Краса і Здоров'я Догляд за тілом Педикюр, лікування ніг

Догляд за ногами. Педикюр вдома. Педикюр в домашніх умовах. Як робити педикюр самої

Догляд за ногами. Педикюр вдома

Педикюр - дуже важлива процедура, яку повинна робити будь-яка жінка в обов'язковому порядку. Доглянуті ноги не тільки виглядають красиво, але і сприяють здоров'ю всього організму. Кажуть, людина старіє з ніг. Японські медики стверджують, що на ступнях ніг зосереджені нервові закінчення, які йдуть до всіх внутрішніх органів. Знімаючи нарости на шкірі ступень, ви очищаєте тіло і даєте йому дихати. Крім того, доглянута і красива ступня - це запорука здоров'я, відмінного настрою і впевненості в собі. І все-таки багато жінок чомусь зневажають педикюром, посилаючись на відсутність вільного часу або якісь інші причини. Але уявіть собі жінку з добре укладеним волоссям, вечірнім макіяжем, в елегантній сукні і в босоніжках, відкривають недоглянуті нігті... Що, навіть уявляти не хочеться? Тоді займіться педикюром, не виходячи з дому.

Вважається, що робити педикюр в салоні потрібно 1 - 2 рази на місяць. Деякі жінки користуються послугами професійної педикюрниця раз в 3 місяці, піклуючись про красу своїх нігтів вдома самостійно. У будь-якому випадку, необхідність робити педикюр залежить від вашого бажання, часу і, звичайно ж, від особливості нігтів і шкіри на пальцях ваших ніг. Якщо шкіра на підошві наростає дуже швидко, то робити педикюр слід якомога частіше, якщо ж шкіра на ногах тонка і суха, то досить вдаватися до цієї процедури раз на місяць.

Як робити педикюр самої хати. Ванночки для ніг

Отже, якщо ви зібралися робити педикюр вдома, ретельно підготуйте ноги. Наповніть тазик з гарячою водою. Натріть на дрібній тертці туалетне мило і всипте в таз. Можна додати рідке мило, гель для душу, лимонний сік, таблетки для ножної ванни або морську сіль. Трохи питної соди й нашатирного спирту відмінно пом'якшать нігті і шкіру на пальцях ніг. Можна додавати у воду рослинна або оливкова олія, використовувати трав'яні або хвойні ванни, але так чи інакше, ноги необхідно ретельно розпарити перед тим, як приступати до основної процедури. Щоб температура води залишалася колишньою, час від часу підливайте в таз гарячу воду. Як тільки ви відчуєте, що шкіра на ногах розпарити як слід, можна приступати до її обробці. Визначити стан шкіри досить просто - вона повинна стати м'якою і ніжно-рожевого кольору. Потріть п'яти і підошви шматочком дрібнозернистої пемзи або спеціальної нежорсткої щіточкою для ніг круговими рухами. Можна скористатися спеціальним очищаючим пілінгом для ніг, щоб зняти ороговілі частинки шкіри. Пілінг для ніг можна замінити звичайним скрабом або підручними засобами (прожарений пісок, морська сіль, манна крупа з оливковою олією). Отшлифовав стопи, обполосніть їх водою. Через 20-30 хвилин можна приступати безпосередньо до педикюру.

Спеціальною лопаткою з манікюрного набору обережно відсуньте кутикулу біля основи нігтя, щоб нігті вільно «дихали». Шкірний валик, що оточує ніготь, іноді розростається, мало не до половини нігтя. Це не тільки виглядає некрасиво, але й негігієнічно, так що, якщо ви хочете, щоб ваші нігті були красивими, відсувайте нігтьову кутикулу. Шкірка у підстави нігтя буде рости повільніше, якщо відразу ж після ножний ванночки м'яко відсувати її краєчком махрового рушника. Вважається, що обрізати кутикулу навколо пальців не можна, так як це може призвести до запалення шкіри.

Візьміть щипчики або ножиці і обріжте нігті, надавши їм гарну форму. Ніготь великого пальця обрізайте тільки по прямій лінії, щоб уникнути його вростання в палець. Врослий ніготь - річ дуже неприємна, доставляє незручність і біль при ходьбі, а видалити цей досить серйозний косметичний недолік вдається далеко не кожному, навіть досвідченому майстру педикюру. Не слід обрізати ніготь на великому пальці занадто коротко - він повинен захищати край пальця від тертя з взуттям, перешкоджаючи, таким чином, виникнення мозолів. Дуже товсті і тверді нігті на ногах обрізайте після 10-хвилинного розпарювання, але не варто збільшувати тривалість цієї процедури, так як це дуже шкідливо для нігтів. Для того щоб правильно, по прямій лінії обрізати нігті на пальцях ніг, видаляйте куточки нігтя спеціальними манікюрними щипчиками після розпарювання.

Читати далі. Педикюр вдома. Врослий ніготь. Натоптиші

Інші статті розділу "Педикюр, лікування ніг"

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я