|
|
|
Краса і Здоров'я
Догляд за тілом
SPA
ефірні масла
Масло волоського горіха: склад, властивості, застосування і лікування. Масло волоського горіха в косметології для шкіри і волосся, для загару і схуднення
Масло волоського горіхаВолоський горіх з давніх часів вважається плодом мудрості та інтелектуального розвитку. Ще в стародавній Персії серед вчених мало місце висловлювання, зафіксоване в одному медичному трактаті, що плід волоського горіха - це мозок, а вичавлена з нього масло - розум. На жаль, сучасні дослідження не знайшли цьому обґрунтованих доказів, але тим не менш корисність волоського горіха і його похідних ніхто не візьметься заперечувати. Масло волоського горіха отримують з його ядер методом холодного віджиму. Воно має гарний бурштиновий відтінок, оригінальний смак і насичений горіховий аромат. У силу такого яскраво вираженого запаху масло волоського горіха не рекомендується використовувати для створення витончених ароматичних композицій. Масло волоського горіха: склад і властивостіМасло волоського горіха являє собою джерело корисних речовин і мікроелементів. До його складу входять: поліненасичені жирні кислоти, зокрема лінолева і ліноленова; ретинол і каротиноїди, які потрапляючи в організм людини з їжею перетворюються в той же вітамін А, вітаміни Е, С; вітамінна група В, а також мікро-і макроелементи, такі як йод, залізо, кальцій, магній, цинк, мідь і ряд інших. Це масло рекордсмен по вмісту вітаміну Е і жирних кислот омега-3 і омега-6, які складають до 77% його речовини. Застосування масла волоського горіхаЗавдяки своєму унікальному складу, олія волоського горіха може використовуватися в кулінарії, косметології та в лікувально-профілактичних цілях. Його регулярне застосування надає омолоджуючу дію на організм, підвищує життєвий тонус, виводить з організму радіонукліди, знижує рівень холестерину в крові, зміцнює захисні функції організму і підвищує його опірність до радіаційного впливу. Лікування маслом волоського горіхаМасло волоського горіха рекомендують як допоміжне лікування при наступних захворюваннях:
Як профілактичний засіб воно незамінне для людей, що мають схильність до атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, хвороб печінки, а також для тих, у кого порушений обмін речовин. Його радять вживати під час відновлювального періоду після перенесених операцій і важких хвороб. Крім усього іншого, це ще і своєрідний афродизіак. Входить до складу олії особливий рослинний фермент посилює кровообіг в зоні статевих органів і стимулює утворення сперматозоїдів у чоловіків. Корисно воно і для вагітних жінок, так як, що входить до його складу вітамін Е відіграє важливу роль для правильного розвитку плоду і знижує токсикозные прояви. Масло волоського горіха для зовнішнього застосування сприяє швидкому загоєнню ран, порізів, опіків і запалень. Воно також ефективно для боротьби з варикозним розширенням вен. Використання масла волоського горіха в кулінарії не дуже популярно в нашій країні, але завести таку звичку буде не зайвим для будь-якого з нас. Воно доповнить і поліпшить смак салатів зі свіжих овочів, може стати родзинкою холодного соусу. На ньому можна смажити м'ясо і додавати при приготуванні домашньої випічки. Багато східні страви готуються тільки на основі масла волоського горіха, а вже про їх смакових характеристиках навряд чи хто буде сперечатися. Масло волоського горіха в косметології для шкіри й волоссяМасло волоського горіха знайшло широке застосування в косметології, так як завдяки вмісту в ньому вітамінів і мікроелементів, підходить для будь-якого типу шкіри, зволожуючи, тонізуючи і живлячи її. Воно є складовим великої кількості кремів, бальзамів і засобів для гігієни тіла. Використовується в чистому вигляді, воно легко і рівномірно розподіляється по шкірі, швидко вбирається, робить шкіру ніжною і шовковистою. Особливо рекомендується власницям чутливої і схильної до подразнення шкіри, так як має властивість заспокоювати і охолоджувати. Оптимально для сухої шкіри, усуває тріщини на тілі і губах. Олія волоського горіха, за рахунок містяться в ньому поліненасичених жирних кислот і антиоксидантів (вітаміни А,Е,С), має регенеруючі і омолоджують властивостями, відповідно може використовуватися як засіб для боротьби з віковими змінами шкіри, зокрема для профілактики та позбавлення від дрібних зморшок. При регулярному нанесенні на тіло, підтягує шкіру, роблячи її гладкою і пружною. Масло волоського горіха застосовують і для зміцнення волосся. Для цього його можна не тільки включити в свій раціон харчування, але і робити на його основі «домашні» маски. Наприклад з додаванням яєць і меду. Склад маски: олія волоського горіха 2 ст.л. яйце 1 шт., мед 1 ч.л. Всі інгредієнти перемішати, попередньо збивши яйце. Отриману суміш втерти в шкіру голови, обмотатися теплим рушником і залишити на півгодини. Після вимити голову вашим звичайним шампунем. Маска зробить стимулюючу дію на кровообіг, волосся отримають додаткове харчування, стануть міцними, здоровими і податливими в укладанні. Масло волоського горіха для засмагиЯкщо ви не довіряєте представленим на косметичному ринку засобів для засмаги, зверніть увагу на натуральне масло волоського горіха. Його можна приймати з їжею, захищаючи тим самим організм і шкіру зсередини, а можна наносити прямо на тіло звичайне масло для засмаги. Крім того, вважається, що це масло ефективно для збереження та підтримки вже набутого засмаги. Воно здатне поліпшити колір і продовжити «життя» вашого бронзової шкіри. Масло волоського горіха для схудненняМасло волоського горіха по достоїнству оцінять ті, хто бореться із зайвою вагою, так як це відмінний жіросжігателя і дієтичний продукт. Воно є чудовим джерелом енергії, вітамінів та інших корисних речовин і при цьому дуже легко засвоюється організмом. Це незамінний продукт багатьох здорових дієт. Його можна додавати в їжу, а можна вживати натщесерце (за 30 хвилин до їжі) в кількості однієї чайної ложки (для дорослих) до 3 разів на день. Курс вживання необмежений, протипоказань немає. Автор: Єршова Наталія Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |