Здорове тіло
Краса і Здоров'я Здоров'я Харчування

Корисні властивості чаю: чай для нашої краси, вплив зеленого чаю на організм, чай і здоров'я, чай в косметиці

Корисні властивості чаю. Зелений чай і здоров'я. Дію зеленого чаю на організм

Корисні властивості чаю: чай для нашої краси, вплив зеленого чаю на організм, чай і здоров'я, чай в косметиці

Корисні властивості чаю відомі людям давно, з давніх часів, однак сучасні вчені, особливо в розвинених країнах Заходу, всерйоз зацікавилися його дією на людський організм буквально кілька років тому. Виявилося, що чай не тільки дуже смачний і тонізуючий напій, але і здатний знижувати кров'яний тиск і вміст «шкідливого» холестерину в крові, а також забезпечує профілактику карієсу та інших захворювань.

Чорний і зелений чай виробляють з листя однієї рослини - чайного куща. Просто чорний чай отримують з подрібненого і висушеного листя - їх сушать, поки вони не придбають чорний колір, а зелений чай виходить способом парової обробки листя. Листя зеленого чаю зберігають не тільки свій колір, але і дубильні речовини, які володіють антиоксидантними властивостями, а також велику кількість ефірних масел, корисних кислот, вітамінів і мінералів. Тому зелений чай здатний попереджувати появу в організмі людини вільних радикалів і пом'якшувати вплив сонячних променів на шкіру.

Смак зеленого чаю досить терпкий, навіть злегка терпкий, і тонкий, ледь вловимий аромат. Як доповнення до зеленого чаю, часто використовуються шматочки сухофруктів, цедра цитрусових, квітки жасмину, пелюстки троянд та інших квітів.

Дослідження, проведені нещодавно, показали, що зелений чай захищає людей від раку. Американські вчені виявили в зеленому чаї особливу речовину, що блокує фермент, без якого не можуть ділитися ракові клітини. Також вони відкрили, що зелений чай здатний запобігти псоріаз та інші шкірні проблеми.

Китайці вважають, що зелений чай не просто додає людині сил і енергії, але також сприяє душевній гармонії і продовженню життя.

Зелений чай в косметиці

У південних і східних країнах, де зелений чай є традиційним напоєм, люди практично не хворіють на рак шкіри, хоча постійно перебувають на сонці. Косметична індустрія помітила цей феномен, і сьогодні як чорний, так і зелений чай часто використовується в складі різних косметичних засобів. Так як чай володіє чудовою здатністю знімати запалення і зменшувати роздратування, то він додається виробниками косметики в антибактеріальні креми, а дерматологи рекомендують користуватися «чайної косметикою» навіть людям, схильним до алергії.

Зелений чай спочатку використовувався в косметиці рідше, ніж чорний, але сьогодні він все частіше входить до складу косметичних новинок: кремів, тоніків, гелів і т.д. Менеджери деяких косметичних компаній вважають, що зеленуватий колір, який надає цей чай кремів та інших засобів, може відлякати покупців. Однак часи змінюються, і сьогодні косметика, що містить зелений чай, користується великою популярністю, так як вона покращує колір обличчя, розгладжує зморшки, роблячи шкіру пружною і еластичною.

Косметологи рекомендують використовувати настій зеленого чаю для ранкового вмивання, а ще ефективніше буде діяти лід з цього настою, якщо протирати їм обличчя. Волосся, якщо їх обполіскувати настоєм зеленого чаю, будуть м'якими і пухнастими.

Багато косметичні компанії сьогодні випускають засоби, що містять зелений чай - з захисним UV-фактором. Популярністю користуються також пілінгові засоби для обличчя і тіла, таблетки для ванни, що містять масло чайного дерева.

Масло чайного дерева видобувається зазвичай в Південному Китаї. Запаху у нього практично немає, а за складом воно схоже на речовина, що виділяється сальними залозами людини, тому навіть аллергичные люди прекрасно переносять. Використання косметичних засобів з маслом чайного дерева робить шкіру м'якою і гладкою.

Зелений чай проти целюліту

В антицелюлітної косметики екстракт зеленого чаю теж використовується досить часто. Антицелюлітні засоби, до складу яких входить зелений чай, покращують потік крові і лімфи, виводять з підшкірної клітковини шлаки і токсини, зміцнюють стінки кровоносних судин в шкірі. Структура шкіри під дією компонентів зеленого чаю поліпшується, зменшуються прояви целюліту, стають менш помітними розтяжки.

Заварюйте чай правильно

Зміцнити своє здоров'я з допомогою чаю можна, якщо правильно його заварювати. Різні сорти чаю з сухого листя, квітів, з додаванням трав, заварюють окропом, але ніколи не кип'ятять, інакше всі корисні властивості чаю руйнуються. Завары чаю можна застосовувати не тільки внутрішньо, але й зовнішньо.

Парові ванночки з чаєм

Дуже корисні парові ванночки з чаєм: чайний пар розігріває і розм'якшує шкіру, відкриває пори і стимулює роботу сальних залоз. Маска із зеленого чаю зі сметаною допомагає зберегти еластичність і пружність шкіри. Треба взяти 2 чайні ложки дрібного зеленого чаю і заварити окропом. Через 2-3 хвилини воду злити, а в запарений чай додати столову ложку густої сметани, добре розмішати, і отриману кашку нанести на обличчя. Маску тримати 15-20 хвилин, потім змити теплою водою. Після маски нанести живильний крем.

Зелений чай, який додається в домашні косметичні маски, підсилює їх ефект, підвищує тонус шкіри і покращує її структуру.

Корисні властивості найкраще зберігаються у зібраних вручну, крупнолистних сортах чаю. Листочки такого чаю, (зав'язь і два верхніх листочки) акуратно скручуються. Дрібно порізані сорти чаю, запаковані в разові пакетики, швидко втрачають корисні властивості.

Зелений чай в парфумерії

Чудові властивості зеленого чаю помітили і парфумери. Аромат чайного листя бадьорить, збуджує і тонізує, відновлює сили і піднімає настрій. Найвідоміші виробники парфумерної продукції використовують зелений чай, щоб створювати вишукані запахи, залучають справжніх цінителів прекрасного. На основі запаху зеленого чаю створюються престижні парфумерні колекції, що включають парфуми, туалетну воду, банні та інші засоби.

Зелений чай завжди під рукою: не потрібно далеко шукати джерело краси, здоров'я та довголіття. Варто лише уважніше поставитися до того, що здається звичним і буденним. До того ж регулярне вживання зеленого чаю зміцнює імунітет і робить нас здоровішими, а здоров'я - це краса.

Автор: Гатауліна Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова!

Повернутися на початок розділу Здорове тіло
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я