Сучасні засоби від куріння: нікотиновий пластир, таблетки, електронна сигарета, голковколювання, нікотиновий інгалятор, жувальна гумка. Як швидко кинути палити

У нашій країні, як відомо, дуже багато курців. Проблема позбавлення від цієї небезпечної для здоров'я залежно хвилює не тільки чоловіків, але і жінок.

Кинути палити дуже складно. Однієї сили волі для цього буває недостатньо. З цієї причини сучасна медицина пропонує велику кількість різноманітних засобів, які полегшують цей процес.

Наклейка: кошти від куріння

Найпоширенішим з них можна назвати наклейку. Вона не знімає всі неприємні симптоми, що супроводжують відмова від куріння, але значно полегшує їх. Наклейка містить невелику дозу ліків. Вона не є сильнодіючим засобом боротьби з курінням. Тому вона може виявитися не настільки ефективною.

Використовувати наклейку треба кожен день протягом трьох місяців. Багатьом людям при цьому вдавалося розлучитися з шкідливою звичкою навіть раніше цього терміну. Фахівці рекомендують застосовувати наклейку одночасно з медичними консультаціями. Це забезпечить кращі шанси на успіх. Побічними ефектами застосування наклейки, можливі порушення сну, які пов'язані з недоліком нікотину. Може виникнути подразнення шкіри.

Нікотиновий пластир: кошти від куріння

Це засіб також дуже широко поширене. Пластир через шкіру в організм людини поставляє нікотин. Це призводить до позбавлення від фізичної, але не психологічної залежності. Остаточно відмовитися від куріння допоможе збільшення часового інтервалу між оновленнями пластирів. Можна також поступово перейти на пластирі, містять меншу кількість нікотину. На думку фахівців, для повної відмови від куріння необхідно близько 6 тижнів і 42 пластиру. Дуже зручно, що пластир абсолютно не помітний під одягом. До можливих побічних явищ можна віднести роздратування шкіри.

Таблетки: кошти від куріння

Антидепресант є досить новим засобом для боротьби з курінням. Воно називається бупропіон (bupropion) або Zyban. Це таблетки можна отримати лише за рецептом лікаря. Цей засіб сприяє пом'якшенню та контролю тяги до куріння.

Проведені дослідження довели, що Zyban по своїй ефективності в два рази перевершує наклейку і жувальну гумку. З основних побічних ефектів можна назвати відчуття сухості у роті, проблеми з засипанням, дрімота і підвищення кров'яного тиску. Головним його плюсом вважається відсутність нікотину в його складі та легкість застосування.

Спрей для носа: кошти від куріння

Спрей для носа призначений в основному для самих завзятих курців, які мають яскраво виражений абстинентний синдром. Цей спрей містить нікотин. Нікотин при цьому надходить у кров з такою ж швидкістю, як і під час куріння.

Жувальна гумка: кошти від куріння

Такі жувальні гумки містять невелику кількість нікотину і служать заміною сигарет. Її потрібно жувати, коли хочеться закурити. Доза нікотину дуже маленька, тому організм буде відчувати неприємні наслідки його нестачі. Але поступово потяг почне зменшуватися. Таку жувальну гумку рекомендується використовувати протягом трьох місяців.

Її перевага полягає в тому, що використовувати її можна в будь-який час. У день можна жувати до 24 штук. Але є і недоліки. Насамперед, така жувальна гумка має дуже специфічний смак. По-друге, вона починає діяти тільки через 7 хвилин після початку жування. Закінчується її дію вже через 30 хвилин. У деяких випадках вона викликає нудоту чи запаморочення.

Нікотиновий інгалятор: кошти від куріння

Цей інгалятор також можна використовувати в будь-який час, коли відчувається бажання закурити. Він може замінити собою сигарети. У ньому містяться маленькі дози нікотину. Інгалятор також здатний задовольнити потребу курця підносити сигарету до рота. Головними побічними ефектами застосування є роздратування в роті і глотці.

Такий інгалятор виглядає як мундштук. Всередині нього знаходиться змінна нікотинова капсула. Щоденна доза препарату найчастіше становить 4 - 12 картриджів. Кожен картридж можна застосовувати з перервами протягом 3-4 часов.Отмечается, що нікотинові інгалятори допомагають отримувати відчуття, максимально наближені до куріння. Однак при цьому вони не перевантажують організм хімічними речовинами. Вони повинні призначатися фахівцем і продаються в аптеках за рецептом.

Інгалятор також ефективно допомагає скоротити кількість викурених за день сигарет. Коштують такі інгалятори досить дорого, якщо порівнювати з іншими подібними засобами. Тому вони не популярні.

Гіпноз: кошти від куріння

Механізм його дії полягає у блокуванні на підсвідомому рівні тяги курця до сигарет. Багато відгуки стверджують, що цей метод є дуже ефективним. Проте жодних наукових підтверджень цьому не існує.

Голковколювання: кошти від куріння

Голковколювання базується на методиках давньокитайської медицини. Цей спосіб дає можливість стимулювати енергетичні точки на тілі людини. Таким чином, відбувається поступова відмова від куріння. Людина перестає мати потребу в нікотині.

Наукових підтверджень ефективності даного методу при боротьбі з курінням також не існує. Але ті курці, які ним скористалися, говорять про досягнуті позитивні результати. Важливо відзначити, що акупунктура, не має побічних ефектів. Це ще один аргумент на користь того, щоб його випробувати.

Електронна сигарета: кошти від куріння

Сьогодні існує і такий легкий спосіб кинути курити, як застосування електронної сигарети. Ця сигарета пускає дим, як звичайна. Її використання не завдає ніякої шкоди здоров'ю людини. Така сигарета містить тільки маленьку дозу нікотину, шкідливих смол у ній немає. У ній також передбачено міні-інгалятор, який займається розпилюванням нікотину.

Відмова від куріння при цьому не супроводжується психологічними травмами і проходить легко. Підпалювати таку цигарку не потрібно. Вона автоматично починає діяти при першій затяжці і потім самостійно відключається.

Автор: Верещагіна Софія
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я