Краса і Здоров'я Догляд за тілом SPA ефірні масла

Аромалампи: як користуватися і вибрати. Як зробити і масла для аромалампи

Аромалампа - це найбільш простий, але і самий дієвий спосіб створити в приміщенні приємну атмосферу і отримати насолоду від вишуканих пахощів. Використання аромалампи не вимагає специфічних знань, її застосування полягає в повільному томлінні ароматичного масла в спеціальній ємності, завдяки якому повітря в приміщенні набуває чарівний аромат.

Аромалампи застосовуються як вдома, так і на роботі. Вони поліпшать Ваше самопочуття, піднімуть настрій, наситять організм життєвою енергією, додадуть тонус і нададуть релаксуючу дію. Ефект від використання аромалампи спостерігається не в процесі лікування, а в ході зміни настрою. Аромалампа рекомендована для застосування в медитації, вона формує загальну розслаблюючу ауру. Придбати аромалампу можна не тільки в аптеці, але і в будь-якому магазині.

В аромалампі застосовуються концентровані ефірні масла, а також ароматичні суміші. У будь-якому випадку, необхідно використовувати всього 5 крапель олії.

Аромалампа зі свічкою

Конструкція аромалампи зі свічкою включає в себе невелику за обсягом чашу для масла і води, яка розташовується безпосередньо над свічкою. Вогонь від свічки змушує масло випаровуватися і таким чином поширюватися в навколишньому повітрі. Процес застосування простий: заповніть аромалампу водою і додайте до неї 3 - 5 крапель будь-якого ефірного масла. Після того як свічка нагріє суміш, летючі пари олії почнуть швидше розсіюватися у повітрі. Ці аромалампи дуже зручні у використанні, їх застосування можливе в будь-яких умовах.

Електричні аромалампи

У цих лампах нагрів масла відбувається за рахунок дії електрики. Зовні така лампа виглядає як керамічне блюдце, що підключається до джерела струму, або як кільце, надівається безпосередньо на лампочку від самої звичайної настільної лампи. В даний час навіть з'явилися USB-аромалампи. Досить під'єднати їх до комп'ютера і можна насолоджуватися...

Як зробити і використовувати аромалампу

Найбільш простий і приємний спосіб використання ефірних масел - аромакурительница або аромалампа. В часи античної культури аромакурительница носила назву «Юм», в перекладі це означало «володар вогню».

Аромалампа включає в себе дві частини: основа, в яке ставиться свічка, і верхня частина, що має форму чаші, в яку заливається вода.

На ринку сьогодні представлені аромалампи різноманітних розмірів, видів, вироблені з різноманітних матеріалів.

Вихідний матеріал, з якого зроблена аромалампа, ні в якому разі не повинен взаємодіяти з маслом. Оптимально використовувати фарфор, скло, глазурована або неглазуровану кераміку. Можливе застосування металевих ламп, але такі лампи обов'язково повинні бути виготовлені з нержавіючої сталі. Дуже важливо дотримуватися і розміри лампи. Проміжок між джерелом тепла і чашею не може бути менше 10 см, при цьому об'єм чаші повинен бути не менше 50 мл. Це необхідно для повільного та рівномірного підігріву води, завдяки якому здійснюється однорідне наповнення навколишнього повітря ароматом. Рекомендована температура води коливається в межах 50-60 градусів.

Перед безпосереднім застосуванням аромалампи приміщення необхідно провітрити, і тільки після цього вже запалити лампу, закривши вікна і двері. У верхню чашу, наповнену водою, необхідно накапати ефірне масло або ароматичну суміш, виходячи з норми 2 краплі олії на 5 кв.м загальної площі приміщення. Період застосування лампи вкладається у рамки від 20 хвилин аж до 3-4 годин. Підвищення часу застосування повинно відбуватися поступово. Якщо вода інтенсивно випаровується, її просто можна долити в чашу.

Горить лампа повинна бути розміщена строго за правилами техніки безпеки, захистіть дітей від відкритого вогню. В якості опорної площини пластикова поверхня буде недоречною.

Не перестарайтеся з концентрацією масел, приміщення повинно наповнюватися ніжним ароматом, а не інтенсивним смородом, інакше Вам гарантований головний біль замість ароматичного насолоди.

