Колір спальні. Який колір вибрати для спальні

В давнину люди краще знали про те, як впливає колір на здоров'я і настрій людини - відомо, що кольоротерапія, як лікувальний напрямок, що активно використовувалася ще в Прадавньому Єгипті, Месопотамії, а потім Греції і Римі. Сучасні вчені теж цікавляться впливом кольору на людину, і намагаються відкрити його секрети: на даний момент його пояснюють тим, що колір - це енергія, начебто електромагнітного випромінювання, і хвилі різної довжини по-різному діють на наше здоров'я і самопочуття.

Тому в такій цікавій і мінливої сфері, як дизайн, майстрам дуже важливо знати й правильно використовувати поєднання кольорів, в тому числі і при облаштуванні інтер'єру наших осель.

Оформити квартиру або будинок, правильно поєднуючи кольори - це ціле мистецтво, і особливо важливий підбір кольорів для оформлення спальні - адже від того, як ми спимо, залежить наш настрій, самопочуття і здоров'я.

Який колір вибрати для спальні

Перш ніж вибирати кольори для інтер'єру спальні, слід визначитися, що саме ви хочете отримати?

Якщо вам потрібно розслаблення і спокій, тони повинні бути теплими, але не яскравими, якщо ж вам важко після сну вставати з ліжка, виберіть кольори теплі і дуже світлі - наприклад, лимонно-жовтий - він відмінно допомагає прокидатися вранці.

Від особистого смаку й колірного сприйняття, а також від особливостей нервового типу залежить дуже багато.

Так, людям, охочим спокою та стабільності, можна зробити спальню однотонною, але при цьому використовувати не один колір, а всі його відтінки - від самого світлого до темного. Наприклад, якщо основний колір синій, то можна поєднувати з ним яскраво-синій, темно-синій, голубий, блакитний, блідо-блакитний і ін, а для того, щоб трохи урізноманітнити інтер'єр, можна використовувати вкраплення, але не надто контрастують з основним кольором - до синього добре підійдуть бежеві або білі.

Багатьом людям подобається поєднувати кілька кольорів - це можна зробити і в спальні, але треба знати правильні поєднання. Відчуття різноманітності, але не контрасту, можна домогтися, використовуючи наступні кольори: в доповнення до червоного - фіолетовий, рожевий, насичений жовтий або оранжевий; до помаранчевого - жовтий, рожевий і червоний; до зеленого - синій, колір морської хвилі, салатовий або колір лайма; до синього, крім зеленого і кольору морської хвилі - фіолетовий і бузковий, і т.д.

Людям, які віддають перевагу яскравість і динамічність, можна вибирати контрастні поєднання, але з обережністю. Зелений можна поєднувати з червоним, колір морської хвилі - з помаранчевим, синій - з насиченим жовтим, рожевий - з салатовим та ін. Контрастні кольори більше підходять в молодому віці, проте і тут все дуже індивідуально: головне - знати міру.

Сприятливі і несприятливі кольору для спальні

Для оформлення спальні, як і для оформлення приміщень в цілому, потрібно вибирати найбільш сприятливі кольори - не всі знають, як це робиться. До несприятливих кольорів відносяться чорний, сірий, але також і синій - а його використовують часто; небажані фіолетовий і червоний, а коричневий взагалі треба використовувати в дуже невеликих кількостях - багато цветотерапевты вважають, що він прискорює старіння.

Експериментувати не варто - можна викликати у себе або членів сім'ї депресію, однак, якщо вам все ж хочеться використовувати ці кольори, то не треба вибирати їх в якості основних. Наприклад, маленькі яскраві подушечки - червоні або фіолетові, можна покласти на ліжко, або вибрати штори і покривала з чорним візерунком - в невеликих деталях це буде діяти цілком нормально, і не викличе небажаних «побічних ефектів».

Сприятливими для оформлення спальні вважаються наступні кольори: жовтий і його відтінки - до зеленого або бежевий, темно-блакитний, світло-блакитний і бірюзовий, жовтий з оранжевим, білий з вкрапленнями теракотового, червоного або чорного. Світло-сірий колір в спальні цілком можна використовувати в поєднанні з іншими кольорами 1:1, також додаючи різні яскраві і контрастні вкраплення.

