Нежить: причини і лікування. Народні засоби від нежитю (краплі, настої): як позбутися від нежиті будинку

Багатьом людям здається, що нежить - це проблема, недостойне уваги, а деякі взагалі не вважають його захворюванням. Однак це не що інше, як справжнісіньке захворювання, і вельми неприємне. Судіть самі: під час нежиті ми не можемо спокійно спати, займатися звичними справами, спілкуватися; у нас знижується працездатність і апетит; ми стаємо схильні до стресів, а самооцінка знижується.

І все це відбувається тому, що ми не можемо нормально дихати і говорити, відчуваємо слабкість, а з носа весь час тече. Ну хіба можна вважати нежить проблемою, негідною уваги? Вже краще поставитися до цього серйозніше...

Причини нежиті

Причин нежиті може бути багато: це і травми слизової оболонки, та професійні умови, і алергічні реакції. Однак ми будемо говорити про лікування нежитю, викликається ГРВІ - гострої респіраторної вірусної інфекцією, яку, як випливає з назви, викликають віруси і бактерії.

Жарт про те, що нежить, який лікують, проходить за тиждень, у той час як той, який не лікують, триває 7 днів, дуже небезпечна, причому не тільки для здоров'я, але і для життя. Адже нежить, пущений на самоплив, може перейти в хронічну форму, і тоді різко зростає можливість ускладнень - наприклад, отиту або гаймориту.

Лікування нежиті

Для лікування нежиті використовують краплі, бактеріальні вакцини, противірусні препарати, спреї, емульсії, аерозолі та інші лікарські засоби. Медицина сьогодні не стоїть на місці, і препарати з'являються все нові і нові, проте можна лікувати нежить народними засобами<: вони перевірені часом, і набагато безпечніше, ніж багато модні аптечні ліки.

Народні засоби від нежитю: краплі від нежиті

Правда, в аптеці можна купити не тільки аерозолі або спреї, але і краплі з натуральними ефірними маслами. Є краплі з маслом евкаліпта, ялиці, м'яти, чайного дерева; також можна робити домашні парові інгаляції з цими маслами. Наприклад, в миску або каструльку з окропом додають 3-5 крапель масла, накриваються товстим махровим рушником і дихають запашною парою.

Ніс під час нежиті треба прогрівати, щоб зняти закладеність і набряк. В маленькі чисті мішечки з щільної тканини кладуть велику сіль і прожарюють їх на сковороді, потім притискають ці мішечки до пазухи і прогрівають їх. Сіль довго тримає тепло, тому така процедура дуже ефективна. Можна також використовувати для прогрівання гаряче яйце, зварене круто.

При нежиті слід перебувати в теплі, або, принаймні, не допускати переохолодження. Корисні гарячі ножні ванни, або загальні ванни з морською сіллю; лягаючи спати, надіньте щільні шкарпетки, насипавши в них суху гірчицю.

Картопляні прогрівання і інгаляції від нежиті

Допомагає впоратися з нежиттю прогрівання грудей гарячим вареною картоплею. Треба вибрати саму велику картоплину, зварити її в шкірці, потім розрізати уздовж, прикласти до грудей через кілька шарів паперу і укутати теплою ковдрою. За міру охолодження картоплі аркуші паперу треба по одному прибирати. Таке прогрівання можна продовжувати близько 20 хвилин або більше.

Про картопляну проти нежитю інгаляцію відомо всім - гарячим картопляним пором треба дихати, поки він не охолоне. Але картопля цілком можна замінити прополісом або ментолом; можна навіть розчинити в киплячій воді трохи бальзаму «Золота зірка». Однак з ментолом, як і з м'ятним маслом, треба бути обережнішим, і використовувати їх потроху, так як у деяких людей вони посилюють подразнення слизових оболонок носа.

Для боротьби з нежиттю організму потрібен міцний імунітет, так що вітамін С просто необхідний. Можна використовувати драже аптечної аскорбінової кислоти, однак ще краще вживати свіжовичавлений сік цитрусових: апельсиновий, грейпфрутовий або розведений лимонний. Дуже добре пити вітамінні чаї - з сушеною малиною, смородиною, шипшиною, а також брусничний і журавлинний морс.

А ще краще - відправитися в найближчу аптеку і придбати там сучасний російський імуномодулятор, який називається деринат. Дуже зручний у застосуванні (його закопують в ніс, як і звичайні краплі), деринат активізує власний імунітет людини за рахунок збільшення вироблення в організмі альфа - і бета-інтерферонів. Інтерферони цілеспрямовано впливають на хвороботворні віруси або бактерії, що викликають нежить, причому починається це вплив безпосередньо в носоглотці - там, де «квартирує» нежить. Деринат дуже швидко зміцнює імунітет як дорослих, так і дітей, і успішно застосовується для лікування нежиті навіть у новонароджених немовлят, а це найкраще підтвердження його ефективності та безпеки.

