Краса і Здоров'я Догляд за тілом Догляд за руками

Проблемна і суха шкіра рук. Тріщини на руках

Суха, натягнута шкіра рук

Суха, натягнута шкіра рук - з'являється при недбалому догляді за руками. Якщо руки не витираються насухо після миття, залишилася волога при випаровуванні висушує шкіру. Також шкідлива часта сушка феном. Крім того, така шкіра буває вродженою. Використовуйте креми і лосьйони з великою кількістю зволожуючих елементів, таких як гліцерин, сорбітол, молочна кислота.

Шорсткі руки

Шорсткі руки - наслідок нестачі вологи і жиру. Якщо не допомагає жирний крем, спробуйте маски з оливкової олії з крапелькою лимонного соку. Допомагає також молочний відвар насіння льону (1 столова ложка лляного насіння на 1 склянку молока, закип'ятити).

Груба, обвітрена шкіра рук

Сухі холодні вітри, холодна вода руйнують природний жировий бар'єр. Лупиться шкіру можна прибрати за допомогою скрабів для обличчя або рук (процедуру рекомендується робити двічі на тиждень). Використовуйте отшелушивающие маски, пілінги. Для щоденного догляду підійдуть креми з зволожуючими і затримують вологу компонентами (мінеральні масла, силікон). І головне, побережіть руки від холоду.

Тріщини на руках

Тріщини на руках з'являються, якщо вчасно не вилікувати обвітрену шкіру. Вони є професійною проблемою тих, кому по роботі доводиться часто мити руки, - перукарів, лікарів, прибиральниць. Але можуть бути і симптомом деяких шкірних захворювань: екземи, псоріазу, алергії. Тому спочатку проконсультуйтеся у дерматолога, потім підберіть крем з пом'якшувальними добавками (алантоїном, алое або пантенолом) нанесіть його на ніч і надіньте бавовняні рукавички. Лікувальний ефект надає кортизоновая мазь.

Червоні руки

Як правило, червоні руки - це наслідок обмороження рук або свідоцтво поганого кровообігу, але вони також можуть бути ознакою внутрішнього захворювання. При червоних руках рекомендуються щоденні контрастні ванночки - холодні і гарячі. Руки на півхвилини занурюються спочатку в гарячу воду, потім у холодну. Процедура повторюється від декількох разів до кількох десятків разів. Потім руки витирають і змащують камфорною маззю. Якщо гаряча ванна (35-38 °С) буде з настою бульб аїру болотного і кропиви (по 2 столові ложки кожної рослини на 1 літр води), а холодна - з відвару кори дуба (1 столова ложка на 1 літр води), ефект від процедури посилиться. Опустіть руки на 30 секунд в гарячу ванну, а потім у холодну - і так 16-20 змін. Ввечері обов'язково помасажуйте руки з живильним кремом, до складу якого входять вітаміни та цілющі трави.

Допомагають також ванночки з відвару дубової кори. При вечірньому догляді за такими руками робиться масаж з живильним кремом, що містить лимонний сік або гліцерин або обидва компоненти. Хороший ефект спостерігається також при застосуванні кремів, що містять вітаміни А і D. І, зрозуміло, необхідно звикнути в холодну погоду ходити тільки в рукавичках.

Почервоніла шкіра швидко поверне здоровий вигляд, якщо втерти в неї на ніч таку суміш: гліцерин, лимонний сік, нашатирний спирт і одеколон, взяті в рівній кількості.

Синюшні (сині) руки

Синюшні (сині) руки. Ця проблема може виникнути як наслідок обмороження, або - у молодих дівчат - як прояв гормональних розладів. Тому краще спочатку порадитися з лікарем. Якщо причина - обмороження, то повинні допомогти ті ж процедури, що і при червоних руках.

Плями на шкірі рук

Плями на шкірі або нерівна пігментація виникає, як правило, від надмірного впливу ультрафіолетових променів, але можлива поява плям від куріння і старіння. Під впливом усіх цих факторів руйнуються компоненти, що забезпечують опір шкіри - еластин і колаген. Шкіра ж стає тонкою, як пергамент, зморшкуватою, підвищується ризик захворювання на рак шкіри. Тому влітку варто користуватися сонцезахисними кремами. Освітлити темні плями і розгладити дрібні зморшки можуть креми з нуклеїновими кислотами, особливо з гликолиевой. Вони ж зроблять шкіру щільніше.

