Краса і Здоров'я Догляд за тілом Догляд за нігтями

Що таке нігті. Склад і будова нігтів. З чого складаються нігті

Будова нігтів

Нігті - це щільні рогові пластинки на тильній поверхні кінців пальців рук і ніг. Вони лежать на так званому нігтьовому ложі. Їх функція - захист кінцевих фаланг пальців від механічних пошкоджень.

Передній край нігтьової пластинки вільний, задній і бічні її краї оточені шкірною складкою і заходять в глиб її. Верхня частина шкірної складки насувається на нігтьову пластинку і носить назву нігтьових валиків, які виконують захисну роль, не даючи чужорідним тілам і бактеріям проникнути до паросткової зони нігтя. Край валика являє собою мертві клітини. Висихаючи, а потім, відшаровуючись, цей край дає початок заусенцам.

Розрізняють тіло і корінь нігтя. Коренем нігтя називається задня частина нігтьової пластинки під заднім нігтьовим валиком. Лише невелика частина кореня нігтя виступає з-під нігтьового валика у вигляді білуватого ділянки напівмісячної форми (луночка нігтя). Корінь нігтя лежить на задній частині нігтьового ложа і називається матрицею. Матриця є місцем, де відбувається утворення нігтьової пластинки; вона складається з епітеліальних клітин. У шиповидном шарі цих клітин є онихобласты - клітини, що утворюють ніготь, які перетворюються на рогові пластинки нігтя.

Склад нігтів - з чого складаються нігті

Основою нігтьової пластинки є кератин - білок, який також присутній і в шкірі. З нього ж утворюються волосся. Щільність кератину у нігтях і волоссі обумовлена тим, що в цьому білку присутня значна кількість атомів сірки. Утворюються між молекулами зв'язку зміцнюють білок, роблячи його твердим. Багато в чому, кількість сірки, а точніше цистеїну, амінокислоти, в яку входить сірка, визначається не тільки її змістом в організмі, але і спадковими особливостями. Так, у деяких людей концентрація цистеїну більш висока, що робить нігті твердими.

Між шарами кератину розташовуються тонкі прошарки жиру і води. Саме ці прошарки надають нігтьової платівці еластичність і блиск. Ніготь може вбирати воду, при цьому збільшуючи свою товщину. Тому у людей, які часто контактують з водою, нігті стають м'якими і товстими.

Крім сірки в нігті містяться інші мікроелементи - кальцій, хром, фосфор, селен і цинк. Їх присутність робить ніготь здоровим. Нігті ростуть повільніше, ніж волосся. В середньому за тиждень нігті рук відростають на 1 мм, а нігті ніг - на 0,25 мм. Повне оновлення нігтьової пластинки відбувається приблизно за півроку.

Нігтьове ложе має добре кровопостачання. Завдяки цьому ніготь отримує достатню кількість "будівельного матеріалу". Ніготь утворюється завдяки діяльності клітин матриці. Клітини тут посилено працюють, виробляючи кератин. Просуваючись до нігтьової платівці, клітини втрачають рідину і вмирають. При цьому відбувається ущільнення рядів клітин. Прискорюють ріст нігтів гормональні зрушення (підлітковий вік, період перед менструацією, вагітність, у весняний час) і діяльність, яка призводить до сточування нігтів - друкування на машинці, звичка постійно гризти нігті, масаж рук та ін.

Уповільнює ріст нігтів надмірно сувора дієта (з малим вмістом жирів, білків, вітамінів) і хвороби, що супроводжуються порушенням кровообігу і обміну речовин.

Нігті часто є показниками хворобливих процесів, що відбуваються в нашому організмі. Наприклад, поздовжні жолобки говорять про наявність хронічних запальних захворювань (придаткових пазух носа, зубів) або починається ревматизмі. Поперечні жолобки можуть вказувати на хвороби внутрішніх органів (нирки, печінку, шлунково-кишковий тракт). Утворення поперечних борозенок свідчить про те, що організму не вистачає цинку. Так як цинк міститься в основному в продуктах тваринного походження, від його нестачі страждають насамперед вегетаріанці. Якщо вм'ятини і поглиблення надають нігтя вид наперстка - це сигнал, застережливий про псоріазі. Нігті у формі годинних стекол дуже часто вказують на хворобу легень, бронхіт або онкологічні захворювання. Ложкообразные нігті свідчать про дефіцит заліза, який слід лікувати обов'язково під контролем лікаря. Зміна кольору нігтів дозволяє зробити попередній висновок про розвиток патології внутрішніх органів. При недостатності кровообігу нігті стають синюватими. Жовте забарвлення нігтів вказує на хвору печінку. Горбкуваті жовтуваті нігті бувають при цукровому діабеті, а також грибковому ураженні.

Крім цього, нігті вже давно мають для нашої зовнішності і естетичну цінність. Без красивих, здорових, доглянутих і довгих нігтів неможливо уявити собі ні один закінчений жіночий образ. До того ж зараз завдяки сучасному дизайну нігтів, що включає, крім звичних вже малюнків на нігтях, нейл-арт, пірсінг та нарощування нігті здатні стати прикрасою.

І щоб це було можливим, нігті повинні бути підготовлені щоденним доглядом і постійно проводяться гігієнічним манікюром, який включає в себе, головним чином, правильну стрижку нігтя і ретельне чищення передніх ділянок нігтьового жолобка. При грамотно проведеній процедурі створюються найбільш сприятливі умови для здорового росту нігтя, і відсутні умови для зростання бактерій або вростання нігтя.

Для стрижки нігтя використовують спеціальні щипчики або ножиці. Обрізання проводиться тільки кінчиками інструменту, і чим коротше окремі кроки при обрізанні, тим легше процедура. В кінцевому підсумку, обрізана поверхня повинна являти собою гладку рівномірну лінію без виступаючих країв.

Після стрижки нігтів проводиться ґрунтовна, але обережна очищення нігтьового жолобка та шкіри під вільним краєм нігтя. Після очищення шліфують і полірують нерівності нігтя пилкою або алмазної фрезою для обробки нігтя. Потім ніготь і омертвілу кутикулу можна відполірувати невеликою кількістю крему і протерти згідно старим рецептом кельнської водою: ніготь придбає блискучий вигляд.

А щоб не скаржитися на такі явища, як ламкість і розщеплення нігтів, зміна їх кольору, потрібно якомога швидше відмовитися від куріння, незбалансоване харчування і прямого контакту з синтетичними мийними засобами. Постійно використовувати захисний засіб, бажано з вмістом натурального воску - саме він володіє хорошим водовідштовхувальним дію і при цьому не забирає вологу від самих нігтів. Ні в якому разі не запускати свої хвороби, адже вони відображаються на стані нігтів, і добитися (при його наявності) повного вилікування від грибкового захворювання.

Інші статті розділу "Догляд за нігтями"

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я