Як уникнути розлучення. Як врятувати сім'ю від розлучення

Напевно, вже всі чули про кризи у сімейному житті, які переживає кожна одружена пара. Але одна справа про це тільки чути, і зовсім інша, переживати самим. Якщо вчасно не звернути уваги на наростаючий охолодження і кількість претензій один до одного, то справа може дійти до розлучення. Тому не варто накопичувати роздратування і виплескувати його на коханого чоловіка, а краще подумати про те, як уникнути розлучення і врятувати сім'ю від розлучення. І розпочати необхідно з пошуку причин, які можуть викликати бажання розлучитися не тільки чоловіка, але і у Вас.

Як не допустити розлучення

Спочатку спробуйте заспокоїтися і не виявляти роздратування. Коли відчуєте, що змогли забути про свої претензії, згадайте про всіх радісних і щасливих подіях, які Вас об'єднують з чоловіком. Згадайте про першій зустрічі, побачення, поцілунки, пропозиція руки і серця, день весілля і народження дітей. Не забудьте про труднощі, які вже встигли пережити. Всі позитивні спогади змусять Вас по-іншому подивитися на події, змінилося ставлення до чоловіка і додадуть сили виправити назрілу кризу.

Не дозволяйте собі висловлювати претензії або докори чоловіка, коли відчуваєте, що емоції переповнюють Вас. Не можна ні одну проблему вирішити в позитивному ключі, якщо людина не може мислити холоднокровно. Тому, перед тим, як поговорити з чоловіком про наболіле або попросити його виправити поведінку, заспокойтеся. Переживання, образа і гнів не допоможуть залагодити конфлікт, а навпаки, змусять наговорити зайві слова, які ще більше посилять проблему.

Щоб не допустити розлучення, обов'язково обговоріть проблеми, які викликають претензії з обох сторін. Ваше завдання - знайти причини, які призвели до такого сумного стану, коли думки про розлучення з'явилися у чоловіка або у Вас. Ні в якому разі не перебивайте чоловіка, а спокійно вислухайте його і також спокійно поясніть свою точку зору на події, що відбуваються. Головне, сдержитесь, навіть якщо почуте від чоловіка, викличе гнів і повне неприйняття його точки зору. Не намагайтеся приховати почуття, що мучать Вас, чесно скажіть про них, але робіть це не просто, щоб пред'явити чергові претензії, а висловлюючи щире бажання прийти до взаємного компромісу.

Щоб врятувати сім'ю від розлучення, необхідні зусилля обох подружжя. Якщо одна людина бореться за сім'ю, то дуже мало шансів уникнути розлучення. Тільки спільна зацікавленість налагодити подружні стосунки, здатна допомогти знайти компроміс і повернути їх в нормальне русло, а при правильному підході, навіть пристрасну любов.

Якщо не допомагають навіть розмови, тоді є більш радикальний метод, просто трохи відпочиньте один від одного. Не потрібно переїжджати жити до батьків, постарайтеся відправитися на відпочинок або просто на дачу, де можна буде пожити деякий час у самоті або з дітьми. Це дозволить уберегти дітей від зайвих стресів, які провокують Ваші сварки, а Вам трохи охолонути і подивитися на ситуацію з боку. Відсторонений погляд на події здатний допомогти побачити вихід з глухого кута, який раніше Ви так і не змогли помітити.

І все-таки, коли ситуація досягла точки кипіння і залишився тільки крок до розлучення, зверніться за допомогою до сімейного психолога. Звичайно, краще звернутися до нього раніше, не доводячи ситуацію до межі, але не завжди чоловіки погоджуються розповідати незрозумілому для них лікаря про виниклі проблеми в сім'ї. Професіонал допоможе Вам зрозуміти, що послужило причиною погіршення відносин і підкаже шляхи виходу зі сформованої ситуації. Іноді тільки рекомендації досвідченого фахівця, який об'єктивно може оцінити ситуацію в сім'ї, здатні врятувати сім'ю від розлучення, тому не варто боятися звертатися за допомогою.