У той же час поєднання червоного і синього кольорів деякі дослідники вважають оптимальним. У багатьох джерелах є згадка про американського професора, який займався вивченням впливу кольору на здоров'я: він з'ясував, що саме це поєднання допомагає зробити відносини романтичними, а сон - здоровим і спокійним. Відтінки синього надихають, заспокоюють і налаштовують на вірність своєму партнеру, і взагалі блакитний колір вважається найбільш сприятливим - у «блакитний» спальні засипається дуже швидко і легко.

В оформленні інтер'єру спальні є і інші тонкощі. Так, якщо основні тони - м'які пастельні, то добре додавати яскраві аксесуари: абажури, штори, яскравий килим на підлозі, покривало контрастного кольору і т.д. В яскравій спальні, навпаки, треба додати м'яких і теплих, і навіть нейтральних відтінків кольору варто вибирати не по моді, а за своїми відчуттями.

Наступні рекомендації допоможуть подружжю, бажаючим гармонізувати свої відносини - це набагато важливіше, ніж підбір квітів до загальної гамі інтер'єру квартири.

Салатовий колір допоможе при підвищеної сексуальної збудливості - досить навіть 2-3 аксесуарів цього кольору.

Тим, у кого сексуальні фантазії навпаки, занадто бліді, допоможе яскравий смарагдовий колір, особливо якщо він буде кольором постільної білизни: він додасть сміливості, а фантазію розбудить.

Якщо сексуальна близькість стала втрачати колір і смак, і стала повсякденним і нудним явищем, можна спробувати використовувати в спальні відтінки фіолетового - це може допомогти, проте тільки на «магію квітів» розраховувати не варто - краще постаратися урізноманітнити своє подружнє життя в цілому. Треба сказати, що думки фахівців з приводу багатьох квітів розходяться: наприклад, у випадку з фіолетовим одні вважають, що він додасть відносин одухотвореності, а інші кажуть, що він буде дратувати обох партнерів, і внесе розлад у їх інтимне життя - в результаті можуть початися суперечки і навіть скандали.

Темно-золотисті тони допоможуть подружжю відновити втрачену душевну близькість і емоційну рівновагу, а темно-жовтий і темно-сині дозволять надмірно емоційним партнерам уникнути частих сварок. В останньому випадку світло-жовтий, яскраво-червоний і жовтогарячий в оформленні спальні краще не використовувати.

Якщо ніяк не виходить налагодити стосунки, добре оформити спальню в білий колір, а аксесуари зробити зеленими, і додати живих кімнатних квітів.

Для тих, хто вступив у шлюб не так давно, цілком підійде кольорове оформлення спальні, а тим, хто багато років прожив разом, слід зупинитися на двох або - найбільше - трьох основних кольорах.

Ще трохи про вплив кольорів на наш настрій і самопочуття.

Білий колір розширює приміщення, і створює відчуття свободи, а жовтий бадьорить і налаштовує на оптимістичне сприйняття світу - разом ці кольори створюють радісну і спокійну атмосферу.

Якщо додати помаранчевого, то відчуття радості життя, спокою і теплоти посилиться, а ось синій колір, навпаки, розслабить і заспокоїть.

На збудливих людей, з холеричним темпераментом, заспокійливо діє зелений колір - він вважається кольором гармонії; фіолетовий колір, крім того, що про нього вже сказано, може викликати труднощі у сприйнятті, так як поєднує в собі протилежні кольори: червоний відноситься до теплим тонам, а синій - до холодних.

Червоний колір вважають відмінним стимулятором, але в спальні у великих кількостях він все ж таки недоречний. Не варто захоплюватися червоним людей з меланхолійним темпераментом - якщо червоного багато, він може надавати пригнічуючу дію на психіку.

Що стосується чорного кольору, то в спальнях він виглядає не так вже погано і навіть ефектно, але саме виглядає - прокидатися в такій спальні не дуже затишно. Зараз дуже багато дизайнери оформляють спальні в чорних і коричневих тонах - це вважається модним, однак цій моді вже точно не варто сліпо слідувати: багато чорного кольору викликає пригніченість і депресію, тому краще використовувати його, як контрастний, такий, що відтіняє і підкреслює інші кольори інтер'єру.

Від того, наскільки добре ми відпочиваємо вночі, дійсно безпосередньо залежить наша денна життя: стосунки на роботі і в сім'ї, настрій, самопочуття, зовнішність і здоров'я, і не варто робити вигляд, що облаштування спальні не так вже важливо. Звичайно, підбір кольорової гами - це далеко не все, але почніть хоча б з цього, і життя почне потихеньку змінюватися на краще.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на женский сайт www.inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я