Новини
Johnson's® BABY Солодких снів!
Як чудово спостерігати за сплячим малюком. Здається, що час зупинився, і все довкола поринуло в царство сну і спокою.
Ви прагнете продовжити ці солодкі моменти і зробити так, щоб Вашого малюка ніщо не могло потривожити, адже йому, напевно, зараз сняться чарівні сни.
Поширеність сновидінь у дітей становить від 10 до 50%. Причинами появи снів можуть бути сильні позитивні або негативні емоції, стреси, викликані, наприклад, зміною обстановки або самопочуттям малюка. Щоб дитині снилися тільки хороші сни, а тривожні турбували його як можна рідше, необхідно кожен вечір приділяти час підготовки до сну:
- Відмовтеся від рухливих ігор за кілька годин до сну і обмежте перегляд телевізійних передач або читання книг, які можуть схвилювати дитини.
- Пам'ятайте, що нічні пробудження дитини можуть бути пов'язані з почуттям голоду. Тому, укладаючи малюка, не забудьте про вечірньому годуванні. Однак не варто годувати дитину безпосередньо перед сном.
- Купання - це один із перших сигналів для крихти, що настав час готуватися до сну. Воно полегшує перехід від активного дня до спокійної ночі. Купаючи малюка, використовуйте піну johnson's® BABY «Перед сном». Вона має заспокійливий аромат NaturalCalm™, який допоможе полегшити укладання дитини.
- Масаж також сприяє гарному засипанню малюка. Ласкаві й турботливі руки мами налаштують дитини на спокійний сон, подарують йому відчуття комфорту і безпеки. Щоб Ваші рухи були плавними і ніжними під час масажу використовуйте масло johnson's® BABY «Перед сном».
- Перед укладанням крихти, йому необхідно поміняти підгузник, щоб ніщо не заважало малюкові спокійно спати всю ніч. Для цієї процедури використовуйте крем під підгузник johnson's® BABY «Ніжність природи», який заспокоює і захищає шкіру дитини, запобігаючи появі почервонінь і подразнень.
Полуектов М.Г., лікар - сомнолог, к.м.н. доцент Московської медичної академії імені Сєченова І.М., член експертної ради johnson's® BABY: «у перший рік життя У дитини формуються асоціації, пов'язані зі сном: він звикає засипати в певному місці, в певний час і при наявності певного ритуалу. Не обов'язково дотримуватися саме таку послідовність режимів «сонної церемонії». Ви можете поміняти процедури місцями, у відповідності з тим, як зручніше Вам і малюкові. Головне, дотримуватися обраного ритуалу постійно, і Ваш малюк буде спокійно засипати і солодко спати всю ніч».
Прес-центр johnson's® baby
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!
Повернутися на початок розділу Новини