Після використання аромалампу треба промити з милом, після чого прополоскати проточною водою з додаванням оцту.

При бажанні, ємність з маслом можна просто поставити на батарею центрального опалення. А ще простіше зробити аромалампу своїми руками: кілька крапель олії бризнути на шматок тканини і повісити його на батарею або електрообігрівач.

Як вибрати аромалампу і ароматичне масло

Ароматерапія - один з найдавніших методів впливу на організм в цілому, використовуваний для досягнення загальнозміцнюючого дії, звільнення від різних недуг, підвищення настрою і позбавлення від стресу. Історія її виникнення сягає корінням углиб століть, і зараз уже важко дізнатися, кому з великих прийшло осяяння: квіти і трави, що використовуються на благо людини, можна застосовувати не тільки в якості кремів і еліксирів, але і як джерело вишуканих ароматів.

У сучасному світі ароматерапія отримала широке поширення. Її способи та методики входять до складу відновлювальних процедур, релаксації, регулювання природних захисних здібностей організму. Ароматерапія збільшує оздоровчий ефект інших методик: масажу, лазні або сауни, крім того сприятливо взаємодіє з косметичними процедурами.

Самостійно вдома Ви можете створити свій ароматичний салон і з успіхом боротися зі зневірою, занепадом сил, безсонням, хворобами верхніх дихальних шляхів і майбутніми застудами. Крім того, Ви здатні акумулювати внутрішні резерви організму і збільшити працездатність. Вам необхідна лише аромалампа і кілька крапель ефірних масел.

Всі аромалампи, по суті, функціонують однаково. Вони складаються з нагрівального елемента і чаші, в яку заливається вода з домішкою декількох крапель ефірних масел. При впливі високих температур активізується процес випаровування масла, а його аромат поширюється в повітрі приміщення. Людина, вдихаючи аромат, запускає процес проникнення молекул олій в організм.

Види аромаламп

Аромалампи бувають:

залежно від матеріалу виготовлення - керамічні, кам'яні, скляні;
залежно від способу нагрівання - електричні або природне джерело вогню;
залежно від дизайну - різноманітні, на будь-який смак.

Найбільшою популярністю користуються керамічні аромалампи. Їх конструкція однорідна і монолітна. Підстава - місце під свічку, верх - ємність у вигляді чаші. Плюсом керамічних ламп є мінімальний час їх нагрівання, доступна ціна і широкий асортимент. Для будь-якого інтер'єру можна підібрати органічну керамічну аромалампу.

Кам'яні лампи дорожче, так як вони здійснюються вручну. Їх повільний нагрів компенсується здатністю тривалий час утримувати тепло. Таким чином, до сприятливого ефекту аромалампи додається енергетика каменю. Якщо чаша лампи знімна, її легко мити.

Витончені скляні аромалампи - це ємність на металевій підставці. Чаша у них знімна, і може бути використана як свічник.

При виборі аромалампи для кімнати дитини або нежитлового приміщення не забувайте про пожежобезпеки. Для цих цілей краще підійде електрична аромалампа. Вона нагрівається рівномірно, тому всі корисні властивості олії розкриваються повністю.

Новинкою в області ароматерапії стала аромалампа, що підключається через USB-порт до комп'ютера. Її стиль - мінімалізм або хай-тек, вона органічно впишеться в офісний інтер'єр.

Масла для аромалампи

Які масла підходять для використання в аромалампі?

Ефірні масла для аромалампи, що надають бадьорість організму:

чорний перець,
розмарин,
м'ята,
лимон,
бергамот.

Релаксуючі ефірні олії для аромалампи:

мелісса
неролі,
майоран,
мандарин,
лаванда.

Антисептичні ефірні олії для аромалампи:

бензойное,
чебрець,
чайне дерево,
евкаліпт,

Чуттєві ефірні олії для аромалампи:

іланг-іланг,
троянда,
пачулі,
кедр,
лаванда.

Заспокійливі ефірні олії для аромалампи:

троянда,
сандалове дерево,
майоран,
герань,

Ефірні масла для аромалампи, позбавляють від головного болю:

розмарин,
лаванда,
неролі,
ромашка.

Автор: Валентина Федоренкова
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.com.ua обов'язкова.

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я