Парові ванни

Парова ванна - прекрасний засіб очищення обличчя

Парова ванна прекрасно очищає, відновлює водний баланс шкіри, насичує її киснем. Це проміжний (але, зрозуміло не щоденний) етап догляду за шкірою. Проводять цю процедуру після очищення шкіри, але перед накладенням маски або скрабу. Волога пом'якшує зовнішній ороговілий шар шкіри і полегшує його видалення, що робить шкіру гладкою і свіжою. Тепло підсилює кровообіг і активізує пори і залози, які виводять бруд і токсини на поверхню шкіри.

Парова ванна з відваром цілющих трав

Парова ванна з відваром цілющих трав - справжній подарунок для шкіри. Пар дозволяє видалити глибоко проникла бруд, а також розслабляє шкіру. Біологічно активні речовини масок і кремів, якщо їх застосовувати після парової ванни, діють з максимальним ефектом. Трав'яна суміш благотворно діє на шкіру, заспокоює, лікує, пом'якшує. Так, лавровий лист покращує кровообіг у поверхні шкіри, а солодка виводить шлаки. Ефірні олії надають відварів і настоїв аромат, при цьому вони активізують мозкові центри і розслаблюють тіло.

Для парових ванн можна використовувати приблизно 10 крапель масла на 1 л води. Влітку, коли пил, піт і шкірне сало змішуються в цементуючий пори склад (до того ж насичений бактеріями), вугри з'являються не тільки у підлітків. Щоб пори шкіри не тільки розкрилися і прочистились, але і продезинфицировались, додайте в киплячу воду жменю подрібненої трави чистотілу, подорожника, полину або лопуха.

Чудово очищає пори і пом'якшує шкіру ромашка (2 ст. ложки на I л киплячої води; дати настоятися 2 хвилини при закритій кришці). Вона ідеальна для власниць сухої шкіри.

Парова ванночка з квіток календули відмінно підсушує і загоює дрібні ранки. Якщо на шкірі є які-небудь дефекти, то календула буде просто незамінна. Заварюйте її також, як і квітки ромашки.

Якщо шкіра дуже забруднена, то для парової ванночки використовуйте квіти материнки. Материнка очистить шкіру від бруду, пилу та жиру. Перевага материнки в тому, що вона не тільки добре очищає пори шкіри, але відмінно тонізує її.

Парові ванни для жирної шкіри

Найбільш корисні парові ванни для жирної шкіри. Ця процедура розм'якшує її, сприяє розширенню і очищенню пір. Для посилення дії парової ванни або компресу у воду додавайте лікарські рослини.

Прекрасним очищаючим ефектом має наступний склад: ромашка, липовий цвіт, листя м'яти, дубова кора, взяті в рівних пропорціях. Або: кора і нирки берези, квітки ромашки та календули, роки ялівцю, узяті в рівних кількостях.
Хороший ефект дають парові ванни з застосуванням шавлії, хвоща, мати-й-мачухи.
Можна спробувати комбінацію з лаврового листа, солодки, сонника, фенхелю, лаванди, меліси, лимонної трави, цедри лимона, вербени, троянди, розмарину з додаванням ефірних масел ялівцю, лимона і кипариса.
Корисні для шкіри парові ванни з ефірними оліями чайного дерева, сосни, лаванди, шавлії.

Тривалість процедури очищення шкіри цілющою парою для власниць жирної шкіри не повинна перевищувати 25-30 хвилин.

Після закінчення процедури обов'язково сполосніть обличчя кип'яченою водою кімнатної температури, додавши до неї кілька крапель лимонного соку, щоб звузити пори, розширилися під час парової ванни. Через 20-30 хвилин треба нанести звичайний крем. Для жирної шкіри рекомендується приймати парову ванну не частіше 1 рази в тиждень, найкраще ввечері перед сном.

Парова ванна для сухої шкіри

Для сухої шкіри краще підходять компреси, ніж парові ванни. Однак 1 раз в місяць можна спробувати комбінацію лаврового листа, солодки, ромашки, живокосту, кульбаби, троянди, алтея і цедри апельсина.
Тривалість процедури - приблизно 3-5 хвилин.

Парова ванна для нормальної шкіри

Для нормальної шкіри використовують комбінацію солодки, троянди, чебрецю, лаврового листа, ромашки, гвоздики, живокосту, фенхелю, лаванди, манжетки звичайної, алтея і троянди плюс ефірне масло лаванди, герані, бергамота або сандалу.
Тривалість процедури - 10-15 хвилин.
Періодичність - один раз в два тижні.

Парова ванна для комбінованої шкіри

Трави для комбінованої шкіри підбирають з урахуванням того, який превалює. Якщо переважають жирні ділянки, то підбирають трави і масла для жирного типу (і навпаки).
Тривалість процедури для шкіри змішаного типу - 25-30 хвилин.
Періодичність - один раз на тиждень.

Парова ванна для в'янучої шкіри

Можливість проведення цієї процедури залежить від стану шкіри. Хорошим ефектом для цього типу шкіри мають парові ванни з додаванням лаврового листа, солодки, анісу, кориці, гвоздики, евкаліпта, фенхелю, імбиру, м'яти, кропиви, цедри апельсина і сосни, а також з ефірними маслами розмарину або шавлії.
Тривалість процедури для в'янучої шкіри - 3-5 хвилин.
Періодичність - один раз на місяць.

Повернутися на початок розділу Догляд за обличчям
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я