Волосся на руках. Видалення волосся на руках

Ні в якому разі не намагайтеся голити волосся на руках, якщо не хочете, щоб їх стало в кілька разів більше. Перше, що потрібно зробити при надмірній волосатості рук, - це звернутися до ендокринолога, так як найчастіше ця проблема - результат порушення роботи залоз внутрішньої секреції (наднирники, яєчники, підшлункова залоза). Якщо лікар виключив подібні порушення, можна спробувати позбутися від проблеми в косметичному салоні або будинку. Краще всього, звичайно, скористатися готовими депіляторами (їх випускається досить багато) і знаменитих фірм, і більш дешевих. Спеціальні креми і воски можна купити в магазині та в аптеці. Зазвичай до кожного депілятори додається інструкція, і застосування їх, як правило, досить просте: змащуються ті місця, які потрібно очистити від волосся, і 5-30 хвилин (в залежності від інструкції) потрібно на висихання препарату і на те, щоб він подіяв. Потім мазь (крем, рідина, глина) видаляється разом з волоссям, шкіра обполіскується теплою водою і змащують кремом з протизапальною дією.

Шкіра припудрюється тальком, потім обережно наноситься косметичний віск, який перед вживанням розігрівається на вогні. Природно, цей спосіб вимагає особливої обережності, щоб не допустити опіку шкіри. Після застигання різким рухом віск зривається разом з волоссям. Спосіб, як бачите, не самий гуманний, зате ефективний. На жаль, все це не гарантія, що волосся не з'являться знову, але вони будуть помітно тонше і їх буде значно менше.

З допомогою домашніх заготовок можна тільки зробити небажану рослинність менш помітною. Для цього потрібно приготувати суміш 6 %-ного розчину перекису водню з декількома краплями аміаку (на 1 чайну ложку перекису 5 крапель аміаку) і змащувати проблемні місця 2 рази на день. Після висихання протерти лосьйоном і змити водою, після чого втерти пом'якшувальний крем. Волосся стануть не тільки світлими і малопомітними, але і більш крихкими і ламкими.

Пітливість рук

При значної пітливості рук треба порадитися з лікарем. Взагалі ж варто мати на увазі, що цю проблему посилює вживання будь-якого жирного крему. Для зменшення пітливості випускаються спеціальні аерозольні і тверді дезодоранти. З домашніх засобів допомагають п'ятихвилинні ванночки з оцтової води (3 чайні ложки оцту на склянку води) або з соком лимона. Корисно протирати долоні настоєм дубової кори, листя шавлії, листя берези, звичайного міцного чаю.

Веснянки

Веснянки, як відомо, з'являються навесні. І якщо деякі особи вони часом і прикрашають, то на руках захоплення, як правило, не викликають ні в кого. Вивести їх можна дуже простим і приємним способом. Візьміть суницю, журавлину, чорну і червону смородину і агрус. Подрібніть все це в мисці, нанесіть на шкіру крем і залиште на 5 хвилин. А те, що залишилося в мисці, посипте цукром і їжте на здоров'я!

Якщо до ягід ще далеко, а веснянки вже з'явилися і псують настрій, спробуйте вмивання березовим соком або відваром з коріння кульбаби. 2 столові ложки подрібнених коренів кульбаби залийте 300 мл окропу. Дайте настоятися півгодини. Протирайте шкіру 2-3 рази на день або накладайте примочки на 15-20 хвилин. Можна використати для компресів відвари і настої листя і бруньок берези.

Найбільш часто зустрічаються проблеми - так звана «гусяча шкіра» на руках і шорсткості на ліктях. Якщо шорсткість ліктів невелика, буває достатньо кілька разів втерти в них живильний крем або гліцерин. Особливо корисно це робити після ванної. Допомагає і ліктів, і для позбавлення від «гусячої шкіри» легкий масаж шкіри дрібної кухонної сіллю. Потім сіль змивається, плечі і лікті витираються рушником, і в них втирається жирний крем або рослинне масло. Рекомендують ще втирати сіль з вершками.

Якщо масаж сіллю здається занадто радикальним засобом, спробуйте для початку після душу масажувати проблемні місця махрової рукавичкою або жорсткою щіткою. Потім змастіть кремом. Але цю процедуру бажано робити щодня.

Якщо шкіра на ліктях дуже запущена, нанесіть цибульну кашку на огрубілі місця, зафіксуйте лейкопластиром. Через 20 хвилин зніміть, розм'якшену шкіру зіскобліть пемзою, змийте теплою водою і змастіть соняшниковою олією.

Інші статті розділу "Догляд за руками"

Повернутися на початок розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я