Що таке целюліт: причини целюліту і як він з'являється

Що таке целюліт. Як з'являється целюліт

Целюліт - це відображення фізіологічних процесів і загального стану організму, сукупність якісних і кількісних змін у сполучній тканині шкіри, зумовлених порушеннями обмінних процесів в організмі. А адже практично кожна жінка має його. І мало хто знає, що вже у 16 років 90% жінок в тій чи іншій мірі стурбовані проблемами, пов'язаними з погіршенням фігури. І починаються всілякі дієти і знущання над собою. Адже кожна жінка хоче мати гарну зовнішність.

Зовні целюліт проявляється у вигляді надмірної пухкості тіла, зміни її рельєфу, деформації тканини, втрати еластичності шкіри, неестетичних складках на колінах, а також в ямочках, усеивающих поверхню тіла в основному в області стегон і сідниць. У яскраво виражених запущених випадках ці деформовані жирові утворення покриті до того ж зморшками і складками.

Всім відомо, що душевний стан багато в чому залежить від того, як ми себе відчуваємо, і значною мірою від того, як виглядаємо. Адже нам, жінкам, так хочеться подовше залишатися привабливими.

Як скульптор з безформної брили мармуру або каменю створює скульптуру, вражаючу потім своєю пишністю, так і кожна жінка, при бажанні, може скорегувати свою фігуру в кращу сторону, і при цьому не настільки важливі ваш фізичний стан, кількість жирових відкладень на даний момент і навіть вік.

Найголовніше - було б бажання. Але одного бажання теж мало. Наберіться терпіння і допоможіть своєму організму увійти у єдиний ритм з Природою, відмовтеся від ліні і шкідливих звичок, які так змінили наш генетично запрограмований спосіб життя. Так-так, саме змінили.

В першу чергу необхідно усвідомити причини розвитку целюліту - від початкової стадії до найбільш важких випадків. Дуже важливо усвідомити, що целюліт є сукупністю симптомів, результатом сполучення декількох чинників впливу, що в остаточному підсумку призводять до утворення цих неприємних і некрасивих бугрів і ямочок в області стегон, сідниць, на животі, передпліччях, появи твердих ущільнень, потовщень, валиків під шкірою і т. п. Для усунення цих відхилень необхідний системний підхід і оцінка функціонування всього організму в цілому. Не бійтеся, що вже пізно. Не треба сумніватися, і ви самі побачите результат; його оцінять і ті, хто вас оточує і любить!

Целюлит часто супроводжується надлишковою вагою, проте надмірна вага не є основною проблемою целюліту. У вас можуть бути зайва вага і відсутні помітні прояви целюліту. Можемо вас запевнити, що худі жінки скаржаться на наявність целюліту аж ніяк не рідше. Більш того, у деяких струнких представниць слабкої статі, які чудово виглядають в одязі, проблема целюліту варто навіть більш гостро в зв'язку з тим, що у них немає зайвої жирової маси, яку можна втратити при корекції фігури. Коротше кажучи, целюліт вражає жінок незалежно від їх комплекції і зовнішнього вигляду. Вся принадність програми боротьби з целюлітом в тому і полягає, що втрата ваги відбувається автоматично і саме в тих випадках, коли це бажано і необхідно. Для тих же, хто вже досяг своєї ідеальної ваги тіла, програма дозволяє підтримувати його на цьому рівні без найменших зусиль. Найголовніше - правильно харчуватися, і тоді ви будете забезпечувати своє тіло всіма необхідними живильними елементами замість того, щоб заморити його голодом.

Целюліт - хвороба розбалансованого організму, у якому втрачена природна гармонія. У цьому процесі відіграють роль декілька чинників. І в першу чергу це спосіб життя. Спосіб життя, який ми ведемо, часто є наслідком необхідності, але іноді - і нашого вибору. Практично все, що ми робимо, досягнувши зрілого віку, - сидимо на роботі, проводимо вільний час застілля, валяємося вдома на дивані - все це так чи інакше з часом обертається виникненням целюліту і зіпсованої фігурою. Ця проблема не виникає в один день, і ми повинні це зрозуміти.

Копітка робота над своїм тілом, створення сприятливих умов для підтримки нормальних процесів життєдіяльності організму, а не прагнення зруйнувати ще наявну природну гармонію - це і є одна з найважливіших частин програми.

Оскільки целюліт характеризується істотним дисбалансом біохімічних основ функціонування організму, то і лікувати хворобу слід переважно зсередини, а не тільки зовнішніми косметичними засобами, незважаючи на те, що целюліт утворюється усередині жирової тканини.

Постараємося в більш доступній формі пояснити, що ж відбувається з нашим організмом, а ви спробуйте все це уявити і зрозуміти.

Відразу під зовнішнім шкірним покровом або епідермісом розташовується пухка сполучна тканина, що складається переважно з жирових клітин, у яких зберігається енергія, і фібробластів, особливих клітин, що синтезують колаген; волокон колагенових і еластинових, що представляють собою мережа комірчастої структури, що забезпечує міцність і еластичність шкірного покрову; і, нарешті, основної речовини або міжклітинного матеріалу, що має за структурою вид гелю і грає роль своєрідного «клею», що зв'язує разом усі складові частини шкірного покрову. Всі ці компоненти пронизані кровоносними, лімфатичними судинами і закінченнями нервових волокон. Якщо шкіра гладка і пружна, це означає, що в шкірному покриві присутнє гармонійне рівновагу між усіма його складовими. Ця рівновага може порушуватися, причому досить легко.

Дисбаланс в організмі наступає тоді, коли неправильний спосіб життя підриває основи системи життєзабезпечення нашого тіла. І зауважте, що гармонія в першу чергу порушується у внутрішньому середовищі організму, тому середовищі, яке складається з рідин, що омивають усі клітини тіла. Саме вона доставляє клітинам живильні речовини і забирає продукти виділення, граючи життєво важливу роль не тільки в тому, як ми виглядаємо і як себе відчуваємо, але і в тому, які обриси має наше тіло. Целюліт з'являється там, де розвивається дисбаланс у життєво важливою середовищі, що характеризується двома чинниками: циркуляцією лімфи, тобто повільним і постійним рухом цієї рідини, а також тканево-мінеральним балансом, переважно натрію і калію. Недостатня ефективність цих процесів призводить до застійних явищ, які лежать в основі утворення целюліта.

Отже, коли ж жир перетворюється в целюліт? Тому що целюліт - це не звичайний жир і проста затримка води в тканинах. Частина сполучної тканини (в тому числі і підшкірно-жирова клітковина) на визначених ділянках буквально «блокована» за рахунок целюлітних змін і все гірше і гірше бере участь в обмінних процесах.

Що керує цими процесами і, що більш важливо, як ми можемо надати на них вплив? Встановлено, що для нормального функціонування клітин і тканин нашого організму необхідні ефективне кровопостачання і своєчасне видалення продуктів їх життєдіяльності. Це означає, що рясний кров'яний потік повинен забезпечувати доставку кисню і поживних речовин, хороша венозна система - видаляти двоокис вуглецю і токсини, а хороша лімфатична система - переносити лімфу. Подумайте тільки, наскільки продуманий природою наш організм!

Такі сучасні наукові методи досліджень, як допплера, ультразвуковий, лимфагиография і ехографія дали нам можливість точно з'ясувати, що ж відбувається в тканинах при утворенні целюліту.

Читати далі. Що таке целюліт

Повернутися на початок розділу Боротьба з целюлітом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я