Домашні краплі від нежитю: рецепти

Для лікування нежиті можна готувати краплі. Можна просто закопувати в ніс ментолове масло: по 3-5 крапель у кожну ніздрю, 2 рази на день. Цим маслом можна також змащувати крила носа, лоб, потилицю і віскі - чим раніше почнете, тим краще.

У багатьох сім'ях є таке лікувальна рослина, як каланхое. Як тільки почнеться нежить, треба змащувати у носі його соком - 2-3 рази на день, або закопувати сік по 3-5 крапель у кожну ніздрю.

Сік сирого буряка з медом закапують у ніс до 6-ти разів на день, по 5-6 крапель. Можна закласти в ніс ватний тампон, змочений в цій суміші.

Настойка багна на рослинному маслі теж дуже гарна, проте її слід готувати заздалегідь, і завжди мати в будинку в сезон простудних захворювань.

Масло зазвичай беруть соняшникова (100 г), і заливають їм подрібнений багно (1 ст.л.), а потім наполягають в темному місці не менше 3-х тижнів, збовтуючи щодня. Після закінчення цього часу масляну настойку проціджують, віджавши багно, і засіб готовий до використання. Настоянку закопують протягом 7 днів (не більше) по 1 краплі в кожну ніздрю 3-4 рази на день.

Є ще один варіант крапель, який може здатися дещо незвичним. Хоча таку квітку, як цикламен, теж росте у багатьох вдома, мало хто знає, що нежить можна лікувати його соком. Таке закопування вимагає вправності: сік цикламена повинен потрапити в середню частину носа, а не в носоглотку. Для цього потрібно зручно сісти або лягти, повернувши голову в бік закапування, і постаратися, щоб краплі потрапили туди, куди потрібно.

Якщо нежить не відпускає, треба кожен день по 2 рази промивати ніс теплою підсоленою водою, додавши до неї настоянку евкаліпта або календули: на 0,5 л води - 1 ч.л. аптечної настоянки.

Можна використовувати гас, тільки ніс його не закопують. Гасом змащують на ніч підошви, зверху прикладають змочені в ньому ганчірочки, вдягають теплі шкарпетки і ховаються теплою ковдрою. Як правило, до ранку нежить зменшується і настає полегшення.

Можна вдихати дим горілого хліба - він «пробиває» закладений ніс і полегшує дихання. Покладіть на плиту або на суху сковороду невелику скориночку хліба, почекайте, поки вона не задимиться, і вдихайте дим.

При розвиненому нежиті дуже корисний гарячий курячий бульйон: що містяться в ньому речовини розріджують мокротиння і слизу, не даючи їм концентруватися в дихальних шляхах. У розумних кількостях треба вживати гірчицю, хрін, часник - вони надають таку ж дію і полегшують дихання.

Що стосується часнику, тобто такий рецепт: 5-6 очищених і дрібно товчених зубчиків часнику розвести в молоці (1 склянка), закип'ятити, остудити, і приймати 3-4 рази в день по 1 ч.л. Замість часнику можна використовувати лук, якщо немає проблем зі шлунком - цибуля надає подразнювальний вплив на слизові оболонки.

Маловідоме, але дієвий народний засіб від нежиті - настоянка полину. Краще запастися трохи полину з літа, тільки збирати її слід не біля міських доріг, як і будь-які трави. Траву полину (15-20 г) заливають горілкою (0,5 л)і настоюють протягом доби. П'ють перед їжею по 25-50 г, залежно від маси тіла, а також перед сном.

Дуже ефективно промивання носа: слабким розчином солі, соди, зеленим чаєм. Щоб спокійно спати вночі, можна покласти на вуха теплий компрес, або навіть надіти м'яку вовняну шапочку - про таких простих речах теж мало хто знає, але вони дійсно допомагають значно зменшувати симптоми нежитю.

Зрозуміло, при підвищеній температурі теплові процедури треба виключити, але як тільки температура знижується, варто пробувати всі прийнятні народні засоби - якщо ми хочемо скоріше позбутися від нежиті і вільно дихати.

Народних засобів для лікування нежиті безліч, і завжди можна вибрати ті, які будуть для вас ефективні і безпечні. Тим більше, що інгредієнти для приготування цих коштів недорогі, і завжди знаходяться під рукою.

Якщо ж ви, перепробувавши всі можливі і відповідні кошти, не змогли позбутися від нежиті за тиждень, а в області чола з'явилося відчуття тяжкості, навіть легке, необхідно терміново йти до лікаря. Як вже сказано, нежить небезпечний не сам по собі, а ті захворювання, яким він може дати початок.

Бережіть своє здоров'я - воно дорожче будь-яких невідкладних справ і будь-якої професійної кар'єри.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я