|
Краса і Здоров'я
Боротьба з целюлітом
Дисморфизм. Ознаки целюлітуДисморфизмДисморфизм - це дуже поширена форма целюліту, якої страждають як чоловіки, так і жінки. Це пов'язано з порушенням в роботі малого кола кровообігу і венозного кровотоку, більш відомого як «ноги футболіста». Ця форма целюліту вражає тільки передню частину стегон. Загальний кровообіг і венозний кровообіг м'язів ніг, і особливо передніх м'язів стегон, можуть бути у відмінному стані, але кровопостачання і відтік крові з поверхневих тканин виявляються недостатніми. При м'язовій активності, в яку залучені ноги, кров надходить в них, забезпечуючи м'язи киснем. Приплив крові істотно перевершує дренувальні можливості вен і лімфатичних судин ніг, особливо в області підшкірної тканини. Таким чином, рідина накопичується в тканинах, і вони потовщуються, створюючи передумову для розвитку целюліту. Відповідно, будь-яка подальша м'язова активність, в якій беруть участь ноги, особливо м'язи передньої частини стегон, призводить до ще більшого дисморфизму. Шкіра передньої частини стегон насичується целлюлитной тканиною. В наявності всі характерні ознаки целюліту: скупчення лімфи, недостатнє кровопостачання і освіта товстих волокон. Чим більше збільшується рухова навантаження на ноги, тим далі розвивається процес і товщі стають стегна, особливо в тому випадку, коли працюють тільки ноги. Збільшення обсягу целлюлитной тканини в зв'язку з фізичною активністю м'язів передньої частини стегон є характерною особливістю дисморфизма. Найчастіше дисморфизм спостерігається у людей, основне фізичне навантаження яких доводиться виключно на ноги або, щонайменше, значно перевершує навантаження на всі інші частини тіла. У розвиток дисморфизма вносять свою лепту такі види фізичної активності, як футбол, ходьба в гору, степаеробіка і т. д., кінцевий результат якої - струнка фігура з вузькою талією і мінімумом жиру на верхній частині тіла, але потужні відкладення целлюлитной тканини передньої частини стегон. Це явище більше виражений у чоловіків, ніж у жінок. Чоловіки помічають збільшення обсягу стегон, але, як правило, дуже рідко звертаються за допомогою. Спробуйте сказати чоловікові, що в неї целюліт! У представниць слабкої статі описане вище стан нерідко змішується з звичайним целюлітом, хоча найчастіше жінки з дисморфизмом мають також целюліт де-небудь на іншій ділянці тіла. Однак обидва явища необхідно чітко розрізняти, оскільки дисморфизм вимагає іншого лікування. Якщо страждають цим захворюванням продовжують без відповідного лікування практикувати той вид діяльності, з яким пов'язані наявні порушення, ситуація буде поступово погіршуватися. З іншого боку, просто припинити ці заняття - теж не вирішення проблеми. Звичайно, обсяг стегон зменшиться, але причини, що лежать в основі дисморфизма, нікуди не дінуться. Вихід з цієї ситуації можливий при дотриманні правильно складеного режиму занять у поєднанні з лікуванням порушень малого кола кровообігу і дренування тканин. Відмінні ознаки різних форм целюліту
Ознаки нерозпізнаного целюлітуКолір шкіри Часті судоми Синці Відмороження і оніміння кінцівок Суха шкіра Холодні ноги Відчуття тяжкості Варикозне розширення вен Необхідно вказати на дуже важливу обставину: в період загострення, при вираженому целюліті, фізичні вправи будь інтенсивності не тільки марні, але навіть погіршують перебіг захворювання, так як дають додаткове навантаження кровоносної і виводить систем, і без того не справляються з процесами. А ось в профілактичних цілях або після закінчення спеціального курсу лікування фізичне навантаження виключно ефективна як прекрасний тонізуючий засіб. Читати далі. Целюліт і порушення кровообігуПовернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |