце. Він проникає в організм разом з тютюновим димом, у складі якого є, крім нікотину, речовини дратівної дії, в тому числі канцерогенні (бензпирен і дибензпирен, тобто сприяють виникненню злоякісних пухлин, багато вуглекислого газу - 9.5% (в атмосферному повітрі - 0.046%) і окису вуглецю - 5%(в атмосферному повітрі її немає).

Нікотин відноситься до нервових отрут. В експериментах на тваринах і спостереженнях над людьми встановлено, що нікотин в малих дозах порушує нервові клітини, сприяє почастішання дихання і серцебиття, порушення ритму серцевих скорочень, нудоті і блювоті. У великих дозах гальмує, а потім паралізує діяльність клітин ЦНС у тому числі вегетативної. Розлад нервової системи виявляється пониженням працездатності, тремтінням рук, ослабленням пам'яті.

Нікотин впливає і на залози внутрішньої секреції, зокрема на наднирники, які при цьому виділяють в кров гормон - адреналін, що викликає спазм судин, підвищення артеріального тиску і почастішання серцевих скорочень. Згубно впливаючи на статеві залози, нікотин сприяє розвитку у чоловіків статевої слабкості - імпотенції! Тому її лікування починають з того, що хворому пропонують припинити куріння.

Особливо шкідливо куріння для дітей і підлітків. Ще не зміцнілі нервова і кровоносна системи болісно реагують на тютюн.

Крім нікотину, негативний вплив роблять і інші складові частини тютюнового диму. При надходженні в організм окису вуглецю розвивається кисневе голодування, за рахунок того, що чадний газ легше з'єднується з гемоглобіном, чим кисень і доставляється з кров'ю до всіх тканин і органів людини.

В експерименті встановлено, що у 70% мишей, які вдихали тютюновий дим, розвинулися злоякісні пухлини легень. Рак у людей, що палять, виникає в 20 разів частіше, ніж у некурящих. Чим довше людина курить, тим більше у нього шансів померти від цього важкого захворювання. Статистичні дослідження показали, що у курців часто зустрічаються ракові опухали та інших органів - стравоходу, шлунка, гортані, нирок. У курців не рідко виникає рак нижньої губи в слідстві канцерогенної дії екстракту, що накопичується в мундштук трубки.

Дуже часто куріння веде до розвитку хронічного бронхіту, що супроводжується постійним кашлем і неприємним запахом з рота. У результаті хронічного запалення бронхи розширюються, утворюються бронхоектази з тяжкими наслідками - пневмосклерозом, емфіземою легенів, з так званим легеневим серцем, що веде до недостатності кровообігу. Це і визначає зовнішній вигляд завзятого курця: хрипкий голос, одутле обличчя, задишка. Велика роль куріння у виникненні туберкульозу. Так, 95 з 100 чоловік, які страждають їм, до моменту початку захворювання палили.

Часто курці відчувають болі в серці. Це пов'язано зі спазмом коронарних судин, що живлять м'яз серця з розвитком стенокардії (коронарна недостатність серця). Інфаркт міокарда у курців зустрічається в 3 рази частіше, ніж у некурящих. Куріння може бути і головною причиною стійкого спазму судин нижніх кінцівок, що сприяє розвитку облітеруючого ендартеріїту, що вражає переважно чоловіків. Це захворювання веде до порушення харчування, гангрени і в результаті до ампутації нижньої кінцівки.

Від речовин, що містяться в тютюновому димі, страждає так само травний тракт, в першу чергу зуби і слизова оболонка рота. Нікотин збільшує виділення шлункового соку, що викликає ниючі болі під грудьми, нудоту і блювоту. Ці ознаки можуть бути проявом і гастриту, виразкової хвороби шлунка, які у курців виникають набагато частіше, ніж у некурящих. Так, наприклад, серед чоловіків, захворювання виразковою хворобою шлунка, 96 - 97% курили.

Куріння може викликати нікотинову амбліопію. У хворого страждає цією недугою, настає часткова або повна сліпота. Це дуже грізне захворювання, при якому навіть енергійне лікування не завжди буває успішним.

Курці наражають на небезпеку не тільки себе, але й оточуючих людей. У медицині з'явився навіть термін "Пасивне паління". В організмі некурящих людей після перебування в накуреному і не провітреному приміщенні визначається значна концентрація нікотину.

Не тільки лікарський обов'язок, але і любов до підростаючого покоління нашої батьківщини спонукає нас застерегти юнаків і дівчат від куріння!

Повернутися до календаря Свят