Догляд за ногами будинку. Педикюр нігтів вдома. Як робити самій педикюр нігтів

Як доглядати за ногами. Педикюр нігтів вдома. Як робити самій педикюр нігтів

Роблячи педикюр, приділяйте особливу увагу стану нігтів. Вони дуже потребують турботи і ретельному догляді. Погодьтеся, що навіть самий дорогий лак не зробить хворі нігті красивими. Догляд за нігтями не складний, але за умови, що ви будете займатися цим регулярно.

Кожна жінка може самостійно доглядати за нігтями на ногах, оволодівши мистецтвом педикюру. Забруднення і скупчилися відмерлі клітини регулярно видаляйте з-під нігтів тупий дерев'яною або кістяний паличкою. Робити це потрібно обережно, намагаючись не пошкодити внутрішню поверхню нігтів і їх природну жирову прокладку. Особливо важливий такий догляд влітку, коли ми ходимо у відкритих босоніжках. Якщо ви обробляєте шорстку поверхню нігтя за допомогою пилочки, то користуйтеся краще всього щадною, м'якою пилкою, щоб не травмувати нігтьову емаль. Ідеальний варіант - універсальна пилка-полірувальник для нігтів. Ви помиляєтеся, якщо думаєте, що підпилювати нігті можна в будь-якому напрямку. Від постійних рухів пилки то в одну, то в іншу сторону рогове речовина нігтів починає кришитися, і вони стають ламкими. Підпилювати нігті слід тільки в одному напрямку - від країв до центру.

Нерідко нігті на пальцях ніг починають шаруватися. Впоратися з цією неприємністю можна, якщо не густо змастити на ніч нігті йодом або регулярно покривати їх вітамінної безбарвною основою для лаку, яка буде захищати емаль. Щоб нігті не слоілісь, використовуйте також для їх зміцнення спеціальне лікувальне масло, яке допоможе вам відновити структуру нігтів.

А ось якщо колір ваших нігтів жовтуватий - це свідчить про нестачу в організмі вітамінів. Щоб усунути желтоватость косметичним засобом, періодично робіть ванночки з невеликою кількістю лимонного соку (приблизно 2 столові ложки на 1 л води) або щодня протирайте нігті часточкою лимона. І не забудьте включати в свій раціон продукти, багаті вітамінами (в першу чергу, звичайно, свіжі овочі і фрукти) або пийте вітамінні препарати. Запам'ятайте: догляд за ногами повинен бути щоденним. У вас повинно увійти у звичку мазати ноги на ніч кремом, раз в тиждень робити ванночку і «домашній» педикюр. Ви здатні доглядати за ногами краще, ніж у салоні. Ноги ваші, кому, як не вам, знати всі тонкощі догляду за ними і проблеми.

До речі, на Заході входять в моду педикюрно-манікюрні вечірки, на які запрошуються подруги господині будинку. Чому б вам не влаштувати точно таку ж? Ви також можете придбати масажні ванночки для ніг і ванночки з детоксикуючою ефектом.

Гідромасажна ванночка для ніг

Електрична гідромасажна ванночка для ніг створює ефект джакузі, знімає напругу. Така ванночка - ідеальний прилад для релаксації. У неї на дні розміщені масажні коліщатка і так званий педикюр-центр. Ви надягаєте спеціальну насадку у вигляді пемзи, щіточки і легко натискаєте на неї тим місцем ступні, яке треба відшліфувати і почистити. Жодних зусиль, і ефект чудовий, і ноги відпочили. Додайте у ванну воду з морською сіллю - ось вам і SPA-педикюр на дому. Електричну ванночку з педикюр-центром замінить звичайний таз. Для ефекту бульбашок киньте у воду пару (або більше) спеціальних таблеток або «бомбочек» для ножних ванн з аромамаслами і мінералами. На дно миски можна насипати морську або річкову гальку, що забезпечить вашим ступням легкий масаж.

Для педикюру в домашніх умовах вам знадобляться:

тазик з гарячою водою;
наповнювач для ванночки за вашим вибором (морська сіль, таблетки для ножних ванночок, аромамасла, відвар кори дуба, лимонний сік, оливкова олія, сода, рідке мило і т. д.);
щіточка для ніг або пемза;
пілінг для ніг (можна приготувати самостійно);
інструменти з манікюрного набору;
лікувальний засіб для нігтів (за бажанням);
крем для ніг (краще живильний);
рушник

Інші статті розділу "Педикюр, лікування ніг"

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я