|
|
|
Краса і Здоров'я
Догляд за тілом
Ви вирішили схуднути! З чого почати?
Ви вирішили схуднути. З чого почати? З прийняття рішення. Потрібно прийняти рішення - взяти владу над вагою в свої руки, а потім неухильно рухатися до наміченої мети. Для зниження ваги необхідно нормалізувати калорійність раціону і співвідношення білки, жири, вуглеводи; створити оптимальну кратність харчування. Сніданок: каша, сир з низьким вмістом жиру, яйця, сир Іншими словами, потрібно так змінити режим і якість харчування, щоб воно максимально підходило під «раціональне харчування». Це дуже важко, але можливо! Треба лише спробувати змусити себе протриматися 1-2 дні, а далі все піде як по маслу. Така програма харчування:
Коли дієта в задоволення!Всі знають, що дієта повинна супроводжуватися почуттям голоду, що дієта - це одноманітна їжа без всякого задоволення, що дієта - це відмова від всього смачного і вічна боротьба зі спокусами. У боротьбі з почуттям голоду може допомогти унікальний чайний напій «Фитодол для зниження ваги». Він являє собою подрібнені трави, піддані спеціальній обробці, зберігає всі необхідні вітаміни і мікроелементи, спресованые в брикети і не потребують приготування настоїв і відварів. Не потрібно забувати про фізичних навантаженнях. Фітнес - Ваш сильний помічник у зниженні ваги і коректування фігури. Якщо немає можливості зайнятися фітнесом, то необхідно вдатися до ранкової гімнастики, їзді на велосипеді, пішим прогулянкам. Найефективніша фізичне навантаження припадає на ранок, тоді організм максимально спалює жири в енергію і будує м'язову масу. Форсуємо результат!Головним засобом від ожиріння завжди вважався хвойна живиця, яку розтирали в парній. Живицю робили з хвойної смоли. При попаданні на шкіру вона проникає в підшкірну клітковину і викликає бурхливе згорання жиру. В результаті після такої баньки жінки відразу втрачали по 3-4 кг! У Франції лазні не дуже популярні, тому там вже більше 100 років застосовують спеціальні живичні ванни Скипофит. Так ось ці ванни діють так само, як живиця в лазні, тільки температура води дуже комфортна, всього 36С, і паритися не треба. Скипофит проникає в пори шкіри, розкриває капіляри, внаслідок чого нормалізується живлення всіх органів і клітин. Виводяться шлаки і токсини. Організм сам починає активно спалювати жирову масу. Після місяця таких процедур вага знижується вже на 7-10 кг. Мало того, ці живичні ванни володіють антисептичною властивістю, купируют всі запальні процеси на шкірі, найсильнішим чином зволожують і підтягують шкіру, роблять її гладкою і шовковистою. Треба всього 1 раз в 2 дні на 15 хвилин приймати цю ванну. 
Крига скресла!Якщо ви недостатньо вирішуються у своєму бажанні нормалізувати вагу, прийняти кому-небудь за вас це рішення неможливо. Якщо у вас немає сильної мотивації і рішучого настрою, ви будете допускати похибки, які не дозволять вам прийти до швидкого результату. «Зриви» не просто зупиняють втрату ваги, але і відкидають назад у часі на 48-72 години. Тобто за кожен ласий шматочок ви платите тим, що удлиняете період спалювання жиру ще на 2-3 дні. Для того, щоб зрушити весь з «мертвої точки» необхідно у комплексі з ним боротися, почати процес нормалізації обміну речовин. Тільки тоді організм, побачивши перебільшення жирової маси, сам почне її спалювати. Чи знаєте ви, що Застосування ванн Скипофит:
Детальну консультацію фахівців можна отримати за тел. 790-76-96 На правах реклами Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я |