Як уникнути розлучення і зберегти сім'ю

Психологи, у першу чергу, радять взяти невелику перерву, щоб прийняти остаточне рішення, подавати на розлучення чи ні. Адже про бажання подати на розлучення говорять не тільки чоловіки. Тому якщо подібні думки виникають у Вас, прийшов час абстрагуватися від ситуації і подивитися на неї об'єктивно. Спочатку це викличе певні труднощі, але не залишайте спроби домогтися холоднокровного ставлення до подій. Пам'ятайте, що на кону стоїть майбутнє життя і, якщо рішення про розлучення стане помилкою, доведеться мучитися все життя. Ваше завдання зрозуміти, що викликає бажання розлучитися з колись гаряче коханим чоловіком, який назвав Вас своєю дружиною, коли змінилося ставлення до нього, які слова і вчинки спровокували охолодження між Вами.
Якщо це дійсно говорить просто втома від сімейного побуту і дрібних негараздів, яких надто багато зараз, то подумайте, як Ви впораєтеся з усім цим, залишившись одна або, що ще гірше, з дитиною. Уявіть, що чоловіка не буде завтра поруч, і Вам навіть не до кого звернутися за допомогою, чи зможете Ви прожити самостійно без міцного чоловічого плеча, чоловіка, який оберігає Вас всі ці роки.
Якщо чоловік зрадив Вам, але Ви хочете зберегти сім'ю, не думайте про те, що скажуть люди подумають знайомі і навіть батьки. Думайте тільки про те, що зберігши сім'ю, Ви залишитеся поруч з коханою людиною, яка піклується про Вас, але на мить піддався емоціям, а не розуму. Зрештою, пам'ятайте, що він повертається до Вас, всі свята і дати зазначає з Вами, не кажучи вже про сімейний бюджет, який поповнює саме він. Тому радійте, що Ви - його дружина, а не якась та коханка, про яку він завтра і не згадає. А якщо зумієте отримати користь з порад, як боротися з коханкою і стати для чоловіка єдиною і неповторною, то для нього більше ніколи не буде існувати ні однієї жінки. Ця інформація допоможе врятувати сім'ю від розлучення, якщо його ініціатором став чоловік. Поверніть кохання у стосунки і почніть це робити прямо сьогодні. Ніщо так не вбиває любов, як постійна дратівливість і претензії, тому вчіться бути лагідною, навіть висловлюючи обґрунтовані закиди.
Хорошим способом зберегти сім'ю стане пошук відправної точки, коли замість любові залишилася порожнеча і неважливо в кого з Вас. Візьміть аркуш паперу і напишіть на ньому, що Вам подобається в своїй дружині, якими якостями та вчинками захоплюєтеся, а навпаки перерахуйте всі претензії, які вже встигли пред'явити йому або тільки збираєтеся. Подивіться на те, що вийшло і подумайте, які якості та вчинки переважують. Швидше за все, позитивні, адже в іншому випадку Ви б не вийшли за нього заміж. А тепер подумайте, чому раніше Ви не помічали всі ці недоліки, що сглаживало їх. Найімовірніше сила любові допомагала знайти пояснення всьому вчинків коханого. Значить, настав час пробудити любов, щоб вона допомогла зрозуміти, чому коханий чоловік вчинив саме так, а не інакше. Любов допомагає стати на місце іншої людини, а це дозволяє спокійно реагувати на події, і всі претензії самі собою зникають, а в сім'ю повертається щастя.

Спробуйте чесно відповісти собі на деякі питання. Подумайте, чи є у Вас спільні цілі з чоловіком, чи Ви готові змінюватися, щоб сімейні відносини покращилися, чи зможете Ви прожити без цього чоловіка. Подумайте, а може, в цьому положенні Ви винні, навіть трішечки більше, ніж чоловік, тому що перестали стежити за собою, стали дратівливою і злий. Не варто відразу ж відкидати подібні думки, як повну нісенітницю, а просто згадайте, чи є у Вас вільний час, повноцінно чи відпочиваєте, не занадто сильно втомлюєтеся на роботі. Іноді причина дратівливості і маси претензій до чоловіка полягає у звичайної втоми, від якої не застрахований ніхто. Спробуйте повноцінно відпочити у вихідний день, домовившись з чоловіком, що він допоможе Вам з домашніми справами або візьме їх на себе, якщо Ви їх виконуєте разом. Або просто рушайте на природу удвох, нічого не роблячи і присвятивши весь день відпочинку і насолоди навколишньою природою. Якщо вся справа в втоми і недосипання, значить, не забувайте розумно розподіляти навантаження відпочивати, тоді Ви зможете врятувати сім'ю від розлучення, повернувши у відносини мир і спокій.

Будь-які відносини, а вже сімейні тим більше - дуже непроста річ. Кожна людина індивідуальна і неповторна. І навіть вийшовши заміж по любові, необхідно пристосовуватися і мінятися, щоб життя з коханим чоловіком не перетворилася на низку постійних сварок і конфліктів. Сім'я - це не тільки подарунки, слова кохання і пристрасть, це щоденна робота над собою і вміння знаходити вихід у будь-яких ситуаціях разом.

Автор: Юлія Устабаши
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на женский сайт www.inmoment.com.ua обов'язкова.

Повернутися на початок розділу Любов і секс
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я